一提到香煙，每個人都不陌生，不管是成年人還是青少年還是幼兒，他們都知道細細的一根白色的那是香煙，一抽就會冒煙的神奇東西。尤其是青少年，他們知道那是香煙，但是具體的裡面含有的各種物質，抽煙會帶來什麼後果，這些都不太了解。
我相信每個吸煙者背後都有那麼一個小故事，他們是怎麼接觸到香煙的，又是怎麼慢慢對尼古丁產生依賴的。
先拿我自己來說，我吸煙二十多年，現在已經戒煙成功，我是怎麼接觸到香煙的？可以說是和我的家庭有很大的關係，我父親是個老煙民，在我印象中，我的父親每天要抽很多支煙，一抽一吐氣，感覺特別神奇，從這個時候開始，已經從我心裡埋下了長大了抽煙的種子，慢慢上了初中住了校，和小夥伴們在一起每天琢磨，抱著好奇的心裡嘗試了第一口香煙，那一口嗆得我直咳嗽，並沒有我想像中的很快樂，但是我的虛榮心和當時所謂的哥們義氣促使著我，接著吸了第二口，甚至是每天的一口，兩口，慢慢的，我習慣了和夥伴們躲在一起抽上一兩口，那個時候還是不覺得香煙很好抽，只是覺得當時抽煙會很帥，就這樣我接觸到香煙慢慢依賴上香煙二十多年。
身邊一個女性朋友，她的煙癮也很大，當時我還挺奇怪，為什麼女生對香煙也這樣的難以擺脫？難道也是因為耍帥？抽煙會顯得很霸氣？後來了解到，她之前也是一個乖乖女，從失戀之後開始接觸到的香煙，哎，終究還是因為愛情，她用香煙來掩飾自己的孤獨寂寞，用香煙麻醉自己來忘掉之前的點點滴滴。對於她來說，煙不是一種生理需要，而是一種心理需要，在夜深人靜的時候，她需要用香煙來掩飾自己的痛苦，來宣洩自己的悲傷。
還有很多吸煙者，接觸香煙是因為工作，工作上的各種壓力把他壓得喘不上氣，陪客戶陪領導，不得不去吸煙喝酒，下班回到家，面對家裡亂七八糟的一切，感覺生活和工作都不順心，更不知道該如何向別人訴說，只能自己默默的點上一根煙來緩解自己的壓力，甚至是一根一根地去點燃香煙，使勁大口大口地去抽……
了解到身邊吸煙者的背後，都有很多的無奈和痛苦，想要戒煙的朋友們，只有真正了解到自己吸煙的原因，自己是如何接觸到香煙的，找到根本，才能用適合自己的方法去戒掉香煙。看到這裡，你回想一下，你是如何接觸到香煙的呢？