烹羊宰牛且為樂,會須一飲三百杯。從詩仙李白的這首《將進酒君不見》中可以看到,從古到今,牛羊肉都是人們生活中難得的美味佳肴,尤其是牛肉,雖說現在是尋常食材,但在古代,可不是人人都能吃的上的「珍饈」。牛肉營養價值極高,所含的肌氨酸含量遠高於其他食材,
大雪一過,天氣猛然就進入了寒冬,
昨天去超市,乾貨區看到有姬松茸和竹蓀在出售,雖然價格比較貴,但兩種食材用來煲湯是最好的輔料,
牛骨三菌湯
第一步先處理、泡發菌類。竹蓀需要去除兩端,只留下中間的菌杆,姬松茸用水清洗過一下,黑木耳注意三四個就夠了,它泡發後會變得非常大。用水浸泡1個小時以上,期間注意換一下水。
第二步牛骨焯水,牛骨冷水放入鍋中,可以更好的額去除肉中的殘留牛血,加入幾片生薑,三勺料酒,大火煮開後繼續煮1分鐘後撈出。
第三步把焯過水的牛骨、姬松茸、黑木耳和幾片生薑一同放入電飯煲中,加入剛好沒過牛骨的水,打開電飯煲的慢煲模式,煲2個小時。
第四步繼續處理竹蓀,
第五步,兩個小時後,打開鍋蓋,將洗好的竹蓀放入鍋中,蓋上鍋蓋繼續煲半個小時。
第六步,出鍋前加入適量的鹽,小半勺胡椒粉,攪拌均勻後即可出鍋,