闢謠:隔夜茶導致癌症?來看看具體的研究數據,或許你會知道真相

2019-08-06     熊貓營養課堂

隔夜茶能不能喝是很多人一直疑問的一件事。很多人說隔夜的茶水不能喝,有可能會給人的身體造成傷害。其實說到根本的原因,還是在於隔夜的茶水放置的時間過長會產生化學反應,形成亞硝酸鹽,這種名叫亞硝酸鹽的成分進入人的體內之後會增加患癌的幾率。但是事實真的如此嗎?其實並不是上面所說的那麼簡單。

話題又是大家熟悉的話題,對象也是同一個對象——亞硝酸鹽。人們總是覺得隔夜的茶水中間含有太多的致癌物質,其實這本身就是一個誤區。已有科學證明:一缸500毫升的茶水,其中含有的亞硝酸鹽含量均不足0.05毫克。無論茶葉是什麼品種,不管是綠茶、紅茶還是普洱茶。將泡好的這些茶水放置一天一夜,裡面的亞硝酸鹽物質成倍增加,聽起來挺可怕,但是五百毫升的茶,裡面的亞硝酸鹽成倍增加也不過0.4毫克。如此微小的含量對我們的身體並不存在多大的影響。

根據我國食品國家標準當中的規定,腌漬蔬菜中亞硝酸鈉限制含量是每公斤10毫克,相比而言,隔夜茶水中所含的亞硝酸鹽根本沒有可比性,不會產生民間中所謂的致癌威脅。

綜上所述,也就是說隔夜茶致癌的的說法並不是那麼的靠譜,而且如果隔夜茶是蓋著蓋子的話,那麼會產生問題的幾率是很少的,相反茶水中含有的營養物質非常少,沒什麼能夠提供給細菌生長的環境。但是如果你的茶水沒有蓋上蓋子,那麼長時間的接觸空氣放置,就有可能被灰塵、雜物等物質污染,因此就會造成腸胃方面的不舒適。所以說放置一夜的茶水也是可以喝的,只要蓋上蓋子就行,絕沒有您擔心的致癌風險。

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