今天我們來談談綠豆芽如何養生減肥。綠豆芽加蛤蜊一起吃，可以祛除體內濕氣的效果，還可以清理腸胃脂肪，讓你的大肚子悄悄不見了。
綠豆芽的祛濕減肥效果俱佳，如果它加其他食物一起吃，就會更加發揮它祛濕的功效。綠豆芽加蛤蜊，綠豆芽含有許多纖維素和維生素，它有清熱祛濕、減肥的效果。而蛤蜊中含有脂肪的含量過低，有減肥瘦身的作用。綠豆芽蛤蜊湯可以每天喝一碗，祛濕又減肥。這樣普普通通的一碗湯，可以加快腸胃的蠕動，促進人體脂肪的分解，有不錯的養生祛濕排毒功效，最適合在三伏天吃了！
綠豆芽蛤蜊湯
蛤蜊去沙子洗凈，綠豆芽先用涼水泡一泡，調味生薑切片，讓後將生薑、蛤蜊一起放入煲湯要用的砂鍋中。加入適量的清水，大火煮沸後，再轉成小火慢燉30分鐘。放入綠豆芽，再少煮片刻，加入調味料就行。此湯鮮美可口，清熱祛濕，利尿消腫，還可以減肥瘦身。每天堅持喝一碗，就會成功趕走體內濕氣，還會讓的大肚腩消失不見。但對於本身腸胃有問題的人，蛤蜊還是要少吃。
讓濕氣不再找上門，只需要一碗綠豆芽，幫你成功趕走體內濕氣，腰也細可不少。在家可以自己動手做一做，治療你體內濕氣。綠豆芽蛤蜊湯的做法簡單易學。入伏之後，每天在家做一碗吃，三伏天就可以很好的養生了。