作者｜伍茜
封面｜123rf
最近，「iPhone12輻射超標」引發全球熱議，據悉多個國家已經出手。
法國國家頻率局(ANFR)稱，他們測試了141部手機，發現iPhone12的SAR值超過法定上限的40%，已要求蘋果公司從法國市場下架iPhone12。（註：SAR值代表輻射對人體的影響，SAR值越低，輻射被吸收的量越少。）
韓國方面也要求蘋果公司就iPhone12的輻射問題提交情況報告，還有比利時、德國和義大利等歐洲國家，正在跟蹤法國針對iPhone12的監管行動。
圖：123rf
那在中國售賣的iPhone12有沒有問題？一位通信行業專業人士表示，「我們國家的SAR標準，與法國SAR標準是一致的，按道理說在法國超標了，那在中國也超標，我們也應該測一測。」
新聞一出，不少網友拿著手機瑟瑟發抖：這可怎麼辦啊？iPhone12都用3年了，我的身體還有救嗎？
01
花式防輻射，年輕人又開始了
一看到「iPhone12輻射超標」的新聞，嘉欣立刻打開手機淘寶，下單了手機「防輻射貼膜」，和一副「防輻射眼鏡」。
她在3年前開始用iPhone12，因為一直擔心電子產品的輻射問題，所以她從來不敢在充電時玩手機，也不敢在信號差的時候打電話。今年入職體檢，她看各項指標還算正常，心裡暗喜。
圖：銳景視覺
談到防輻射，她可太有心得了。小時候看電視，她就被爸媽要求距離4至5米，說怕有輻射，令她從小就具備了防輻射意識。
長大後，嘉欣成了一名「恐輻射星人」，工位電腦旁擺滿了各種綠色小植物；使用微波爐，按完啟動鍵後先離開，等加熱完成再來取食物；拿著吹風機吹頭髮，也要保持15厘米的距離......
生活中處處小心防範，但嘉欣沒想到日夜陪伴的心愛手機，如今真的有了「輻射超標」的實錘。所以，馬上貼「防輻射膜」，再架上一副「防輻射眼鏡」，就成了她最後的倔強。
圖：123rf
小薇也是「防輻射達人」，她的工作要整天對著電腦，擺綠植已經無法滿足防輻射的需求了，於是她戴上了大號的「防輻射口罩」，從眼角一直遮到頸部，再戴上鴨舌帽把額頭遮住，盡力讓每一寸肌膚少受輻射的侵害。
而精緻男孩阿強，則研究起食療「治」輻射。蘿蔔、西瓜、橘子、西蘭花、橄欖油、紅葡萄柚等都是他抗輻射的食療功臣，魚肝油、維生素E、維他命B族等營養品也是每天不離身。「能抵抗輻射，還能保護視力，總之吃了沒壞處的......」阿強一臉認真地說。
即使沒有像以上三位那樣與輻射鬥智斗勇，相信很多人在生活中也有為防手機輻射做過不少努力：睡覺時把手機調成飛行模式；手機不放在床頭；打電話時儘量不貼頭部，拿遠一點......人人都在「談輻色變」，它真的這麼可怕嗎？
02
手機輻射的危害到底有多大？
輻射是電磁波的俗稱，在生活中無處不在，可分為電離輻射和非電離輻射。
電離輻射，是指輻射能量足夠高，可以把原子電離，達到一定量時能直接打斷生物大分子的化學鍵，可能對人體細胞造成損傷。X線、CT及核醫學檢查，都會產生電離輻射。
圖：圖蟲創意
就連香蕉、土豆都有電離輻射。香蕉富含鉀元素，天然鉀當中約有0.0117%的放射性鉀，每吃一根香蕉，就受到約0.0001mSv的輻射。
我們坐高鐵、地鐵，經過有X光電離輻射的安檢儀器時，也會受到電離輻射，但非常微量。
《中國輻射衛生》一篇論文表示，假設一個人一整年裡，平均一天兩次經過安檢機，每次耗時20s，全年受到的輻射總量為1mSv的1/14000，比吃一根香蕉的量還要少。
而非電離輻射，並不能使原子發生電離，能量更低，對人體的損傷也就更小。我們常接觸的手機、電腦、電視機、微波爐、手電筒等，所產生的電磁輻射都屬於非電離輻射。
圖：123rf
當我們用手機撥打電話時，向基站發送的無線電波，多多少少會被我們的身體吸收一部分，形成手機輻射。但是，相比X射線等電離輻射的頻率，手機的輻射頻率是非常低的。
工信部發布的《衛星電視接收信號受無線電干擾常見問題知識庫》指出，電磁輻射雖無處不在，無時不在，但只有在電磁輻射超過一定強度(即安全衛生標準限值)後才稱為電磁污染，才會對人體產生負面效應，甚至誘發某些疾病。
有研究表明，世界上每個人平均每年受到的自然輻射的有效劑量為2.4mSv，而要達到高患癌風險，最低年輻射量為100mSv；要達到輻射致死，需要短時間內接受大量（7000-10000mSv）的輻射劑量。
03
手機雖好，應用之有度
雖然沒有必要對手機的輻射問題過於恐慌，但是長期使用手機，確實會對我們的身體造成一定的影響。
圖：123rf
西湖大學校長施一公及其團隊深入探究了射頻電磁輻射（RF EMR）對大腦中特定細胞的影響，進行了動物實驗，結果顯示：長時間暴露於常見的無線電子設備釋放出來的2.4GHz電磁輻射，會減少非快速眼動睡眠和快速眼動睡眠時間，並相應增加清醒時間。
可見，長期無線範圍的電磁輻射暴露，確實能夠引起生物體的特定生理反應，比如影響睡眠結構。
另外，有研究表明，手機過度使用會導致一系列的健康症狀，如頭痛、注意力和記憶力受損、疲勞、易怒、焦慮、失眠、背痛、頸部疼痛、眼睛疲勞等。
一項發表在《神經病學》（Neurology）雜誌上的研究表明：智慧型手機的使用，會提高頭痛發病率。
圖：銳景視覺
對於很多年輕人來說，頭痛、失眠、內分泌失調等毛病一樣不落，但很難有人能說清，這到底是因為手機的輻射，還是因為熬夜刷手機、通宵打遊戲帶來的。
如今的年輕人們都習慣了「一邊作死，一邊自救」，過度依賴手機，又怕手機會有輻射。花式防輻射大法，更大的作用，可能只是一種心理安慰。
目前還沒有權威的數據，表明手機距離頭部多遠合理，但是手機的輻射是隨距離遞減的，有研究稱50厘米是安全距離，也有人說是1.5米，畢竟手機離身1.5米的時候，至少可以保證睡覺時夠不著手機，可以睡一個安穩覺了。
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