十大戶外運動·登山運動目的地

自2000年起，長白山舉辦了多項戶外運動賽事，包括全國新年登高大會長白山分會場、首屆全國大學生戶外挑戰賽、「溯源戶外賽、問鼎長白山」全國山地戶外挑戰賽、全國山地馬拉松系列賽長白山站、全國登山賽長白山站等。

中國田徑協會在長白山設立「競走運動訓練基地」「馬拉松運動訓練基地」；在這裡動靜兩相宜，森林騎行、四季徒步、自駕越野，可以縱情親近自然的恬靜；野外探險、高山攀岩、森林露營，可以體驗穿越崎嶇的刺激。

長白山天池雲路登山賽、環長白山森林自行車賽等特色品牌賽事活動享譽國內外，到長白山體驗山地運動將成為旅遊新時尚。

天池雲路，踏破層峰開新天。縱橫雲路立山巔，10公里攀升之旅，1000米海拔之距，凌晨4點寅時出發，星辰為毯，披霜戴露而行，清晨登頂。紅日為印，雲海為憑，這是勇敢的攀登者。

靜謐山林，腳步是攀登者的歌聲，月伴行路，一盞孤燈，野徑心靜。只此天池雲路，一路向上，山巔之上，望天池，看日出。

冰雪穿越。長白山硬核玩法，從平坦公路到林海雪原，走進林海雪原中充滿速度與激情的冰雪世界，遙望銀裝素裹的長白山脈，乘著風，感受大自然的無限風光。

搭乘雪地摩托馳騁在雪地曠野中，這樣的瘋狂穿越，這樣的北國雪域越野，帶給你的震撼，定會讓你一生難忘！

雪地徒步。穿行長白山冰雪童話世界，傾心戶外運動的朋友們，無不對大自然抱有探索欲與征服欲。做足功課，燃情冰雪，穿越在林海雪原之間感受刺激，與眾不同的探險之旅！

雪谷穿越玩雪，腳踏積雪尋蹤密林。腳下是潺潺流水，兩側是火山噴發後形成的天然火山石林，不親自穿越一回長白山的雪谷，你無法感受造物主的神奇。

雪地露營。進階資深露營人，冬日雪地里露營，是告別枯燥生活的正確方式。原始森林環抱的長白山，是生活冒險家冰的樂土，這裡的冰雪營地是縱擎向野、清冷月色、神秘森林、熱鬧篝火，是圍爐夜話，是不停歇的吉他。

劈柴，燃火，煮上咖啡與茶，喝著酒，外面是冰天雪地的寒冷雪原，帳篷內是溫暖柴火，經典TP帳篷，還有瑞士風格、印第安風格、薩滿風格三種任選。

霧凇漂流。這是長白山冬日最美的打開方式，自長白山天池流下的水，零下二三十攝氏度的冬季也不會結冰。沆碭霧氣間，漂流於水上，順水流動，穿越霧凇林海，體驗一場奇幻的冬日漂流！

乘上小船，緩緩駛入這如詩如畫的世界。兩岸的樹木銀裝素裹，冰晶閃爍，宛如玉樹瓊花，那是大自然用最純凈的色彩勾勒出的絕美畫卷。「忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。」 岑參的詩句在此刻如此應景，讓人仿佛置身於童話中的冰雪王國。

溫泉康養。長白山的溫泉星羅棋布，散落在山谷，隱匿於森林，演繹低調而優雅的自然之美。在飄雪的季節，在長白山溫泉里找到獨一份的浪漫!

當你踏入這些溫泉，熱氣騰騰的水霧撲面而來，瞬間將你包裹在溫暖之中。無論是中國第一高鍶溫泉，還是優質的美人湯泉，都讓你在放鬆身心的同時，領略到長白山的神奇與壯美。

雪花輕舞，緩緩鋪滿了山巒，連綿起伏的山脈被皚皚白雪覆蓋，在陽光的映照下，閃耀著銀色的光芒，仿佛是一幅絕美的畫卷。

那一泓湛藍的湖水，如同一塊巨大的藍寶石，鑲嵌在群山之巔。湖水清澈透明，平靜得如同一面鏡子，倒映著藍天白雲、雪山綠樹，美不勝收。天池周圍，雲霧繚繞，宛如仙境一般。

四周的原始森林，仿佛是雪的精靈舞動的裙擺，一樹樹、一叢叢，都被雪的柔指輕輕撫過，披上了白紗。每一枝每一葉都掛著晶瑩剔透的雪珠，風起時，珠玉搖曳，折射出夢幻般的光彩。這裡的每一棵樹，每一片林，都訴說著長白山古老的故事，它們在冬日的寂靜中低語，仿佛怕驚擾了這山間聖境的安寧。

除了漫步於森林之中，長白山上還能目睹各種動物的生動身影。那些對環境變化極為敏感的「水中大熊貓」——中華秋沙鴨，其種群數量在長白山地區穩定增長。此外，紫貂、東北虎等珍稀野生動物也在這裡繁衍生息。

是時候收拾行囊

踏上這場說走就走的旅行了！

長白山以它獨有的方式

等待著你的到來

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這個冬天，長白山是你的出行目的地嗎？

編輯：蘇南汐

校對：張也

審核：吳悠