曾經，也就是爺爺的爺爺那個年代，他們追求的目標就是能吃飽飯；到了爺爺的年代，不僅要吃飽，還要吃好；而到了爸爸的年代，就是吃好喝好玩好，越來越多的人開始走出去，享受旅行帶來的快樂。而這次雲南的旅行，我將要跟你們分享我的旅行，這是一場關於健康的旅行。

現在到了我們年輕人的這一代，所追求的則是高質量的享受，快節奏的生活和大氣的污染讓許多現代人走到了亞健康的邊緣，於是遠離都市的喧譁，去尋求一片「綠色的天空」，讓身體和心靈都得到盡情 的釋放，成了我們所有人的終極目標。

雲南，一個來了就不想走的地方，明媚的陽光，湛藍的天空，純凈清新的空氣，使無數人愛上了它。這個十一小長假，雲南的朋友讓我來做客，我們便去了熙康雲舍，這是一個以健康度假為主題的高端度假酒店。

熙康雲舍，這是一個很好聽的名字，而且這還是一個很有寓意的名字。熙康，反過來就是皇帝的名字，康是健康的意思，雲則是因為這裡有著雲醫院的遠程醫療系統，它連接著500多家優秀的醫療機構。在這裡，不僅是一場悠閒的度假，還是一場身體的旅行，防患於未然是我們很多人的選擇。

熙康雲舍，好天氣里的明媚

熙康雲舍位於雲南省西盟佤族自治縣美麗而神秘的龍潭湖畔，這裡的風格是很具當地佤族風格的建築。漫步雲舍，錯落有致的帶著濃濃佤族風情的二層小樓，原始佤族部落的圖案，顯眼的佤族茅草式屋頂，乾淨的天空，搖曳的綠樹，滿滿都是少數民族特色。

這裡與現代都市的喧鬧繁華相比，這裡堪稱是一方凈土，一塊未被開墾的人類最原始的樂園。而這裡又被稱為人類的童年，因為童年是純凈的是快樂的是乾淨的。

熙康，不單單是一個睡覺吃飯的地方，優越的地理位置和得天獨厚的優美環境，帶給了我們精神和視覺上的超級享受，緊鄰龍潭湖畔，前台辦理入住後， 等待的時間就可以看到對面的山湖秀色，無邊界泳池和濕地連為一體，早晨的時候站在無邊泳池旁，看著太陽從山的那邊慢慢升起，直到高高掛起，水面上起了水蒸氣，格外的好看。

這次我們是幾個小夥伴一起入住，選擇的是帶有健康管理套餐的別墅，這裡有三個房間，一家人來這裡度假很是方便，而且對面就是龍潭，山水湖光，景色好極了。

溫馨舒適的觀景客房，而且還帶有一個小小的溫泉池，夜晚在星空下泡個溫泉，旁邊放著紅酒，這就是人生，這裡不僅僅豪華潔凈，而且在充分保護隱私的情況下，滿滿都是青山綠水的世外風光。

雲南的天氣變化莫測，七點鐘的早晨還是霧蒙蒙的，而到了八九點則是陽光明媚，曬得皮膚都有點疼，不一會兒雲彩飄了過來，是烏雲接著就下起了大雨，持續了一兩個小時的雨，而下午又變成了陽光明媚的天氣，這也是很奇妙的天氣啊。

健康住酒店，這裡有專業的老師

當初朋友跟我說要來這個酒店的時候，吸引我的是這裡的這個健康系統，所以我們這次選擇的便是帶有健康套餐的別墅。 在我們辦理入住的時候，酒店會給每個人發一個手環，吃住可以在這個手環上掛帳，而健康管理則可以用這個手環上傳到我們的雲端，時時刻刻看到我們的健康數據。

這裡有專業的健康管理中心，用手環登陸後，使用每一個儀器都需要用到我們的手環，它可以去記錄我們的數據，可以去開啟儀器，而且旁邊會有老師幫助我們，所以不用擔心出錯的。

而且還有會專家對我們的檢測結果制定方案，幫助我們分析，讓我們對自己的生理指標，心理壓力，動作反應和心肺功能都能有透徹了解。

手環記錄我們的數據會直接上傳到雲醫院，而這個雲醫院系統連接的是我國一流的機構，可以遠程治療我們的健康，和保障我們的身體，不要等到出現了問題在解決，讓我們防患於未來，這種事情無論對我們還是家裡人來說都是一件好的生活方式。

健身瑜伽spa，一個都不能少

喜愛健身的朋友，這裡當然是他們的最愛，不用督促就會很自覺，而我朋友就是這樣一個人，健身房分為兩層，器材還是很全的，很多都是國外進口的器材。

這裡環境優美，場館寬敞，超大的透視玻璃把外面清新美麗的自然風光盡收眼底。在熙康的健身房，更大的福利就是有專門的健身教練為我們量身定製健身方案，讓我們的體能進一步提高，而且還可以針對性的對我們做一些訓練，讓我們更好的改善我們存在的一些健康問題。

健身房旁邊是spa，一整天勞累可以在這裡解決，而關於健康的理療，這裡也可以解決。房間不是很大，但是設備很齊全，有一個可愛的溫泉池還有桑拿房。

瑜伽，不僅只是一套流行或時髦的健身運動，它通過運動身體和調控呼吸，來控制心智和情感，保持健康的身體。入住熙康雲舍，每天清晨，在美麗的龍潭湖畔，會有一場精彩的瑜伽學習。

早晨清新的空氣，優雅美麗的環境，戶外大自然的場地，老師嫻熟優美的風姿，給所有一夜酣睡的大家送上了一份視覺上的享受，假如你也是一名瑜伽愛好者，不妨可以和老師一同做上一套瑜伽館外賞心悅目的的大地瑜伽操，感受一下天人合一的境界。

西盟美食，佤王宴

這次在西盟，我們吃到了佤王宴，這是佤族的重要宴席，而這天也是熙康雲舍的開業，在當地有著很重大意義，所以我們因為品嘗到了佤王宴，而且佤王宴是平常無法享受到的，它已經有三千年的歷史了，有著很重要的意義，我們也是受寵若驚。

佤王宴用的是長條的木板桌，我們來的時候菜已經上好了，大部分都是肉類和菜葉還有辣椒，主食是雞肉爛飯，是很有名的一道菜。

聽說最原始的佤王宴用的是「葉當碗、手當筷」，而現在經過改良，我們用的都是木製品做的筷子和碗了，搭配菠蘿汁，嘗一口苦葉子，包著醬料也是一種別樣的風味。

西盟雲舍，體驗佤族風情

西盟，這裡是佤族人生活的地方，我國大部分的佤族人都在這裡生活，而來到這裡當然要體驗一下佤族的服裝了，熙康會提供衣服供女孩們拍照使用，這是真的很貼心的。

跟大家分享兩個拍照指南，提供的佤族服裝是很簡單的上下兩片式，在熙康雲舍裡面隨隨便便的走或者奔跑，都可以體現女孩的美好，而且這套衣服最能展現小蠻腰了。

另一個拍照指南就是在無邊泳池那邊有一個透明座椅，很容易拍出天空之境來，背後是龍潭和山的朦朧，面前是無邊泳池，躺在裡面或者坐著都是很好的拍照姿勢，而且旁邊除了無邊泳池還有幾個小水池，嬉水也是很不錯的選擇。

作為一家新晉開業的健康理念的酒店，夜晚盛大的篝火晚會在煙花的綻放中，顯得格外熱鬧。身著節日盛裝的佤族人和來自四面八方的遊客載歌載舞，歡聚一堂。五彩繽紛的煙花在夜晚 的上空光彩四射，給熙康雲舍這一健康度假酒店鍍上了一層耀眼的光芒。