隨著鋼筋水泥的城市中夜幕降臨，繁忙的車流涌動，寫字樓中徹夜點起燈火，都市生活有時也會變得瑣碎而枯燥。不禁讓人產生想要將一切統統拋下，逃離現實生活的衝動。
華欣——一個位於泰國南部班武里府的小漁村，卻有著皇家度假勝地的隱藏身份。不如就跟著我們去探尋小眾出行寶地，來一場說走就走的泰國療愈之旅吧！
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先進一座山林里修身養神
華欣最著名的景點莫過於歷代泰皇在這裡建起的行宮——拷汪行宮，也被命名為「帕那空奇里」，即「山中之城」。作為一座坐落在山巔的宮殿，周圍是鬱鬱蔥蔥的山林，目及之處都被綠色填滿，遠遠地就能看到山頂處白凈素雅的塔尖。
泰國傳統的歷史古蹟與現代的城市建設在這裡共存。陳設清新典雅，在周圍散步可以欣賞到古舊城牆和數十座佛教寺廟的景色。
尋找一個叢林茂密的空地，靜靜地坐下冥想；又或者深入行宮，觸摸寺廟、佛塔的一牆一瓦——都能讓你在短暫地遠離喧囂，真正地與自己進行對話。
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入住一家療愈身心的酒店
想要在體驗沉浸式的養生度假，就不得不提養生度假酒店的先驅奇瓦頌Chiva-Som，尋求健康、放鬆、療愈的全球遊客們都慕名而來，只為體驗最完整和全面的身心療養。
如果說養生也是一段旅程，那麼奇瓦頌一定是這段旅程的有力踐行者。其布局都被設計成為客人的一次旅程，或者說是一條他們啟程的「路徑」：從俯瞰鯉魚池，穿過橋樑，進入花園，沿途可以看到花園核心區域的繁茂榕樹，這些榕樹早在奇瓦頌開業之前就已經生根發芽。建築的外觀靈感來源泰國大城式風格，強調外形上的平衡和對稱。經過花園後就能來到蘭花休息室，穿過寧靜室內區域，泰國灣壯美的景致令人豁然開朗。
對於從都市生活中逃離出來的人來說，放鬆和緩解壓力無疑是兩項熱門需求。奇瓦頌提供形式多樣的水療按摩護理，從深度手部護理、招牌按摩護理到人工淋巴排毒、背部舒緩護理、東方頭皮按摩護理等。這裡的理療師們僅僅通過雙手就能傳遞出柔韌卻有力的能量，在輕柔背景音樂的配合下，很快就能讓人進入冥想狀態。
在養生度假酒店就意味著要吃素食嗎？完全不是！在奇瓦頌，健康飲食是體驗中不可或缺的一環。無論是在客房內，還是在全日制海濱餐廳Taste of Siam，抑或是提供精緻西餐的翡翠閣餐廳（Emerald Room），這些菜品都經過精心設計，且營養全面。小小的菜名卡片上標註了卡路里含量以及主要食材。
細心的你會發現：主廚以藜麥和大麥取代了精製碳水化合物，瘦肉和海鮮取代了脂肪含量較高的蛋白質。如果是以體重管理或是腸道管理為個人體驗目標的客人，入住期間的餐食則會由健康顧問和主廚一同精心定製。即便在胃口大開、食指大動的情況下，身體竟能感受到輕盈，同時亦能收穫充沛活力。健康的飲食不應被視為一種限制，在奇瓦頌看來，這是一個嘗試和探索創新食物的機會。
在入住奇瓦頌之前，人們也許帶著各種各樣的目標。但無論是外形管理、放鬆休憩、壓力或體重管理還是正念、恢復精神活力，似乎都能在這所度假酒店中找到合適的應對之法。在經歷了這些療愈體驗之後，除了更為平衡的身體狀態之外，安定平和的內心也能給你帶來更深層的精神凈化。
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誰能對琳琅滿目的夜市說不呢
熙熙攘攘的華欣夜市是人們晚間活動的首選，在這裡你不僅能找到各式各樣的小吃，還有其他多元化的本土活動和商品。
作為泰國的傳統夜市，華欣夜市勝在物美價廉，總體價格要比普吉島或芭提雅便宜不少。氣氛熱鬧，食肆眾多。可以找到一些很地道的泰式甜點，比如路口的芒果糯米飯，還有其他口味正宗的當地小吃，像海鮮湯麵，章魚丸子和椰子肉餅等等。
飽餐一頓之後，是時候讓身體好好放鬆一下了——來都來了，怎麼能錯過泰式spa呢？夜市路邊的泰式按摩店鱗次櫛比，手法純正，收費也不高。在奔波了一天之後在溫暖的spa中舒展身心，給充實的夜生活畫上一個完美的句號。
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用陽光和沙灘來收尾最合適不過了
如果來到了泰國卻沒有體驗當地的海灘，總讓人覺得好像少了些什麼。華欣海灘的沙質很好，海水的顏色和沙灘比起普吉、蘇梅等知名海島，更為清淺素凈，也憑藉著碧海白沙的優美風光頗受泰國王室的青睞。
這裡的長海灘美麗乾淨，海岸線一望無際，很適合散步、慢跑。華欣面朝東方，可以在海灘欣賞海上日出的美麗景觀。其特色活動是可以在海灘上騎馬，在海天一色的背景中，坐在馬上沿著海岸騎行，不失為一種獨特而難忘的經歷。
當泰國其它海灘被光怪陸離的節目充斥時，華欣一直保持著它的平靜與優雅。你可以在沙灘上租個沙灘椅躺上半天，悠閒地看一本書，又或是純粹地享受柔軟的海風，甚至還可以在沙灘上來一次燒烤大餐。
在這一方遠離市區的凈土上，找尋與自然交融、與自我和解的理想狀態。
撰文：畢恆嘉、金蓓蓓
圖片來源：INS、CFP、官方網站