中青報·中青網記者 杜園春
體育運動對正處於生長發育期的青少年有重要作用，不僅能提升身體機能，還能磨鍊意志。培養孩子的體育技能，家長要鼓勵孩子多嘗試不同的運動項目，培養興趣愛好，同時也需要學校、社會多方共同發力，激發青少年運動熱情。
北京的周冉是國企職員，沒有一項喜歡的、能長期堅持的體育運動，一直是她的遺憾。周冉的女兒今年8歲，她特別希望女兒能有熱愛的體育運動。在給女兒選擇運動項目上，周冉主要考慮費用開銷和視力發育兩方面。「學費不能太貴，超出家庭正常的教育經費支出就沒有什麼性價比了，所以我先排除了滑雪這樣的項目。我和愛人都近視，特別注意運動對視力發育的影響，所以傾向給女兒選球類運動，比如足球、桌球、羽毛球、網球。」周冉說，她帶女兒體驗了幾個體育興趣班後，發現女兒非常喜歡桌球，每次都期盼著上課，運動完也很開心，「我真替她高興，有了自己熱愛的運動」。
河北的王雪是兩個孩子的媽媽，兒子今年九歲，女兒今年六歲，她調侃自己在培養孩子運動興趣方面，是「小投資撬動孩子健康發展大槓桿」，「我沒有給他們報過什麼體育興趣班，主要是鼓勵孩子日常多運動。現在我們一家四口吃完晚飯，會經常在附近的公園跑步，這是哥哥喜歡的運動，而妹妹特別喜歡踢毽、跳繩，雖然現在她還不能做得太好，但興致很高。」王雪覺得，找到感興趣的體育運動是孩子們能堅持下去的主要原因。
國家國民體質監測中心發布的《2020年全民健身活動狀況調查公報》顯示，在各類體育運動項目中，7-18歲兒童青少年參加的主要有跑步（15.6%）、跳繩（11.2%）、羽毛球（10.3%）、健步走（9.9%）和桌球（6.6%）。其中，女生參加跳繩、舞蹈和體操的比例相對更高，男生參加籃球的比例相對更高。
80後王一楠從事個體經營工作，她的兒子今年11歲，平時寫完作業不愛出門，更別提堅持進行體育運動了。王一楠和丈夫工作忙，平時主要是爺爺奶奶帶孩子，「老人上了歲數不愛動，孩子也內向，家裡缺少運動氛圍，再加上家附近沒有適合孩子進行室外運動的場地，孩子就沒能養成體育運動的習慣。」
「我們有陣子，每天都繞著小區附近的街道跑幾圈，起初我還沾沾自喜，覺得長此以往能幫孩子養成規律運動的習慣。結果一段時間後，我的膝蓋越來越不舒服，經醫生提醒才意識到，運動量要適中，而且像水泥路面比較硬，運動要注意力度。」王雪說，「現在想來也算幸運，及早發現問題，沒給孩子的身體帶來損傷。」王雪特別希望媒體、學校或專業人士、相關機構向大眾多普及一些運動常識和運動技巧，避免運動誤區。
中國青年報社社會調查中心此前對中小學生家長進行的一項調查顯示，對於培養孩子體育技能，63.3%的受訪家長希望有針對不同年齡段學生的科學運動建議，60.8%的受訪家長期待學校運動場地節假日對外合理開放，50.9%的受訪家長希望完善社區戶外運動的配套設施。
（應受訪者要求，周冉、王一楠為化名）