天冷了,女人多煮這個吃,驅寒暖宮又美容,吃出白裡透紅好氣色,秋意漸濃,天氣漸涼,早晚溫差很大,大家要記得多添加衣服,特別是冬天畏寒的小夥伴。在飲食方面也要注意,多吃些驅寒補氣的食物。
今天要跟大家分享的是耐人尋味的一款糖水,紅糖糯米小丸子,糯米是溫補的食品,它能溫暖脾胃、補中益氣,而紅糖活血祛瘀,含有的葉酸和礦物質成分能刺激造血能力,給皮膚注入營養成分,減少色素沉澱,提亮膚色,補血,抗老,在冬天來上一碗,全身暖和,驅寒暖宮,補血養顏,尤其女人要多吃,在冬天也好,姨媽期也好,都不用再畏手畏腳了。
紅糖糯米小丸子
所需材料:糯米粉100克,溫水80克,紅糖25克,白芝麻1勺,清水半碗
製作過程:1、糯米粉加溫水揉成光滑的麵糰,再搓成大小均勻的丸子,我的分成1.5克為一個的小丸子
2、鍋中燒開水,把糯米丸子放入煮至浮在表面,撈出放入涼水中浸泡備用
3、另起鍋加入半碗清水和紅糖,中小火煮至紅糖融化,再把糯米小丸子撈出加入紅糖水中,煮至紅糖水濃稠,出鍋前加入1勺白芝麻拌勻即可
一道美味的紅糖糯米小丸子就做好了,香甜軟糯,驅寒暖宮又美容,做法簡單易上手,你也趕緊做起來吧!
今天的分享就到這裡了,你喜歡這道紅糖糯米小丸子嗎?對於糯米小丸子你還有什麼好做法嗎?如果你有更好的辦法歡迎給我留言。希望有機會能跟您交流美食。喜歡這道美食的親們,歡迎點贊、收藏、評論和轉發,你的一點一評一轉是對我最大的支持和鼓勵。如果有什麼不對之處也歡迎給我吐槽指正,也可以私信我!關注茹絮的美食生活,小編每天都會給大家帶來不一樣的美食,讓你不再為吃什麼而煩惱。