原標題:分享很適合秋天的早餐,三樣食材烤一烤,好吃又好做,補充蛋白質
烤南瓜牛奶雞蛋羹用了貝貝南瓜、牛奶、雞蛋三樣主要食材,牛奶和雞蛋都可以補充蛋白質、鈣質和維生素,南瓜的鋅含量比較高,這三樣食材搭配在一起營養翻倍。烤貝貝南瓜牛奶雞蛋羹製作過程很簡單,用來當早餐很適合。
康妮chen