1、剛到西藏要注意些什麼？
不要洗澡；飲食清淡，多喝水（非飲料）；不要急著到處玩，先到市內逛逛，讓身體慢慢適應高原，然後再去海拔高一些的地方遊玩；多休息。
2、吃什麼藥可以預防高反？
高原反應藥，有很多種；進藏前10天左右，可以服用紅景天膠囊或者阿咖酚散和葡萄糖粉，都能增強抵抗力或預防頭痛，具體藥效因人而異，還是以遵循醫囑為先。
3、高原反應有什麼症狀？
初次進入西藏這樣的高原地區，有一部分人會出現頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等症狀，更嚴重的甚至會噁心、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發紫。
4、如何緩解高原反應？
進藏後，如果高原反應了，可以吃西洋參、肌苷片或口服液、諾迪康膠囊等藥物，有緩解作用，還有高原安、紅景天也可以吃；如果頭痛，可以服用百服寧等去痛類藥物，自己平常所吃的管用藥物即可；葡萄糖，雖然不是高原反應藥，但對緩解高原反應症狀也有效果。喝酥油茶也對高原反應有神奇效果。不過，最重要的還是要保證多休息，少動，飲食清淡，實在嚴重的情況下可以去醫院吸氧。
5、去西藏前要鍛鍊身體嗎？
很多人怕高原反應，都認為去西藏前要強身健體，其實高反和身體強壯並沒有太多關係。一般人並不需要刻意去鍛鍊，如果實在不放心，可以提前一個月慢跑，不過出發前一個星期就不要鍛鍊了。
6、身體不好能來西藏嗎？哪些不適合來西藏？
一般說來，除非患有嚴重疾病，大部分人都可以來西藏旅行的。以下六種狀況的人不適合來：1、患有各種心臟病、血液病、腦血管疾病。2、患有慢性呼吸系統疾病。3、癲癇、精神分裂症或者未獲控制的糖尿病。4、嚴重感冒、發燒或呼吸道感染。5、曾患過高原肺水腫、高原腦水腫、高原高血壓、高原心臟病、高原紅細胞增多症。6、高危孕婦。
7、選擇哪種交通工具進藏比較好？
時間充足的情況下，首選自駕車進藏，讓身體慢慢適應逐漸升高的海拔，其次坐火車進藏，不過很多城市坐火車到西藏都要40多個小時，實在熬人，這時可以選擇分兩段坐火車，在西寧或者西安停留一兩天。如果時間不多，還是飛機進藏吧，剛下飛機當天不要洗澡，多休息。
8、進藏的火車票難買嗎？
進藏的車票全年都比較緊張，特別是5月到10月這一段時間，很難買到，最好提前10天訂票。
9、西藏有幾個機場？
一共有五個機場，拉薩貢嘎機場，林芝地區的米林機場，昌都地區的邦達機場，阿里地區的昆莎機場，日喀則和平機場。
米林機場 水姑娘旅行日記
10、西藏最盛大的節日有哪些?
西藏的節日非常多,比較著名的有藏曆新年、雪頓節、薩嘎達瓦節。
其中藏曆新年就跟咱們內地人過年一樣，雪頓節是叫藏戲節、酸奶節,最開始是宗教活動,現在已經成了藏族全民節日,主要是看藏戲、吃酸奶、曬佛、過林卡(消夏)，常熱鬧！
曬佛
薩嘎達瓦節也叫佛誕節,這一天是釋迦摩尼佛祖的出生、圓寂、涅槃的日子,這天大家會在拉薩的龍王潭公園划船,唱歌跳舞。
11、去寺廟要注意些什麼？
進寺廟時，忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓；對於喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸；進入寺廟前要取下帽子和墨鏡，表示尊重；有些寺廟殿內不能拍照，這是對佛教禮儀的基本尊重。
孜珠寺
12、西藏安全不？治安好嗎？
西藏很安全，治安非常好，特別是拉薩，完全不用擔心，晚上出去玩也沒問題，因為城區幾乎每個路口都有幾個兵哥哥24小時全副武裝站崗把守。
13、拉薩哪些地方能免費無線上網，像肯德基麥當勞之類的？
拉薩的青年旅舍都能無線上網，有一些賓館、酒吧、餐吧也能無線上網，比如瑪吉阿米，肯德基，德克士。
瑪吉阿米
14、拉薩有哪些快遞,寄東西方便嗎?
拉薩寄東西很方便,一般的快遞都有,比如順豐 、圓通、韻達，只是價格較內地要貴許多。
15、西藏有哪些特產值得買的？
西藏的特產主要有藏毯、藏刀、風乾氂牛肉、藏銀飾品、牛骨梳、藏香、哈達、綠松石、紅景天、蟲草、唐卡、青稞酒、藏紅花、松茸、雪蓮等等。可根據個人喜好各取所需。
16、想買一把藏刀，哪裡的藏刀比較好，多少錢？
藏區最出名的就是拉孜和南木林出產的藏刀，質量好，工藝細緻，全手工。價格方面的話，會根據大小、年代、材質和裝飾物等各方面不同，價格差異很大。一般說來，一把純手工的藏刀，至少也要好幾百元，如果是金銀刀鞘或者鑲嵌了寶石之類的，價格就無法估量了。
小tips : 藏刀是不能隨身攜帶的，也不可以上火車，最好提前郵寄。
17、哪裡能買到真的蟲草？
大昭寺正門前的步行街（宇拓路）有許多蟲草專賣店，去那裡買比較有保障，最好帶上懂行的朋友一起去。
18、藏餐都有哪些？
蘿蔔燉氂牛肉，羊血灌腸，羊排，涼拌藏豬皮，人森果飯，糌粑，蟲草松茸雞，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌飯，牛肉咖喱飯，氽灌腸，風乾牛肉。
19、西藏除了藏餐還有什麼菜呢？
除了藏餐，最多的是川菜，清真麵館也遍布大街小巷，另外還有一些餐廳供應尼泊爾餐、印度餐、西餐，基本上內地有的菜這裡都有。
20、西藏有哪些小吃？
西藏小吃有藏面、藏餃、藏包、甜茶、酥油茶、涼粉、涼麵、炸薯條、氂牛酸奶、牛肉餅、奶渣、酸奶雪糕。
氂牛酸奶
21、我只有幾天時間在西藏，選擇去哪些地方呢？
如果旅行時間短，又想玩得盡興，可以先在拉薩玩兩天，感受聖城氛圍。接下來，以拉薩為中心，比較近又值得玩值得看的地方有林芝（三天）、納木錯（一兩天）、山南（兩天）。
22、藏族人聽得懂漢語嗎？
年輕的藏族人基本上都能聽懂漢語，交流完全沒問題，不過很多邊遠地區的年紀大些的就不太聽得懂了。
23、六字真言是哪六字？是什麼意思？
六字真言是指「唵嘛呢叭咪吽「（ong ma ni bei mei hong），唵為象徵智慧，能除傲慢心；嘛象徵慈心，能除嫉妒心；呢象徵身、口、意、事業、功德，能除貪慾心；叭象徵大樂，能除愚痴心；咪象徵大樂，能除吝嗇心；吽象徵悲心，能除瞋恚心。
24、在西藏，手機信號怎麼樣？
在西藏的大部分地區，手機都有信號，特別是地區人口比較多的城鎮，完全不用擔心，只是有時天氣影響，信號不太好，只有在一些藏北的無人區沒有手機信號。
25、拉薩哪些銀行比較多？取錢方便嗎？
在拉薩，中國銀行、郵政儲蓄、農行和建行比較多，大部分都有ATM機，取錢很方便。
26、藏族有哪些禁忌？
藏族人不吃驢，馬肉和狗肉，有些地區也不吃魚肉；喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝；路過寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，信仰苯教的則從右邊繞行。
轉經筒要順時針轉，苯教逆轉；不要用手摸別人的頭頂；不要單手接遞物品；忌用有藏文的紙當手紙或擦東西；進入牧民的帳房後，男的坐左邊，女的坐右邊，不得混雜而坐；忌將骨頭扔於火中；藏族家裡病人或婦女生育時，門前都做了標記，有的在門外生一堆火，有的在門口插上樹枝或貼一紅布條。外人見到此標記，切勿進入。
27、能拍朝拜的人嗎？是不是不禮貌？
很多來西藏的遊客都被大昭寺門口虔誠的朝拜所震撼，忍不住拿出相機一一記錄。可是，其實這樣非常不禮貌，大部分朝拜者是不希望別人以獵奇的心理對自己拍照的，如果是特寫，具體拍某個人，最好事先和被拍攝者進行溝通，如果承諾了到時要把照片寄給他們也一定要做到。
28、西藏人不吃魚嗎？
大部分藏族人是不吃魚的，不過外來飲食文化進入也讓少部分藏族人開始嘗試吃魚，不吃魚主要是因為藏族有水葬的習俗。
29、阿里有什麼好玩的？
阿里有聖湖瑪旁雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯、納木那尼峰和神山岡仁波齊，都非常美，是藏族人轉山轉湖的聖地，另外，神秘的古格王朝、札達土林、東噶皮央石窟、日土岩畫都吸引著大批遊人前往，普蘭景色非常美。
古格王朝
30、從拉薩怎麼去珠峰大本營？
常規有三種方法：1、先從拉薩坐到日喀則的班車，到日喀則後坐汽車或包車到定日，然後徒步或者騎車到大本營；2、在拉薩找幾個人一起拼車，一般是越野車，費用平攤；3、旅行社報團，一般是珠峰三日游或者四日游。
31、幾月徒步墨脫最合適？
徒步墨脫，最合適的時間是8月底到10月初這段時間。因為10月後到第二年5月前，氣溫非常低，天氣多變，大雪封山，很容易出現事故。而六月、七月和八月初是雨季，路面滑、坍塌、螞蝗等都會讓徒步變得很艱難危險。
墨脫
32、川藏線的危險路段是哪些？
川藏線有「死亡之線」的稱號，危險不言而喻，但它沿途風景至美，還是讓許多人冒著危險「走川藏」。經過多年的修整，如今的川藏線已不是那麼可怕，但泥石流塌方路段還是非常多，其中特別艱險的路段有兩段：通麥天險，不過非雨季時並不十分危險；業拉山九十九道拐，之字形的公路險峻崎嶇，要非常小心。
33、新藏線上吃飯和住宿的地方多嗎？
新藏線是所有進藏出藏線中最艱難的一條，路上吃飯和住宿的條件遠不如川藏、滇藏便利，有許多無人區，沒有班車。如果是自駕的話，基本上吃飯住宿是沒有問題的；如果是騎行的話，要自備帳篷睡袋和足夠的食物，特別是水，到了無人區，吃飯住宿就只能自給自足了。
34、最常用的藏語有哪幾句？
來西藏會幾句藏語是非常必要的，任何時候一句扎西德勒（吉祥如意）就能化解所有的尷尬和誤解，另外還有一些常用語很管用，比如：突及其（謝謝）、如索得波飲拜（你好嗎）、名卡熱（你叫什麼名字）、卡里沛（再見）、廣達（對不起）、敏度（沒有）、阿嘉（對藏族已婚女性的稱呼，意為大姐）、普姆（對未婚女孩子的稱呼，意為姑娘）。
35、西藏的物價怎麼樣？
由於西藏地處偏遠，物產不豐富，很多東西都是從內地運來的，物流費用貴，所以日用品什麼的物價較內地要貴很多，而吃飯上的花費，跟北上廣的水平差不多，甚至在一切更偏僻的地區，價格會更高。
36、哪些西藏攻略書比較實用？
《藏地牛皮書》比較經典實用，雖然很多信息已經過時，但還是有一定的參考價值的。《西藏行知書》、《西藏改變一生的旅行》和《漫遊西藏》也值得推薦，講解很詳細。如果想了解人文地理方面，可以看馬麗華的書，比如《西行阿里》、《靈魂像風》。西藏旅遊攻略類的書籍，從信息的實效性說都有不可彌補的缺陷，建議驢友多參考更新比較快的網站。
37、打算在西藏拍婚紗照，有比較好的影樓嗎？
來西藏拍婚紗照是很多新人的夢想，絕美的景色，山、湖、草原一個都不少，絕非內地景色可媲美的。拉薩的影樓不是太多，在北京路上拉薩百貨大樓下面有幾家，其中古攝影是全國連鎖的婚紗影樓，風格比較中規中矩，蘇葛工作室比較個性。不過總的來說，勝在風景，在化妝、拍攝技術上和內地發達城市還是有差距。
38、藏族人做客有哪些禮節？
客人來，主人要敬青稞酒，客人要先喝三口，然後再把一杯喝完，之後才能隨意喝；有時候，女主人會招待喝酥油茶，客人最開始不要自己去端，要等女主人碰到面前雙手接過才能喝，要走時，酥油茶不能喝見底，要留一點才是禮貌。
酥油茶
39、什麼時候去西藏旅行最好呢？
5月到10月是西藏的旅遊黃金季節，不冷不熱，不過這段時間也是人非常多的時候，基本上從五月到十月，到處都是遊人，如果你喜歡更地道的西藏，就在十一月到第二年五一之前來。
40、冬天去西藏有什麼好玩的？
冬天來西藏，驢友們最熱衷的還是在拉薩城裡閒逛，在大昭寺門口曬太陽。沒有封山的情況下可以去納木措，珠峰，那時候價格都較旺季便宜很多，但是非常冷。另外，去羊八井泡溫泉也是一大享受。