秦嵐：站在轉動的時間軸里

因為啞著嗓子，只能用氣聲說話，秦嵐多了一個外號——電音朵拉。在旅行類真人秀《花兒與少年5》里，嗓子啞沒耽誤她說話逗樂。被說是「烏鴉嘴」，秦嵐第一反應是不服氣：「誰是烏鴉嘴，我是百靈鳥。」坐在化妝間裡，秦嵐仍然沒忘開玩笑。「話越說越多，覺越睡越少，這嗓子一直也就好不了。」

出道20多年，秦嵐飾演了無數讓人印象深刻的角色。在很長時間裡，角色也是秦嵐與觀眾交流的唯一方式。作為演員，秦嵐習慣了沉浸在人物里，揣摩人物的過往，想像人物的細節——星座、性格、習慣，再在幾個月的時間裡，慢慢變成這個人。「我習慣把自己放得小，把角色再放大。」換言之，作為演員，秦嵐熟悉的過程，是把自己藏在角色身後。

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但是參加真人秀不一樣。沒有角色、沒有劇本，站在鏡頭前的是秦嵐自己。秦嵐坦言，最初接到節目的邀約，她的第一直覺是猶豫和「怕」。怕的不是展露自己，而是辜負。「如果是拍戲，我可以完成一個好角色，我覺得我能對得起這份工作。待在劇組的那幾個月里，我覺得更有安全感。」真人秀則是另一種體驗和過程。秦嵐想了很多：自己真的適合真人秀嗎？站在鏡頭前該表達什麼？自在地做自己，真的有這個勇氣嗎？

勇氣最後是秦嵐自己給自己的。加入節目，她帶著一個樸素的心愿：做一個簡單的自己。一開始，24小時不關機、時刻別著麥，秦嵐有一點不自在的感覺。「但是我一直在告訴自己，把那些都放下，做最簡單的事情。」在飛去沙特的途中，她找回了這種簡單直接的感覺。拋開演員職業屬性帶來的包袱，「自己」這兩個字給了秦嵐最質樸自然的感覺。「輕裝上陣，我覺得這還蠻重要的，因為我覺得只有真誠才是最純粹的表達。」

做最簡單的事情，順著自己內心的方向，這也是秦嵐一直奉行的人生準則。她並非表演科班出身，在大學裡學的是財會專業，這是她的父母給她選擇的專業。後來誤打誤撞和同學一起報名參加了廣告模特比賽。回首自己當初的選擇，秦嵐說，最早牽引自己的，是自己做主選一件自己喜歡做的事的衝動。

白色羽毛袖口裝飾上衣、黑色長褲、

黑色皮質尖頭高跟鞋 均為Prada▐

回想自己十七八歲的年紀，秦嵐覺得那時候是航行在茫茫大海上的感覺，方向並不明晰，但是在過程里，她有一種內心被點燃的感覺。不會走台步，她穿著一雙25元錢買來的高跟鞋，關著門在家裡狠練了幾天。從瀋陽到北京比賽，她拿到了金獎。以此為契機，秦嵐有了表演的機會，試著做一個演員，並從中找到了樂趣。「然後從21歲開始，這件事情好像就定下來了。」

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「定下來」之後，演員這條路一走就是20多年。秦嵐承認自己遇到了機遇，在每個階段的選擇中都不乏運氣，但是也清楚地看到，無論是事業還是人生，放在一個更大的時間刻度里，計劃往往都趕不上變化。「就像我們這段旅行一樣，往往你想好的事情，最後並不是按想像的方向發展，你會失落，你會落空。其實人生的歷程一樣。」應對變化，秦嵐的法則是「萬變不離其宗」。「我明白自己人生的方向就好。這個過程中，我也會有自己的成長和想法上的變化。」

在角色里借一份屬於未來的力量

成為演員的20多年裡，秦嵐趕上了中國影視發展的齒輪。她因《還珠格格》第三部里楚楚動人的江南女子知畫被觀眾知曉。當時從茫茫人海中選中她的瓊瑤用「秦嵐一滴淚，天上一顆星」來稱讚她。

在古偶劇熱度最高的那兩年，秦嵐成立過公司，也嘗試過轉向幕後成為製作人，但沒過多久還是選擇回到台前。做一名演員，選擇自己喜歡的角色，在無法完全掌控的時間和人生歷程里，秦嵐找到了這一自己可以牢牢握住的不變信條。

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後來，她在大銀幕上演過大時代里沉浮的女子，也在小銀幕里演出了「白月光」的善良皎潔。最近幾年，創作的風向轉向了現實主義題材，轉向了職場。秦嵐目睹著這些變化，又在每一股浪潮里參與其中。

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「我也是順心而為。」秦嵐這樣解釋自己的選擇，「我不是一個特別聞風而動的人，但是我會有自己的直覺和判斷。」挑選角色的過程自然有理性的判斷，也有感性的感知。團隊和工作人員會對方向和策略把關，而作為演員，秦嵐對人物的感受更直接。「不可否認，確實有一點運氣在身上。」她笑著承認。

秦嵐說，演員這一職業有一種微妙性：在或長或短的時間裡，需要體會不同的職業，想像不同的經歷。「可能是幾個月，可能是一兩個月，你就要成為另一個人，有點交換人生的感覺。」這是挑戰，亦是這一職業深深吸引秦嵐之處。

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演員和角色之間也存在著微妙的共同作用力，相互影響，又相互倚仗。就像莫向晚中帶著演員秦嵐所賦予的底色和理解，秦嵐也從莫向晚的身上獲得了某些力量和未來的性格走向。「我試著去觀察她事業的規劃與成長。她的堅持和堅韌、不服輸、不放棄的精神，都觸動了我，也給了我一些啟示。以前做不到一件事，我會覺得沒關係，我們還有別的方向。但當我詮釋完這個角色時，我覺得在我的職業生涯中也多了一份篤定的信心。」

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真正的自由，是可以選擇不做什麼

秦嵐說，作為演員，自己的成長正是建立在一個個不一樣的角色的基礎上。《怪你過分美麗》之後， 秦嵐又在《關於唐醫生的一切》里飾演了專業冷靜的心外科醫生唐佳瑜，在《閃耀的她》里變成了能力出眾的女高管管文。在一個個迥然不同的職場裡，秦嵐演繹的不僅是一段段平行人生，更是這個時代職場成熟女性的群像。

為什麼今天的觀眾喜歡看這些姐姐在職場上大殺四方？秦嵐說，也許因為，這些角色折射了當下的生活與現實，也寄託了觀眾的期待與想像。「大家都願意在螢幕上看到有能量、有能力的人，與此同時，這個時代，女性的地位越來越高，認知自我的能力也越來越強。除了談戀愛、走進家庭之外，還有很多人把人生的很大一部分比重放在事業上。」

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秦嵐本身是這一群體的一員。她感恩這個時代，給了女性順意而為的選擇權，也給了每個女性不被傳統的社會時鐘和焦慮捆綁的自由。「很巧，我也沒有被傳統束縛，沒有覺得到一定的年紀就要進入某個框架。可能這樣的女性正越來越多。」

這一代看重事業、重視自我感受的30+、40+的女性，該如何經營自己的人生和生活？秦嵐覺得，影視劇里的這些職場女強人，為相似年齡的女性提供了參考系，也為年輕的女孩樹立了目標。「也許大家內心會尋找這樣的光芒風向標，一種更堅定、更強大的女性模板。20+的女孩可能也在渴望，如果生活和工作中遇到一個這樣的大姐姐，能給自己啟迪該多好。」

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回首自己二十出頭的時候，秦嵐覺得那時候的自己有一種「工作狂」的狀態，一直忙著趕路，不辭辛苦，也不懂得拒絕，很多時候自己是「蒙的」。「你的生命在很多的地方付出，但沒有著重點。」

而現在，隨著年紀一同增長的，是她內心越來越明確的想法：希望選擇一種簡單的方式，擁有做自己的自由。「可能現在我外出的時間會很少，不一定是出門了或者做了什麼才讓這一天有意義。只要有時間我都會留給自己和自己的家人，做自己想做的事。」

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「真正的自由不是想做什麼事，而是不願意做什麼就不做什麼。這是時間給我的饋贈。」過往的一切都是過去時，比起過去，她更看重當下和未來。流動的時間賦予了一切缺憾和不盡如人意被調整、被完善的機會，也賦予了行走在時間中的人更堅韌強大的心性。「時間當然是禮物，對於每個人都是禮物，」秦嵐說得篤定，「對我而言，時間成就了我自己，也歷練了我自己，因為時間在內心的堆砌，我變成了自己更喜歡的樣子。」

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COSMO X 秦嵐

人生的節點與脈路

COSMO：如果去梳理你的人生旅程，你會以時間作為節點，還是會以作品作為標記？

秦嵐：所謂的梳理，我更希望是順應一切，而不太將過去的事情或者時間作為一個標記性的節點在心中做記載。作為演員，職業的經歷就是一個又一個的角色，因為角色會留在那裡。我也會回頭看，但是我不會太貪戀過去，因為我覺得那都是昨天的事情，我覺得享受當下、為未來打算更為重要。我的以前都是過去時，我不需要我的過去時去干預現在和未來的選擇。

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COSMO：在不同的人生節點，人生追求的目標是否也會隨著時間和閱歷的累積發生變化？

秦嵐：作為演員，我希望能夠選擇自己喜歡的角色，但是人生的目標確實會隨著成長發生變化。因為人不斷成長，會經歷很多人生的變革，也會經歷很多人生的起伏，內心和想法上會有一些變化，我覺得這都很正常。但是我不希望自己迷失，就是萬變不離其宗，無論怎麼變化，我知道自己的根和人生的方向在哪裡。

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COSMO：對於未來會有規劃或計劃嗎？

秦嵐：真的就是隨心順意而為。因為你會發現人生計劃沒有變化快，往往你的計劃都不是真正落實的腳步。像我們這次旅行也是，往往你想好的事情，最後不是按你想像的方向發展，你會失落，你會落空，所以我不想去計劃。當然我會有大的方向，但是在短暫的計劃上我不太會規定自己，我還是希望能夠選擇做我想做的，至於結果，也沒那麼重要。

COSMO：現在會如何安排自己的工作節奏？如果不工作的話，會如何安排自己的時間？

秦嵐：我特別怕太忙碌，以至於沒有自己的生活和時間。但恰恰我這幾年的工作都挺忙的，我需要消化和調整的時間。

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COSMO：聽起來你一定沒有選擇困難症。

秦嵐：我不是一個糾結的人，做事我拿得起放得下。我覺得作為一個成年人，要能做得了自己的主。你做過的每一個決定都是自己的經歷，所以不要怕犯錯。我到了這個年紀還是不怕犯錯。我覺得犯錯不是壞事，關鍵是你如何去解決問題，如何從中認知自己。

哪怕有缺失或遺憾，我還是能看到其中的美好。我會想，這一點缺失會讓未來的遺憾更少。甚至回頭看，我有時候會覺得因為有了曾經的缺失，我才成為現在這樣勇敢的、鮮活的自己。

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COSMO：那你經歷過人生的低迷期嗎？最終又是如何度過的？

秦嵐：也有低迷期，但這就要用自己的智慧去化解了。我覺得每個人都在時間軸里一直轉，沒有什麼是過不去的。

原文刊載於《時尚COSMO》12月刊

總策劃：程功

視覺形象監製：易燕

明星總監：劉阿三

攝影：小剛

執行&形象：Sally AN

編輯：李李安Lilian、趙文斐

化妝&髮型：陳陳

美術：Mia（一顆葡萄工作室）

文字編輯：若菲

採訪&撰文：水母

新媒體排版：Yuri

新媒體美編：月明

編輯助理：林蘊、高文雅

服裝助理：璐璐、YaoYao、太陽

影棚器材提供：上德大象

設計：遲遲