夏季是傳染病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、皰疹性咽峽炎、細菌性痢疾、狂犬病、急性血性結膜炎等。
另外，7月是暑假了，學生在暑假要警惕意外傷害，居民在夏日工作或外出時注意預防高溫中暑、驅散蚊蟲防止蚊媒傳染病。
一
手足口病
手足口病是由腸道病毒感染引起的一種兒童常見傳染病，主要通過密切接觸傳播，多發於5歲以下兒童，現已進入我省手足口病發病的高發期（4-7月）。
健康提示
（1）接種EV71疫苗可有效預防EV-71感染引起的手足口病和其他相關疾病，也會顯著減少手足口病重症和死亡的發生，推薦6月齡~5歲兒童儘早接種。
（2）注意手衛生，兒童在接觸摸公共物品後、接觸唾液及呼吸道分泌物後、如廁後、進食前、以及家長及看護人在加工食品前、更換尿布或處理被糞便污染的物品後，應用清水和洗手液或肥皂正確洗手，至少洗20秒。
（3）勤通風，每天開窗通風2-3次，每次不少於30分鐘。手足口病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。
（4）做好清潔消毒，奶瓶、奶嘴、尿布、玩具等要及時清洗、曝曬或消毒。對日常接觸頻繁的物品表面（台面、門把手）進行定期清潔和消毒。
（5）注意觀察幼兒健康狀況，一旦出現發熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等，及時到醫療機構就診。
二
百日咳
百日咳是由百日咳鮑特菌感染引起的急性呼吸道傳染病，典型臨床表現為陣發性痙攣性咳嗽，主要通過飛沫傳播，近年來全球多國出現百日咳疫情回升的情況，我國百日咳疫情近年也呈上升趨勢。
健康提示
（1）接種百白破疫苗可以降低嬰幼兒發生百日咳重症和死亡的風險。按照國家免疫規劃疫苗兒童免疫程序要求，適齡兒童應儘早、全程接種百白破疫苗，未全程接種的適齡兒童應儘早補種。
（2）保持良好的衛生習慣，勤洗手、常通風，咳嗽或打噴嚏時用手肘或紙巾掩住口鼻，注意合理作息和適當的體育鍛鍊。
（3）做好個人防護。家長出現咳嗽等呼吸道感染症狀，近距離接觸照護嬰幼兒時應科學佩戴口罩，降低嬰幼兒的感染風險。
（4）無論成人還是兒童青少年和嬰幼兒，出現持續性咳嗽等疑似症狀後應及時就診。百日咳患者所在房間應及時通風消毒。患者接觸物品應做好清潔和消毒。易感人群接觸患者時應佩戴口罩，並嚴格執行手衛生。
三
流行性乙型腦炎
流行性乙型腦炎（簡稱乙腦）是由蚊蟲叮咬感染乙腦病毒的動物尤其是豬後，再經叮咬將病毒傳給人而引起的一種急性傳染病，在夏秋季節（7-9月）多見。
健康提示
（1）接種乙腦疫苗是預防乙腦最經濟有效的措施，所有適齡健康兒童均應按照國家免疫規劃的要求及時全程接種乙腦疫苗。鑒於當前成人乙腦高發的情況，推薦全省40-74歲人群於乙腦流行季前（7月前）在「知情、自費、自願」原則下進行1劑次乙腦減毒活疫苗或2劑次乙腦滅活疫苗接種。
（2）應做好防蚊、滅蚊。家居環境中可以使用紗門、紗窗、蚊帳防蚊，室內可使用蚊香、氣霧劑等家庭衛生殺蟲劑驅蚊、滅蚊。
（3）做好家庭和畜（禽）舍環境衛生，排清可能滋生蚊蟲的積水，進入多雨汛期一定要注意定期「翻盆倒罐」清積水。
（4）做好個人防護，如外出活動時應避開蚊蟲喜好的陰暗隱蔽環境，穿淺色長袖衣褲，也可在暴露部位塗抹驅蚊劑，防止蚊蟲叮咬。
（5）一旦出現發熱、頭痛、嘔吐、抽搐、嗜睡等可疑乙腦症狀，應及早到醫院就診，以免貽誤病情。
四
狂犬病
夏天是犬傷的高發期，悶熱天氣，動物尤其是犬類易煩躁，人們衣物單薄，被貓狗抓傷、咬傷的情況增多。
健康提示
（1）科學管理寵物，飼養寵物的家庭應辦理養犬登記證，及時主動給寵物接種疫苗，同時圈養好自己的寵物。
（2）外出遛狗時，應使用犬鏈、嘴套、犬籠等，以便控制犬類的活動範圍和行為，避免犬傷人事件的發生。
（3）避免接觸野生動物和流浪動物，不要挑逗、玩弄貓、狗等動物，不要打擾在進食、睡覺或看護幼崽的狗，不要讓動物舔舐皮膚傷口。
（4）兒童身材矮小，躲避危險能力差，極易傷及頭面、頸部等部位，遇到陌生狗狗要把孩子抱起來。
（5）被狗、貓等動物咬傷後應儘快到附近的規範犬傷處置門診處理。
五
食源性疾病
夏天氣溫高、濕度大，食品及原料易受到微生物污染，易引起細菌性食源性疾病。另外，隨著雨水增多，各種毒蘑菇、有毒植物生長茂盛，易誤食引起食源性疾病。同時隨著高/中考結束、暑假的來臨，需要注意外出聚餐、遊玩增多可能導致的食源性疾病風險。
健康提示
（1）養成良好的衛生和飲食習慣，不吃野味，不吃野生蘑菇，不吃有毒植物，不吃感官異常的食品，飯前便後、加工食品前等要洗手。
（2）食堂和家庭採購食品要嚴格把好質量關，確保食材的新鮮、清潔、安全、無害；在外就餐選擇證照齊全、環境整潔的餐廳；不購買無資質的食品。
（3）食品經充分燒熟煮透後再食用，注意食品加工、貯存過程中生熟分開，避免生熟食混用砧板菜刀，防止生熟食交叉污染。每餐按需備餐，儘量不剩飯菜，剩飯菜用冰箱保存時要注意加蓋儲存，食用前要充分加熱。
（4）如出現腹瀉、發熱、腹痛和便血等症狀時，應及時到醫院就診。
六
洪澇災害
進入夏季，降水強度增大，易出現洪澇災害，提醒廣大公眾應預防意外傷害、注意飲用水安全、防止病從口入、注意環境衛生。
健康提示
（1）出行前提前了解氣象和路況信息，惡劣天氣應避免出行，遠離危險地帶。如確需外出，建議備好安全措施，保持通訊暢通，提前規劃好路線並告知家人。暴雨來襲時，應選擇地勢高、牢固的建築物進行躲避；下雨天行走時要注意井蓋，發現水面有漩渦、突泉時應繞道而行，注意車輛行駛安全，控制車速、謹慎變道。
（2）遭受暴雨災害後，要注意：飲用水衛生。不喝生水，只喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水；裝水容器要定期清潔，以防污染；飲用井水、河水等臨時水源時，一定要消毒後才取用。食品衛生。食物要煮熟煮透，生熟分開，餐具須清潔並消毒後使用，進食前要洗手；不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物、溺死禽畜、來源不明的食物等；不用髒水漱口或洗瓜果蔬菜。環境衛生。及時清理居室周邊雨水、垃圾，減少蚊蟲滋生，同時注意防蚊、滅蠅，做好垃圾、糞便的衛生管理。儘量減少接觸污水，不要在污水中洗衣、游泳等，避免光腳踩水。做好家畜管理，避免家畜糞便污染水源、食物。手部清潔。不用手，尤其是髒手揉眼睛。各人的毛巾與臉盆應單用。
（3）一旦出現不適，及時到醫院就診。
七
暑期安全
暑假即將來臨，在孩子們愉快享受假期、放鬆身心的同時，家長和孩子們的健康防護可不能「放假」，家長要悉心引導孩子度過一個既快樂又健康，既平安又充實的假期。
健康提示
（1）暑假期間，樹立交通文明意識，自覺遵守交通規則，確保交通安全。
（2）防止溺水，確保游泳安全。不私自下水游泳，不擅自與他人結伴遊泳，不在無陪同人員的情況下游泳，不去池塘、水庫、溝、河等情況複雜的自然水體內游泳戲水，應前往有專業救生設施和人員的地方游泳戲水，下水前要做好熱身，避免空腹或飽腹狀態下游泳，家長應全程關注孩子的活動軌跡和狀況，避免發生意外。
（3）防止中暑，出門應做好防護工作，注意遮擋，避免太陽直射。避免長期呆在高溫、高濕的環境中，用空調、風扇等降溫。要少量、多次、充足飲水，並注意補充鹽分和礦物質。
（4）暑假期間應適量運動，規律作息，做到勞逸結合；養成良好的個人衛生習慣，飯前便後勤洗手；注意膳食營養均衡，葷素搭配、不偏食、不挑食，適量食用肉、魚、蛋，多吃新鮮蔬菜、水果，足量飲水，少喝或不喝飲料，養成良好的健康飲食習慣。
來源：公共衛生與預防醫學
審核：張侃鋒
責編：許敏麗
編輯：劉尼娜