《乘風破浪的姐姐》聚焦30名年齡30+以上的姐姐打造國內大齡女團，在網絡上掀起一番「風雨」。尤其是眾多姐姐在10年一個輪迴的娛樂圈環境下，地位境況有些人讓人唏噓有些翻紅。
一起來看看浪姐們在30+時候都有什麼高光時刻？
伊能靜：30+就是高級「抓馬公主」
近期被指高級翻車指南的伊能靜姐姐，在芒果台《定義》節目本事塑造浪姐們飽滿性格的時候卻意外翻車。憑藉其拉踩同團隊的姐姐們還秀逗般牽扯到有「香港女兒」之稱的梅艷芳，進而被網友以及名導演關景鵬斥責。
雖然發布了一段10分鐘的自救視頻，但也未能平息網友憤怒。那麼在30+的時候伊能靜姐姐又在經歷什麼？
1998年-2008年這段期間，小公主伊能靜發布了自己的文學集、拍了經典影視劇《人間四月天》、發行了自己的音樂代表作《你是我的幸福嗎》、主演英國導演彼得·格林納威的電影《八又二分之一女人》、《海上花》均入圍坎城競賽單元。
這期間伊能靜就已經變成「抓馬公主」，雖然事業上都交出了滿意的答卷和作品，但是也在這10年間傳出了各種抓馬。首先是《人間四月天》被傳出入戲太深，深更半夜敲黃磊房門，呼喚道：「摩、摩、我胸口好痛……」。
礙於當時黃磊正在和奶茶劉若英傳出的一堆緋聞導致這個「抓馬公主」的戲份也被媒體弱化。
諷刺的是就在2006年伊能靜作為上海東方電視台「十大快樂明星家庭頒獎晚會」頒獎人給黃聖依頒獎，這也是兩位浪姐第一次碰面。2年後，就立刻爆出了轟動台灣的「牽手門」事件而進入谷底。此時的伊能靜就已經通過各種節目和報道學會打「原生家庭」痛點+遭遇家庭冷暴力塑造自己天真爛漫的受害人形象，直至2010年參加內地綜藝《中國達人秀》翻紅。
其實在這個「快樂明星家庭晚會」也有一眾港星參加，還有一位浪姐鄭希怡攜手爸媽出席，只是沒找到3人合照那就只能說3位姐姐算是碰過一面但沒印象。
除了這個首次會晤浪姐，「抓馬公主」伊能靜是真的對事業很上心還監製一部內地賀歲喜劇片《愛情呼叫轉移》，查看演員表居然還有3位浪姐在場：寧靜、黃聖依、白冰。
這就是為什麼伊能靜在浪姐里能夠「伊物降依物」，站在浪姐C位也算是對得起她30+的努力打拚了！
鍾麗緹：30+的鐘式性感
雅雅姐鍾麗緹的30+有點急流勇退之意，在其2000年初就跑去結婚生子隨後復出拍戲，依舊是定位在「性感」、「色慾」。知名男性雜誌《FHM》評為2000年度亞洲最性感女性，此時她和國際名導演合拍兩部探索「性與愛」的大尺度電影，把她作為末代輝煌港圈的性感代表演繹得淋漓盡致。
雖然她接拍的《色戒》和《晚娘》並未獲獎，但是雅雅姐還是奉獻出30+女星的性感和演技，也保持了將近一年一部作品的頻率來穩住自己的地位。
雅雅姐的30+因為愛情和家庭生活直接犧牲了一大部分，導致後期作品跟不上。好在最後也收集到小鮮肉老公一枚，除了現在一直努力求子之外其實一切來說都很美滿了。
陳松伶：30+的勵志典範
陳松伶事跡就不多說了，2000年在TVB交出自己最後一部代表作《金裝四大才子》。於新加坡連續6屆獲得學生投票選舉最受歡迎女演員獎項，打破了新加坡有史以來第一位香港女藝人當選的紀錄。2004年，榮獲第一屆中國勁歌王年度總選頒獎禮全能藝人獎。緊接著就是最慘2005年，被經紀人背叛掃地出門騙光財產的陳松伶還因此被查出卵巢癌，因為這個癌症導致她不能成為母親而被男友拋棄，整整2年時間陳松伶姐姐都用來調整修養對抗抑鬱症。
2007年轉戰內地拍了幾部電視劇，沒有什麼火花，但此時松伶姐姐也已經36歲，剛從抑鬱症走出來。雖然事業上不再有大前進卻也收穫了一生所愛，總算是苦盡甘來的勵志姐姐。
其實2009年的時候松伶姐姐和王智姐姐有一同參演《京東三枝花》，因為沒有太多交集即使在浪姐第一次登場時兩人也顯得不太熟悉。
寧靜：囂張靜姐的30+很平淡
相對於「抓馬公主」伊能靜，靜靜子的30+顯得有些平淡。雖然出演了多部電視劇和幾部商業大片，但都不復20+的巔峰期。除了在影視作品交出了《孝莊秘史》的「大玉兒」，後期的影視作品也沒什麼讓人印象深刻的角色。
倒是兩位靜姐交集其實並不少，寧靜曾客串伊能靜主演的《大瓷商》，也合作過兩部《愛情呼叫轉移》，只是當時焦點都集中在范冰冰或者是當時爆火的京城四美白冰姐姐身上，所以她們兩個的交集也都是點頭之交。
按理來說好歹合作過影視和電影作品的兩位靜姐，在節目組安排一同出現簽到室時總能商業吹捧一番，但是兩人陌生尷尬感直接溢出螢幕。
接下來就是大家熟悉的綜藝靜靜子憑藉《花兒與少女2》的撕逼大戲以及吐槽大會等出道，敢言敢做真性情的靜靜子在矯情與裝X的狀態下，居然完整創造出了一個「靜靜子」人設，即使在30+的寧靜除了一堆作品湊數外顯得有些平淡，起碼40+的靜靜子依然有乘風破浪的氣勢在！
萬茜的30+還處於事業的上升階段，分別交出了「柳如是」和《你好，瘋子》兩部演技實力代表作。之後參與的電影和影視劇集雖然讓她處在不溫不火的狀態下，倒是積累了一批觀眾緣和路人緣。雖然在江蘇聚划算55晚會裡合唱《紅色高跟鞋》、《光》吸引了一大部分路人緣，卻還是敗在大姐劉敏濤表情失控管理下。
港台歌手兼演員的鄭希怡30+事業上沒什麼大風大浪，唯獨讓大眾有印象的是2012年在泰國布吉參與應采兒的生日party，因為泳池濕滑，一班女星跟壽星女頓時失足跌落泳池旁的山坡事件。身體康復後的她已經平淡看待紅不紅的問題，事業上也是儘量做自己喜愛的音樂。
最後就是星女郎雙生花的琦琦子和依依子的30+幾乎都是伴隨著網絡暴力而齊名。張雨綺除了飾演《妖貓傳》時顏值驚艷眾人，近期獲好評的就是網劇《龍嶺迷窟》里的Shirley楊。前一年和前夫在網絡上的分手撕X大戰的「大女子」人設讓她再上流量高峰，後期上了吐槽大會等綜藝用「大女子」人設吸引一批粉顯得有點旁門左道。
一心想做富太太和公主的黃聖依在「老公主」伊能靜面前的確顯得嫩，但是依依子的顏還是很吸路人緣。自從星女郎頭銜被摘後，黃聖依也就沒什麼作品可拿得出手，雖說也參演多部影視劇和商業大片，但是依依子始終在被黑邊緣，達不到楊冪的黑紅狀態。想做公主的她有時候也很能隱忍自我的脾氣，如今和「抓馬公主」過招相信依依子終將會學到一些本領在下個10年讓自己提升吧？！
縱觀多位姐姐們的30+經歷，居然最能折騰和興風作浪的還是「抓馬公主」伊能靜。寧靜後期就算被批穿著豪放但也未能打出讓觀眾印象深刻的角色，後期憑綜藝靜靜子重新攀頂流量高峰，雙生花的琦琦子和依依子儘管顏好看就行了。
其她姐姐們30+或許還不太精彩，但是她們參加這次《乘風破浪的姐姐》綜藝，還是讓我們重新看到她們的閃光點和超強的業務能力。希望她們的30+能夠乘風破浪，再創巔峰！
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