目前國際時裝模特參加表演的統一身高是1、78m(義大利有時要求1、8m),如果達不到預定的演出人數，在身高上可上、下浮動2一3cm。因此身高在1、75一1、8lm之間的女孩都在標準之內。最理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm，臀圍90cm，但即使是在歐洲，也不是都能達到這個標準。大家也只能說按照這個標準去努力。
上下身比例——對模特的要求是下身長於上身。大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長於大腿。頭身比例——頭長為身長的七頭半是達文西擬的黃金比例，所以現模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。頭與全身的比例。一般人身體和頭部的正常比例是---頭為全身的八分之一，模特的比例應為頭比正常比例再小一點為佳。大於八分之一者就要均衡其他條件了。
上身與下身長度的比例。上下身的分界線以骶骨為界上身從頭頂至骶骨，下身從骶骨至腳底。下身長於上身者為佳，腿越長條件越好。或者是上身從大椎穴位量至臀部線，下身從臀部線量至腳踝骨，這種量法對服裝設計師比較有利，可以直接想到服裝的號碼，卻很難使其他客戶從尺寸上想像出身材條件。因此，兩種量法都需要，只是在比例的名稱上給予區別。
還有很多超模的腿都非常直，幾乎做到了大腿、小腿、腳踝「三點一線」。但正常人會有一些生理彎曲，大小腿夾角約在15°。
還有很多的測量方法比如胸圍：由腋下沿胸部的最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。肩寬：量兩肩峰之間的距離。肩寬應等於胸圍的一半減4厘米。腰圍：量腰的最細部位。腰圍應比胸圍小20厘米。大腿圍：量大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍應比腰圍小10厘米。
上臂圍：量肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍應等於大腿圍的一半。 小腿圍：量小腿最豐滿處。小腿圍應比大腿圍小20厘米。足頸圍：量足頸的最細部位。足頸圍應與小腿圍相等。 頸圍：量頸的中部最細處。頸圍應與小腿圍相等。上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「黃金分割」定律。