身體這三處發黑，要注意肝臟代謝減弱的問題，需要及時調理
導語：人們的身體健康可以通過觀察發現，一些人是紅色的，而其他人是印堂發黑，這怎麼解釋不了問題呢。一個人的生活中有各種各樣的需要，或平平安安，或紙醉金迷，然而當我們老了，我們想再活。所以健康是最重要的，然而當我們有這三種情況時，就意味著你的身體有病。
一、身體的三個部分是黑色的，是肝臟問題
1、黑嘴唇
嘴唇發黑，大多是感冒引起的，不管是體寒還是體虛，這樣的人嘴唇不會太紅潤，因為在寒冷的環境下，我們的血液循環減少，血紅蛋白減少，肝臟逐漸出現問題，其中大部分是供血不足，所以一定要減少身體的寒冷，拒絕體寒的特性！
2、他的臉變黑了
面部是新陳代謝的鏡子，肝臟也是人體最大的解毒器官，當我們身體的「毒素」無法解決時，他們中的大部分會反射到表面上，很多人得了B肝，然後臉色發黑，皮膚乾燥，黑色素更明顯，我們也叫他「肝病面容」。
3、黑眼圈
黑眼圈的第一反應是熬夜，或者他昨天沒有睡好，然而這並不是主要原因，主要是由於缺乏維生素和肝臟不好，慢慢地眼瞼鬆弛，眼靜脈阻塞，最常見的血管類型是黑眼圈，其次是色素沉著型黑眼圈！
二、那麼如何改變這種狀況，讓肝臟恢復健康呢
1、多運動以增強體質
運動一直是保持健康的重要因素，大多數年輕人沒有大的問題，但依靠體力，如果我們想在40歲和50歲之前保持這種強壯，我們只能通過鍛鍊來做到，適量的有氧運動會能增加體內血紅蛋白，促進肝臟解毒，增加代謝能力，是恢復肝功能的一種途徑之一。
2、飲食習慣
3、多喝溫水
雖然喝溫水無關緊要，但一件簡單的事就是充滿著養生的原則，遲早一杯水會過上更健康的生活，當然，喝水的時候，還可以增加一些額外的養生方法，比如加一些決明子，金銀花，牛蒡根，這樣也可以緩解「三黑」問題，促進肝臟重建功能！
金銀花：清除肝火
牛蒡根：風熱肺疹
決明子：清熱明目
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結論：人體是一種精密儀器，如果「零件」出現問題，將影響整個儀器的運行，我們應該注意我們的健康，學會如何在生活中保持健康，養生不是吃什麼的補充，而是多少錢而是生活細節的補充，當細節完成後，我們的身體部分相當於維護！