胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟大家一起分享。
甭管生活有遇到什麼難處，記住，先吃好別亂想
這幾天的生活過得像做夢一樣，真的可以說低到塵埃里了。生活過得一團糟，里里外外都不像樣子，而我整個人就是被什麼附體了一般或者說中魔了一樣。不知道自己到底怎麼了，發生了太多無法訴說的事情了，心裡苦又覺得自己是活該的。罵了自己無數遍然後又因為成家了，有孩子的，需要打起精神來照顧孩子。
希望讓自己忙碌起來，讓生活回歸平靜，做回原來的自己，雖然那個時候偶爾喪，但還是安穩的在生活呀。現在像什麼樣子，我自己也說不上來，每天在悔恨之中，失眠沒有食慾，但怕人的是體重沒變，醫生說這是壓力肥。不想吃東西的時候，就儘量讓自己喝些湯吧。
【黃心烏瘦肉湯】
主要食材：黃心烏，瘦肉
具體做法：
黃心烏洗乾淨，我喜歡用裡面嫩的燒湯，外面大片葉子炒著吃就可以了。
瘦肉切成片，加山芋粉抓均勻上漿備用。
鍋里放水，喝多少湯就燒多少不要燒太多了，燒開之後把瘦肉片倒進鍋里。
因為從瘦肉里有澱粉所以煮開之後湯里顏色偏白色是正常的。
再次燒開之後把黃心烏倒進去，等葉子變軟爛，加點豬油添香，一點鹽提味就可以了。
沒有食慾的這些天裡，我會儘量燒點素湯讓自己撐下去，現在已經不是能崩潰掉的。不過，實話實說這湯琮是挺好喝的。
綠葉蔬菜加瘦肉，燒鍋湯，喝完肚子很舒服