越休息越累？
那是因為你根本沒有在休息！
很多人下了班就只想躺在床上刷短視頻、打遊戲、看書（小紅書），試圖放鬆一天的疲憊，但遺憾的是，這樣做非但不能讓你精力up，反而會進一步消耗你所剩無幾的「腦細胞」。
這是因為，人的大腦雖然是精密的「儀器」，但仍然有許多「BUG」，有些甚至讓我們連真正的休息都無法做到。當我們完成了白天繁重的工作，身體會分泌大量的谷氨酸，干擾大腦功能，讓大腦強行進入「低功耗」模式。這時候我們就會更傾向於去選擇短期的、容易獲得的獎勵。
好巧不巧，大腦還是個「端水大師」！當我們獲得短期快樂後，大腦會在另一端釋放等量的焦慮來抵消快感。但因為短期快樂來得快去得快，所以焦慮感會略占上風。我們就會變本加厲地打遊戲、刷視頻，甚至熬夜到一兩點。獲得的快樂會隨著時間和負罪感越來越低，結果不僅沒有恢復精力，反倒越來越累。
圖片｜ by Gino Crescoli from Pixabay
想要獲得真正的休息，最簡單直接的辦法就是睡個好覺。還有一些方式，不僅可以增加我們的「精力上限」，還能讓我們更快樂，比如鍛鍊。這其實是對大腦機制的反向運用。既然快樂會帶來等量的痛苦，那鍛鍊帶來身體的痛苦也會帶來等量的快樂。這也就是為什麼鍛鍊後，我們會覺得充滿成就感和幸福感，而且這樣帶來的快樂也會更加持久。
如果無論如何都要消耗能量，把精力投入到一些長期的、價值感較高的活動中，才是高性價比的選擇。比如認真讀一本書，學習額外的技能，培養興趣愛好等等，專注於這類事情，可以避免精力被外界消耗，還能提升自我，給未來更多的選擇。
Image by Tumisu from Pixabay
然而，就在你準備放下手機、開始運動或者看本書的時候，還需要解決「億」些家務問題——被孩子打翻的醬油瓶、地板上積累的污漬和灰塵、貓狗奔馳而過留下的漫天毛髮……等打掃完家裡的「戰場」，本來就「殘血」的我們，也被徹底榨乾了！
有寵物家庭的噩夢｜作者拍攝
人上了一天班已經很累了，這個家就不能自己收拾自己嗎？
你是個成熟的家了，
要學會收拾自己
好消息，在華為全屋智能的家裡，你回了家就可以做任何想做的事情，省去不少家務清潔的煩惱。在剛剛結束的智界S7及華為全場景發布會上，華為官宣了新一代全屋智能解決方案，其中很讓人驚喜的，就是雲鯨智能正式成為鴻蒙智聯合作夥伴，雲鯨智能掃拖一體機器人J3成為雲鯨首款支持鴻蒙智聯的掃地機產品，同時支持「雲鯨智能」和「華為智慧生活」兩款APP，還解鎖了全新的工作模式——只需要添加「離家模式」，雲鯨J3就可以在主人出門時自動開啟清潔任務，等你下班回家，雲鯨J3已經把整個家打掃得乾淨整潔、宛若新生，整個過程，你連嘴都不用動，你的家終於可以照料自己了。
出門前vs回家後｜作者拍攝
得益於華為全屋智能生態系統的加持，雲鯨J3支持全屋智能中控屏操控，一躍成為家庭公共設備。無論是家裡的老人、小孩、保姆都能通過中控屏輕鬆操控，不需要手機，就可以搞定一切。當然，雲鯨J3還能通過小藝管家語音操控，指令輕鬆下達，躺平也能指揮機器人清理房間～
雲鯨J3支持全屋智能中控屏操控｜廣告圖片僅供參考，請以實際為準
是智商稅還是家居幫手？
直接來試試！
在智能方面，雲鯨J3已經很有一套，那它掃地拖地的本職工作完成得怎樣呢？首先，它確實清理得很乾凈。
我家是兩人兩貓的四口之家，不僅貓愛掉毛，人也脫髮……家中地形十分複雜，客廳和廚房是瓷磚，臥室是榻榻米地墊，浴室門口還有一塊短絨吸水地毯。讓人驚喜的是，雲鯨J3一到我家，就快速繪製出了我家的地形圖，在鯨靈託管模式下，我什麼都不用干，它就會自己洗拖布、掃地、拖地、清理地墊、地毯。不管是人毛貓毛，還是貓咪從貓砂盆帶出膨潤土貓砂、貓嘴拱出喂食機的貓糧都可以清理得乾乾淨淨。配合上沿邊補漏和根據地面髒污情況主動調整清潔策略的功能，每天回到家瓷磚都乾淨得發光，我再也不用為地面清潔發愁了！雲鯨J3的先掃後拖模式也深得我心，一鍵設定模式後，小鯨靈每次工作都會乖乖地先掃後拖，無需擔心乾濕交叉污染。
牆角櫃邊也可以很好地清理｜作者拍攝
這個圓盤小鯨靈也確實夠智能。避讓物體和人、貓都十分靈敏。工作噪音很小，我家膽小怕人的布偶貓都追著它玩，很難說不是給小貓咪們買了個新玩具。
貓：我有會動的玩具了｜作者拍攝
還會自己清理自己——洗拖把、自動加清潔劑、自動烘乾拖布……讓我可以安心地做個居家廢物。我最大的工作，就是在小鯨靈提醒我加水的時候，給它加水倒水，整個過程方便還乾淨，它把這個家和自己照顧得都很不錯。
污水盒&清水盒表面相當乾淨｜作者拍攝
此外，雲鯨還提供上門安裝、教學、養護等服務，把小鯨靈買回家，就有人教你怎麼弄，每個月再預約一次養護，妥妥的免維護，這個家再也不需要我動手了！
雲鯨APP會標記小鯨靈所有的耗材情況，方便及時查看
總的來說，小鯨靈真聰明，應掃盡掃，不留死角；夠智能，足夠省心，觸控彩屏輕輕一點就能全屋託管，不僅可以掃地拖地，還可以自動識別並清理地毯；免維護，後續的維護都可以交給雲鯨。除了接入鴻蒙智聯硬體生態，成為智能家居的一部分，雲鯨J3還是一款掃拖能力過硬，識別污漬、尋路規劃更智能，擁有諸多貼心設計，讓家庭清潔更簡單、更省心的家居小能手。
觸控彩屏一鍵開啟「鯨靈託管」｜作者拍攝
未來，遠不止如此
隨著萬物互聯和智能家居的普及，掃地機器人越來越成為生活的剛需產品。在小小的掃地機器人身上，我們可以看到AI、SLAM、機器視覺、雷射傳感器、大數據等前沿技術，這也意味著，掃地機器人將在全屋智能中扮演著至關重要的角色。讓我們能夠很大程度上擺脫清理房間的煩惱，在下班時間更好地享受生活。
智能化浪潮正在襲來，我們似乎已經步入了一個充滿奇蹟的時代。或許在不久的將來，我們夢想中的機器人管家將會成為現實。
想像一下，當你疲憊不堪地回到家，推開門的瞬間，柔和的光線溫暖了整個空間，而地板上早已沒有了灰塵的痕跡，因為你的智能掃地機器人已經按照預設的模式完成了它的清潔任務。同時，廚房裡傳來誘人的香味，那是智能烹飪機器為全家準備的晚餐，它已經充分考慮到了你和家人的口味和飲食喜好。當你準備入睡時，只需輕聲呼喚智能音箱，它就能為你播放一首柔和的音樂，幫助你放鬆身心。而在此時，按摩機器人也開始為你揉肩松背，讓你的身體得到充分的放鬆。
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儘管目前的機器人技術還遠未達到無所不能的境界，但在家庭生活中，它們已經「無所不在」。例如，雲鯨J3已經融入了華為全屋智能系統，讓我們的生活更加便捷，在很大程度上擺脫繁瑣的清潔工作，擁有了更多的時間和自由，我們嚮往的美好生活已然拉開了序章。
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