湖州是浙江省的一個美麗城市，擁有悠久的歷史和文化，以及神秘的自然景觀。如果您想帶上老人家人一起到湖州遊玩，以下是一個建議的1日遊行程安排。
早上8點：吳興古鎮
早上8點，您可以前往湖州市區的吳興古鎮。這是一個保存完好的古鎮，有著悠久的歷史和文化背景。您可以在古鎮內漫步，欣賞古色古香的建築和美麗的景色。在古鎮內還有一些小吃店和紀念品店，您可以品嘗當地的美食和購買紀念品。
上午10點：南潯古鎮
上午10點，您可以前往南潯古鎮。這是湖州最著名的古鎮之一，有著悠久的歷史和文化背景。您可以在古鎮內漫步，欣賞古色古香的建築和美麗的景色。在古鎮內還有一些小吃店和紀念品店，您可以品嘗當地的美食和購買紀念品。
中午12點：湖州特色美食
中午12點，您可以品嘗一些湖州的特色美食。湖州以本地特色菜為主，您可以嘗試一些當地的傳統菜肴，如南潯醋魚、莫干山烤鴨、湖州三絲等。這些美食口味獨特，營養豐富，非常適合老人家人的口味。您可以選擇一家當地的餐館，享受一頓美味的午餐。
下午2點：莫干山
下午2點，您可以前往湖州市區的莫干山。這是一個美麗的山區，有著清新的空氣和美麗的自然景觀。您可以選擇乘坐纜車或者步行上山，欣賞山區的美景和採摘當地的水果。在山區內還有一些溫泉和度假村，您可以選擇在那裡休息和放鬆。
晚上6點：湖州夜市
晚上6點，您可以前往湖州的夜市，體驗當地的夜生活和美食。夜市上有各種小吃攤位和商店，您可以品嘗一些當地的特色小吃，如烤串、炒麵等。夜市上還有一些遊樂設施和娛樂活動，您和您的老人家人可以一起參與，感受湖州的熱鬧氛圍。
晚上8點：返回酒店
晚上8點，您可以返回酒店，結束您的1日遊行程。您可以在酒店內休息和放鬆，回顧一天的美好回憶。
總結：
這是一個適合老人家人的1日遊行程。您可以在吳興古鎮和南潯古鎮了解湖州的歷史和文化，品嘗當地的美食，遊覽莫干山的美景和採摘水果，體驗湖州的夜生活和美食。希望您和您的老人家人能夠度過一個愉快的1日游。