時間是公平的,每個人的一天都是24小時。有的人,把這24小時安排得滿滿當當;而有的人卻渾渾噩噩過完一天又一天。如何利用每天的時間,決定了你會成為怎樣的人。別再羨慕別人的優秀,努力行動,成功或許並不難。為什麼你的效率總是很低?對照改變行動起來
事先規劃。
- 規劃目標。
- 拆解任務。
- 列出行動步驟。
- 每天執行
- 經常修正。
拿到任務時,先不要盲目的去做,先學會去理清思路,再去行動。
分清主次。
- 用80%的精力去做20%最重要的事。
- 用80%的時間去理會影響未來的事。
自己要懂得先做什麼再做什麼。
當你明白這些的時候,很多工作會很輕鬆,很順利的去完成。
給任務歸類。
同類事情集中處理,有助於保持大腦專注,如其中回復電話,回覆郵件。
歸類就是梳理,讓你可以更好的根據不同類別去,更高效的完成任務。讓你思路更清晰,快速的去完成,高效的去執行。
先做簡單任務。
把簡單任務放在開始做,順利完成後會讓你更再振奮,也能更好進入狀態。
一項他的工作是由小的事情累計完成的,當你把小的工作完成以後,在犧牲精力,全力去報困難的事情解決掉。
遠離干擾。
做重要的事情時,集中精力,遠離干擾,暫時關掉手機,電腦的通知功能。
很多人很容易被別人干擾。在信息化時代手機最容易影響你的經歷干擾你,所以你要懂得該做什麼不該做什麼,遠離干擾。
充分準備。
開始工作或學習前,提前準備需要的資料,並為自己布置好適宜的工作環境。
當你學會提前準備,提前規劃的時候,很多事情很簡單,因為你梳理清楚了,自己也心裡有規劃了,任務就很容易完成。
注意休息。
每45分鐘或1小時休息一下,釋放上個任務的緊張和焦慮,然後開始下個任務。
你休息的好,任務就完成的快,因為你大腦會保持清醒,明白自己想要什麼。
學會說不。
你的時間很有限,你的儘早學會說不,推遲和拒絕那些價值回報低的任務。
很多人不懂得拒絕,其實拒絕也是一種能力,當你知道自己該做什麼的時候,你要去學會拒絕。不要害怕別人怎麼看你,而是想明白,我應該如何做到,如何做好!
提升技能。
早期能幫你更好更快實現目標的關鍵技能,把學習這些技能作為優先級事項完成。
一項工作反覆去做,最終達到熟練自如的狀態。你會發現很多事情會很輕鬆,要讓自己去掌握某些技能,讓這項技能達到高超的能力。