假如把人體的五臟六腑比作江湖中的各路英雄好漢，你覺得肝臟是個什麼角色？

沒錯，它一定是那大名鼎鼎的「解毒聖手」了。

肝臟是身體中最大的解毒器官，每天將我們吃進去的食物一一過濾，把有毒的物質轉變為無毒的，再排出去。

所以，肝臟真的好辛苦。

肝臟不好的症狀

症狀1、全身倦怠感日趨嚴重。

症狀2、食欲不振，有噁心感覺。

症狀3、持續性微熱，或發惡寒。

症狀4、注意力不容易集中。

症狀5、酒量突然減少。

症狀6、臉色晦暗失去光澤。

症狀7、皮膚呈黃疸色、或覺搔癢。

症狀8、尿液變為啤酒色。

症狀9、肝掌、蜘蛛痣。

症狀10、頭昏。

症狀11、全身發黃，特別是鞏膜發黃。

肝藏血，在志為怒，開竅於目，主一身之筋，所以怒傷肝，與眼睛有關的疾並與筋有關的疾病、婦女月經不調等婦科問題往往與肝有關。

怎麼樣養護好我們身體里的這個「將軍」呢?

通過穴位按摩，可起到滋陰補血的功效，進而達到養肝補肝的目的。下面我們一起來看看具有補肝功效的養生穴位。

太沖穴

此養生穴位是肝經的原穴，大約相當於儲存肝經元氣的倉庫，按摩刺激太沖穴，能很好地調動肝經的元氣，使肝臟功能正常。

肝俞穴

此養生穴位是肝的背俞穴，是肝的元氣在身體背部匯聚而成的「水潭」，肝俞是養肝不可缺少的養生要穴。肝俞與太沖搭配，在中醫里屬於「俞原配穴」法，能夠補肝陰，養肝柔肝。

足三里、三陰交穴

這兩大養生穴位是補脾胃的要穴，脾胃是後天之本，氣血靠它們運化，所以養肝必須把脾胃這個運化氣血的「機器」保養好。