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進入正題之前，先來聽一個細思恐極的故事。
有一個女研究生，回家後盯著自己的父母看了很久。
她突然大聲呵斥道：「你們為什麼要偽裝成我的父母？」這一問，讓她的父母不知所措。
不光如此，這位女學生感到自己身邊所有的人與物都被替換了。
於是她驚恐地認為現代科技已經強大到能將所有的事物復刻了，整個人處於崩潰狀態。
別單純以為這只是某個懸疑電影的狗血開頭。其實在臨床中，就有一種類似的病，叫做替身綜合症（Capgras Syndrome）。
這種疾病表現為，患者認為自己身邊的人或事被替換了。就算他們十分熟悉地辨別對方的長相特徵，但卻認為其是替身。那麼，為什麼會出現這種情況呢？
有學者認為，這些患者對於同一個人可能有一份份「獨立記憶的文檔」。這導致他們無法提取和連接原本是連續的記憶。
每當最熟悉的親人進入視野時，他們的大腦里就會重新創造一份新的記憶。甚至有的還會想像自己也同樣被替身所取代了。
而患者這「突然陌生」的指控，對至愛的親人來說是多麼沉痛的打擊！所幸在現實生活中，替身綜合症尚屬罕見。
但我們生活中卻不乏這樣「突然的陌生」的體驗。比如當你長時間看同一個字時，會越看越陌生，甚至會忘記它是什麼了。
不信你盯著下面這個「語」字看上一到兩分鐘，或是寫上幾十遍。
然後請閉上眼睛，大聲地讀出它的拼音？又或者重新拿白紙寫這個字，你會不會寫多幾下都覺得不像。
不光是這個字，幾乎所有的字看久了都會出現這樣奇怪的感覺。甚至很多時候，你明明舌頭都到嘴邊了，硬是吐不出它的讀音。
當然也不只是漢字，英語等其他語言的使用者也不例外。那麼，這是不是你的大腦出現問題了呢？答案是否定的，說不定此時你的大腦正在幸災樂禍呢。
早在1960 年, Lambert和Jakobovits首次將這種現象命名為「語義飽和」 (Semantic Satiation)。
所謂飽和一詞的概念來自於老鼠迷宮的研究。當老鼠走T型迷宮時，會出現一個穩定有趣的現象：每當老鼠選擇一條路後, 下次就會自發地選擇另一條，從而出現兩條路交替選擇的情況。
研究者認為同一種刺激或情景重複加工會使老鼠產生厭倦，因而稱之為飽和。
而類似的飽和現象也會發生在人身上。也就是說，如果大腦在接受持續相同刺激後，也會感到厭惡，從而產生神經疲倦。
想像一下，當你讓日理萬機的大腦連續在同一個地方戰鬥，它是會感到疲憊的。
於是，本該好好工作的大腦便鬧起了彆扭，還會用短暫的「罷工」來抗議。這會導致發送神經元與接收神經元之間的連通性短暫性缺失。
換個角度看，這是大腦發出的信號，間接表明神經系統累了。
這時不光是語言，就連熟人的照片、熟悉的場景等等，看久了都有可能會突然變得陌生。
你可以聚焦在中間閃爍的綠點，大約10秒後，便會看到排列在假想的等邊三角形的角落處的一個，兩個或所有三個靜態黃點消失，然後重新出現。
而在語言文字加工中的厭惡視為「語義飽和」。此外，語義飽和的過程和文字識別過程也是有一定關係的。
最早研究者認為飽和的過程是出現在語義加工階段的假說。 即是我們能夠清晰的識別出一個字的字音、字形及含義的階段。
然而，它並沒有完全被大家所認可。 反對者提出前語義(知覺)加工階段假說。即是我們識別出字音字形但是還沒來得及思考這個字的含義的時候，因而又被稱為是知覺階段。
到了2010年又有科學家認為是發生在兩者之間的連接階段，並提出了知覺表征-語義聯接假說。
這些假說聽上去很抽象，但其實不難理解。讓我們以上文提到的具體的字「語」來進行解說。
首先第一階段是前語義加工階段，即是我們能從字形辨認出它有兩個讀音分別是【yǔ】和【yù】。
而第二個語義加工階段：當我們讀【yǔ】時它指代的是話或是代替語言的動作，比如手語等。當我們讀作【yù】時，則是告訴的意思，比如「不以語人」。
當我們從不同的讀音到理解到的含義存在一個連接階段，即是知覺表征-語義連接階段。
目前關注該領域的學者普遍支持語義飽和是發生在知覺表征-語義連接階段，但仍存在一定的爭議。
值得一提的是，漢字本身沒有語音，且有其他多音字。所以漢字在識別過程中應是多依賴於字形-語義的過程。
當漢字達到飽和狀態時，不僅僅感覺語義丟失，還會覺得所觀察的漢字解體。這也是為什麼我們一下子想不起怎麼讀，還會覺得越寫越覺得不對勁。
不同字形結構的漢字發生飽和的時間也不一樣。比如左右結構的字更容易發生飽和，如「衡」「辨」，即我們看左右結構的字更容易不認識；而獨立結構的字，如「司」「馬」「直」等則需要較長的時間才能夠發生飽和。
真、具、直中間到底是幾橫，更多被視為曼德拉效應，即是大家出現集體記憶錯亂
與語義飽和類似地，還有一種叫做不相識綜合症。也是說，一個人已經見過某物很多次了，但他感覺不熟悉。
例如人們可以想像，當你走進自己的房間時感覺好像之前從來沒有來過一樣。儘管你確定那是你的房間並且之前確實來過。
只不過，這種不相識症發生的機率要遠比語義飽和的機率要低得多。
與之相比，常被認為語義飽和的相反情況Déjà vu（既視感），則更常發生在我們身上。
所謂的Déjà vu就是指有時我們會對某一場景產生「似曾相識」的感覺。
而且這種感覺可以被視為是「對某一事物無法抗拒的熟悉感」，
就好比明明你從來沒有到達過某個地方，但當你第一次去的時候卻覺得異常熟悉。又或者你從來沒見過這個人，卻覺得他好像認識很久了。
但其實你壓根不熟悉這些事物或場景，但好像是在回憶里出現過。它具體的情境還可描述為「已經聽過，已經想過，已經嘗過，已經夢到過，已經讀過……」等等。
據統計，大約有三分之二的人一生中都至少經歷過一次似曾相識。
甚至有些人一生中不止一次經歷過這種現象。
還有研究表明，似曾相識現象的發生率在青年時期最高。比如很多人年輕時對自己的愛人一見鍾情時，就有似曾相識的感覺。
此後隨著年齡的增長，特別是當人們真正開始日復一日的單調生活時，它的發生率就降低了。
那麼，這樣奇怪卻又美好的感覺又是什麼造成的呢？自該現象被發現以來，吸引了一批批科學家前去研究。
然而，因為它大多是毫無徵兆地突發，並且發生時間十分短暫。所以研究幻覺記憶是相當困難的，只能依賴當事人描述和回憶，
而光憑當事人主觀的感受，會產生很多對研究產生干擾的誇張或虛假信息。迄今為止，已經有幾十種理論來試圖解釋這個現象了。
左側大腦半球的側面，從側面看。（頂葉以橙色顯示）
這當中，也有理論是認為跟大腦鬧彆扭脫不了干係的。
比如有一種理論是認為大腦中長期和短期迴路之間出現某種故障。
這導致初次接觸到的新信息直接進入長期記憶，所以我們可能會覺得正在經歷過去的事情。
還有另一種理論則認為，這也可能與頂葉皮層有關。頂葉皮層是大腦中產生這種熟悉感的區域。它可以在不觸發與記憶相關的其他區域的情況下被激活。
不過研究者還沒能很好地解釋究竟是什麼引發了這種熟悉。
或許像一見鍾情、似曾相識這樣美好的體驗能被科學解釋後，就缺少了浪漫的想像空間了吧。所以，我們機智的大腦也不想輕易讓我們洞察其中的奧秘。
又或許當這些「突然的熟悉」發生時，就像上文「突然的陌生」那樣，大腦正在一旁打盹、幸災樂禍。
但這有什麼關係呢，或許某天當你坐在街邊的小店認真看書時，不經意抬頭就看到了那個似曾相識的人，這時心跳加速的你還會計較自己突然不認識書里的字了嗎？
*參考資料
Semantic satiation.Wikipedia.on 14 July 2019, at 03:29 (UTC).
STRANGE CASES MAY 22, 2015 This Man Thought His Family Was Replaced by Evil Clones By Melissa Dahl
Déjà vu.Wikipedia.on 31 July 2019, at 07:12 (UTC).
Science Is Getting Closer to Explaining The Mystery of Déjà Vu LINDSAY DODGSON, BUSINESS INSIDER 16 DEC 2017
細思極恐！為何長時間看同一個字會越看越陌生？作者：中科院心理研究所 袁傑 科學大院 2016-12-26
賈建榮,張德玄.語義飽和現象及其認知機制[J].心理科學進展,2013,21(04):615-625
宋劍秀,徐英哲.「似曾相識」現象的心理學簡析[J].學理論,2015(02):33-34.