豬肉有剩重燒制,冬吃蘿蔔可潤滋,粉絲泡髮菜中放,沙鍋上桌乘熱食。美食達人老王師傅為大家介紹一款好吃的菜蘿蔔豬肉燉粉絲
冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方,在人們的眼中,蘿蔔的價值還是很高的。蘿蔔,味辛,甘,性平,歸脾,胃經,具有消積滯,化痰清熱,下氣寬中,解毒等功效。主治食積脹滿,痰嗽失音,吐血,衄血,消渴,痢疾,偏頭痛等。蘿蔔有豐富的維生素C和鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力,蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化,蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉,脂肪,使之得到充分的吸收,蘿蔔含有的木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞,此外所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。蘿蔔喜葷,與葷同煮可使蘿蔔更酥爛,放入剩餘的紅燒肉,再放點粉絲,內容更豐富,味道更美。現我就將此菜的操作流程奉上與大家分享,希望喜歡。
原材料:蘿蔔,粉絲,紅燒肉,生抽,鹽,糖,紅燒汁,麻油。
粉絲冷水泡發待用。
泡發好的粉絲瀝去水分待用。
蘿蔔去頭去尾去皮洗凈待用。
將蘿蔔切滾刀塊待用。
燒開水鍋,水開入蘿蔔焯一下水瀝干水分待用。
坐鍋,放入蘿蔔,紅燒肉,生抽調味,紅燒汁上色,炒勻入開水與食材平,放鹽打底味,糖提鮮,大火燒開,轉中小火,蘿蔔酥入粉絲稍煮淋麻油增香增亮即成。
此菜,色澤靚麗,香氣撲鼻,蘿蔔酥爛入味,粉絲鮮美,是居家可選的美味佳肴之一。