前兩天小編在球場看了一場比賽，唯一的感受就是心情很煩躁，為什麼呢？總有一個穿橙色衣服的胖子跳來跳去，哈哈，這麼胖還挺靈巧的，但是看起來讓人很難受，可能這就是沒有步法的緣故！

沒有步法的野球太可怕了，你身邊有打野球的人嗎？從來都不找教練，方法不對，往往打一場球下來沒啥成績，給自己累的氣喘吁吁的，身邊人看了心裡也是煩躁的很，小編記得這個跳跳跳的胖子打完一場球下來說了一句：「我的媽呀，喘死我了」

所以小編看來，如果你真的想自己能真正上一場比賽，想自己有真正提升的情況下一定要好好找教練，正式把自己的步法練起來，小編看完這個胖子打球之後也是意識到了步法的重要性，那麼就給大家說一下4種基礎步法。

並步：雙腳分開，腳跟微微抬起，雙腿自然彎曲，稍微分開一點，可以保持身體平衡，以免滑倒。

交叉步：交叉步顧名思義就是兩隻腳交叉。

墊步：多數運用於網前球，特別是接網前球時，如果差一點點距離，就可以使用墊步。

蹬跨步：左腳在後側，先是一小步跟上，左腳蹬右腳跨。

相信沒人會否認，步法是打好羽毛球的第一基礎，如果沒有良好步法的人，手法再好，身體素質再高，最終也只能是永不結果實的花，所以大家都把步法練起來吧！