文| 蛋黃酥
出處| ins生活原創
你是個內向的人嗎？
你認為內向是一種缺點、甚至是缺陷嗎？
前些日子，吳鎮宇12歲的兒子費曼在微博上披露自己的秘密：他有舞台恐懼症和社交焦慮。
不得不說，費曼很幸運。
這條微博下面的評論，是粉絲們滿滿的支持和理解。
可是現實中，這個世界對內向者一直充滿了偏見，認為內向是一種錯，一種有問題不健全的性格。
01
內向成了一種「錯」
「都怪我太內向，不太會跟人溝通。」常聽到有人這樣描述自己。可是，內向真的是一種錯嗎？
在社交和外向性格備受推崇的今天，內向慢慢變成一個貶義詞，如果有人說：「你真內向」，言語裡就自帶一股同情、憐憫甚至責備的色彩。
因為不知道從什麼時候開始，內向這個詞被賦予了很多別的含義：
社交恐懼，保守，悲觀，孤僻，沉默寡言。
總之，沒一個好詞兒。
小時候，家長和街坊鄰居：「這孩子，這麼怕生，長大肯定沒出息。」（內向=沒出息）
上學了，老師：「是個聰明孩子，就是太膽小，以後只能吃公家飯。」 （內向=保守）
找工作，面試官：「我們需要那種勇於表達自己、積極進取的員工。」 （內向=沒有進取心）
相親後，姑娘：「太悶了，以後肯定不懂情調。」（內向=無趣）
父母擔心，同齡人疏遠，公司嫌棄，內向的人就像個異類。讀書、工作、相親，走到哪兒都會被人說：「哪都行，就是太內向」。
事實上，世界上有三分之一到一半的人口都是偏內向的，如果內向是一種缺陷，那豈不是至少三分之一的人都是病人了？
其實我們都一樣，只是和這個世界相處的方式不同。
不是所有的樹都要結果，也不是所有的魚只能待在海里。
02
我們每個人，
都是既內向又外向
長輩、同學、同事、身邊的人總是急於給你扣上一頂內向的帽子，以為內向的人什麼時候都內向，以為外向的人永遠和內向沾不上邊。
錯了。
曾從事人格結構研究的心理學家榮格說，每個人身上都有內向型因素，也都有外向型因素，只是程度不同而已。
暢銷書《安靜：內向性格的競爭力》的作者 蘇珊•凱恩，就是一個內向的人，喜歡一個人靜靜地看書。
她小時候曾被父母送到夏令營進行鍛鍊，我們都知道西方文化里，更喜歡開放熱愛表達的人。
看著老師帶領同學們故意讀錯單詞而喧鬧，她非常不解，不想參與，但還是假裝投入。
就是這樣一個人，用了七年時間，寫完這本書，用了一年的鍛鍊，走上TED演講的舞台。
可見，每個人都兼具內向和外向兩個方面的性格，當自己真的需要另一面時，就會去找最合適的呈現方式。
而且，即使蘇珊內向，她也一樣喜歡外向的人，有很多外向的朋友，她的老公也不例外。
同樣，很多外向的人也有著內向的一面。謝娜，一個一出場就自帶笑聲bgm的主持人，總是一副大大咧咧的樣子，但在《妻子的浪漫旅行》里，她站在告白台上哭著說，自己並不善於和父母溝通，總以自己認為好的方式去對待父母。
所以，沒有絕對內向的人，也沒有絕對外向的人。
而武斷地否定某一類性格的人，並不英明，也毫無意義。
如果這個世界上只有一類性格完全相同的人，那該有多單調乏味。
03
「別再逼我外向了！」
性格既然無絕對區別，自然也沒有高低之分。內向不是一種缺陷。
可就是有些人老想改變你，對你說，「你的性格該改改了！」
《人間失格》這部小說里就有一句關於「改變性格」的話：
「我將懊惱暗藏於心，一味地掩蓋自己的憂鬱和敏感，竭力偽裝成純真無邪的樂天派，逐漸將自己塑造成一個滑稽逗樂的怪胎。」
強行改變一個人的性格，逼一個內向者變得外向，一般只會適得其反。
紀錄片《零零後》里，有個小男孩叫於錫坤，他就是典型的偏內向的孩子。
於錫坤喜歡做實驗，喜歡魔術，更喜歡一個人獨處。
為了讓他變得外向，媽媽送他參加小主持人學習班，同去的小夥伴後來都升到了更高的班級，而他還在原來的班級，依然喜歡獨處。
為了鍛鍊他的獨立和人際交往能力，媽媽又送他去參加英語夏令營。在那裡，外教會領著孩子誇張地朗讀和表演，小錫坤還是選擇一個人躲在宿舍里。
為此，小夥伴嫌他不熱情，老師表示無可奈何，於是媽媽來到營地，好說歹說讓他去參加活動。
結果， 小錫坤背對著鏡頭 掩面大哭了起來。
是啊，讓一個喜歡安靜的人強行融入喧鬧的環境實在是強人所難。他鼓起勇氣，卻還是一臉茫然，面對與自己「格格不入」的群體，他剩下的只有不知所措。
媽媽嫌他不自信，可在小錫坤介紹自己的發明時，他的眼睛裡閃爍著少見的光芒；表演魔術時，他笑得是如此自信輕鬆。
另一個叫一一的孩子性格也內向，老師試圖說服她跟其他小朋友一起玩，但她拒絕了：「我有權利這樣，我不想要好朋友。」
一點也沒錯，獨處是一個人的權利，是一個人的選擇。
一個內向者想要變得外向，偽裝去合群，對自己來說很難，沒有必要，而且這也是根本無法改變的。
哈佛大學神經科學教授卡爾•施瓦茲研究發現，那些在2歲時表現出靦腆內向的孩子，即使在他們長大到18歲，他們的性格還是內向的，難以真正改變。
外向與內向的人在大腦生理結構天生就存在差異，也就是說從出生那一刻就已經註定了。
因為有的人只有在獨處里，才能找到真實的自我存在，就像有的人只有在人群中才能找到幸福一樣。
周國平在《風中的紙屑》里說過一段話，說出了所有內向者的心聲。
武志紅也說過，內向是對內向者的保護，外向是外向者的嘉獎。兩者只有差別之處，絕無是非對錯之分。
04
內向不是劣勢，
反而是一種天賦
羅永浩說：「外向的人也許會左右這個世界,但是內向的人才會創造世界。」
曾看過一個故事：
在華盛頓州的西雅圖，一個長著一頭金髮的7歲男孩，平日裡最喜歡反反覆復翻閱那套幾乎有他三分之一體重的大書《世界圖書百科全書》，逐字逐句地看，一坐就是幾個小時。
再長大些，他喜歡一個人待在地下車庫裡，專心搗鼓自己的事。甚至連媽媽叫他吃飯，他都不感興趣。有一天他媽媽忍不住問他:
「你在做什麼？」
「我在思考。」
「你在思考？」媽媽感到十分不可思議，以為兒子患上了什麼心理疾病，立馬拉他去看心理醫生。
心理醫生仔細觀察了他之後，只給了這位母親一個建議——「你最好不要干涉他。」
這個男孩就是後來的微軟創始人，比爾·蓋茨。
他說：「內向的人可以花好幾天去想一個棘手的問題，並強迫自己想出領域的最邊緣處在哪，並能閱讀任何能為自己帶來好處的文章。」
美國就有一項歷時30多年、針對社會精英的研究，他們發現，內向型性格英才的人數是外向型性格英才的3倍；IQ越高的人，內向型的傾向就越強烈。
據說，世界上70%以上的成功者都是性格內向的人。
當《哈利波特》的點子出現在羅琳腦海時，當時她在旅行的途中，手邊並沒有筆可以讓她記下來，她說：「我真的太害羞了，連跟別人借一支筆都不敢開口……」
再比如沃倫·巴菲特、史匹柏、愛因斯坦、村上春樹、羅斯福、甘地、李嘉誠……
寡言、獨處等行為，恰恰養成了他們集中的專注力。他們有自己的性格優勢，安靜內斂、謹慎仔細，會被內心世界的想法和感受所吸引，在獨處中思考，在思考中得到能量。
而且，他們在創作，藝術，科研等領域有著外向者無法比擬的天賦。
愛因斯坦，這位被奉為天才的人，很晚才學會說話，一直到7歲時依然是個沉默寡言的孩子。
多年以後，當人們問他為何能在1905年提出那麼多改變人類認識世界的理論，他只是說：「並不是我很聰明，我只是和問題相處得比較久一點而已。」
他還說過： 「寧靜生活的單調與孤寂能啟發創意的思維」。
孤獨和安靜具有一種強大的力量，所以我們看到，習慣沉默的張小龍研發出了微信，偏愛獨處的扎克伯格建立了眾人追捧的Facebook。內向的他們，設計出了世界上最了不起的社交應用。
假如沒有內向的人：
這個世上就不會有進化論、萬有引力、相對論；
不會有哈利波特、指環王和史努比；
也不會有《我有一個夢想》的經典演講和《向日葵》、《格爾尼卡》的傳奇。
在大家談天說地的時候，很少表達的那個人往往是認真傾聽、仔細觀察「內心世界」的人。
世界不是只有一種生活方式，他們所擅長的，正是外向者所稀缺的。
內向從來不是劣勢，它是一種天賦，是一個禮物。
05
需要改變嗎？
不，做你自己就好
不過，有不少內向者會覺得，進入社會後，如果自己還很內向，如果自己不合群，會惹領導厭惡同事嫌棄，這個社會對內向者並不友好。
前年，《奇葩說》第五季的收官決賽辯題就是——「我不合群，我要改嗎？」
為了讓自己看上去沒有那麼不合群，而表現得外向，似乎是成年人之間心照不宣的社交準則。
可正如顏如晶所說：「（對於內向的人來說）不合群，只是表面孤獨，合群了，就是真的內心孤獨。」
武志紅自曝是個性格內向的人，他曾花了五年的時間，強迫自己和他人多交流，刻意變得風趣幽默。後來朋友確實變得越來越多，可他覺得好累，覺得那不像自己，於是又變了回來。
作為內向的人，最不能做的便是演繹「被期待」的自己。或許，所謂的不合群，只是你還沒找到想合的群。
合群不是解藥，不管是一個人還是一群人，不論是內向還是外向，我們的目標，都是去遇見自己心目中的星辰大海。
如果有一天，我們能讓不合群的人、讓內向的人，享受他們不合群的快樂，這個世界會是更文明、更進步的世界。
假如你身邊有內向的人，請放下偏見，看到他們閃閃發光的時刻。
假如你是個內向的人，你有一件事必須要做，那就是放下所有討好和偽裝，做自己。
越是做自己，就做得越好。