最近許多小夥伴向海寶抱怨,說封海了吃不到皮皮蝦了,海寶要說,休漁是為了讓海洋動物更好的生長,是為了讓海洋資源可持續發展。除了皮皮蝦,在封海期間我們可以吃貝類啊,這個時候的貝類是非常鮮美的。而且除了清蒸,還有很多做法。
金針菇扇貝肉
食材:扇貝肉450克,金針菇200克,油200克,鹽3克,料酒15毫升,蒜末10克,生薑片5克,泡椒5克,小蔥5克,蒸魚豉油20毫升
做法:
1、金針菇去根洗凈,扇貝肉洗凈瀝干水分。
2、準備調料。
3、用鹽,黃酒,生薑片加入扇貝肉里拌勻腌制20分鐘。
4、鍋內水開後倒入金針菇焯水後撈起。
5、把金針菇放入盆底上面加入扇貝肉,把蒜末和泡椒加上。
6、鍋內水開後加入蒸熟後熄火出鍋(約6分鐘)。
7、倒去多餘的汁水加入蒸魚豉油再把蔥花加入。
8、鍋內油燒到冒煙 9淋上即可享用。
蚵仔煎
主料:新鮮海蠣200g、雞蛋4個、香菜2棵、紅薯澱粉50g、胡蘿蔔1/2根、香蔥1根、蒜蓉辣醬1大勺、蚝油1大勺、鹽1茶匙、糖30g
做法:
1、 雞蛋打散,香蔥切碎,胡蘿蔔去皮、擦絲;
2、 將新鮮海蠣洗凈,加入蚝油;抓勻後腌制15分鐘;
3、 在紅薯澱粉中加入適量水;攪拌成均勻麵糊;
4、 平底鍋放入適量油,將腌制好的海蠣放入煎至七分熟;倒入步驟4中的麵糊,攤成圓餅;
5、 待麵糊開始凝固時放入胡蘿蔔絲;待紅薯澱粉完全呈透明狀,順著邊緣倒入打好的蛋液;待蛋液將要完全凝固時,撒入蔥花和香菜碎,煎至完全凝固;
6、 將蒜蓉辣醬倒入碗中,蘸食即可。
爆炒蟶子
食材:蟶子1100g植物油300g,老薑1塊,大蒜30瓣,小米辣10個,小蔥2顆,香菜2顆,料酒1大勺,生抽3大勺,蒸魚豉油2大勺,鮮椒醬3大勺,啤酒1罐
做法:
1、備好食材:蟶子、老薑、大蒜、小米辣、香菜、小蔥;蟶子提前浸泡清水2小時,讓它們吐沙;可在清水裡滴幾滴香油,可幫助蟶子吐沙。
2、老薑切絲;小蔥切斷;香菜切斷;小米辣切圈;大蒜切粒。
3、炒鍋燒熱,倒入植物油燒熱。
4、放入蟶子,大火快速翻炒。
5、觀察蟶子出水後,關火; 6將蟶子撈出,倒掉汁水;這一步可幫助蟶子去除腥味;
7、另起油鍋,放入薑絲、蔥段、蒜粒、小米辣爆香。
8、放入蟶子,大火爆炒;再放入料酒、生抽、蒸魚豉油,鮮椒醬。
9、迅速翻炒均勻。
10、淋入適量啤酒,漫過食材,上蓋煮幾分鐘。
11、食材熟了之後,大火收汁,撒入香菜段,翻炒均勻,關火。
蔥爆海螺片
食材:海螺500克,蔥20克,姜10克,香菜梗20克,花椒5克,鹽1匙,味精0.2匙,料酒0.5匙,糖0.5匙
做法:
1、準備好材料。
2、新鮮海螺砸碎取出海螺肉肉清洗乾淨 海螺肉片成薄片(這個步驟是最辛苦費力的需要耐心更要小心不要片到手)用鹽反覆搓揉搓出大量的粘液用清水多衝洗幾遍沖洗乾淨 )。
3、鍋中燒開水下入片好的海螺肉片翻滾一下(大概4-5秒)立即撈出放入冷水中沖涼。
4、瀝干水分的海螺肉肉備用。
5、香菜取梗、蔥、姜洗凈切成絲或段。
6、鍋中放入底油加熱再放入花椒炸香後把花椒撈出。
7、放入姜、蔥香菜梗爆香。
8、放入海螺片肉肉同時放入料酒和糖翻炒。
9、放入鹽和味精。
10、調味料翻炒均勻入味即可出鍋享用。