盆腔炎是婦科非常常見的一種疾病，它會影響女性正常的工作和生活，並且盆腔炎也容易反覆發作，給女性帶來沉重的心理包袱。所以一定要在日常生活中做好對於盆腔炎的預防，等到得了盆腔炎之後再受它折磨，不如先以預防為主。如何預防盆腔炎呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

如何預防盆腔炎呢？

1、針對婦科疾病要及時的治療

女性之所以會得上盆腔炎，也與自身的其他疾病有關，比方說外陰炎或者陰道炎等等，這些婦科疾病如果得不到及時的治療，長期拖延不去治療，就會使炎症擴散，擴散到盆腔就會導致女性患上盆腔炎。另外如果得上盤腔炎之後，單純的只是治療盆腔炎，其他的炎症消除不了，也會導致盆腔炎的復發。所以各位女生一定要重視自己的婦科健康，經常的做婦科檢查，如果出現了婦科的疾病，要及時的治療，以免拖延導致患上盆腔炎的後果。

2、月經期間不做傷害身體的事

女性每月都會來月經，而女性的月經期間是非常特殊的時期，如果做不好保養的話，就非常容易導致私處發炎的情況。月經期間因為經血的存在導致容易滋生細菌，而滋生細菌後細菌慢慢擴散到女性的盆腔就會導致盆腔炎的發生。所以在月經期間一定不要做傷害自己身體的事，比方說不要在月經期間同房，或者在月經期間使用正規的衛生巾並且及時更換衛生巾等等。一定要儘量的避免細菌滋生，不要出現感染的可能。

3、性生活要注意衛生和健康

有一些女性在性生活上不注意衛生，會直接的導致女性患上盆腔炎等婦科疾病。所以想要預防盆腔炎，一定要拒絕不潔的性行為，保持潔身自好，選擇忠誠且單一的性伴侶。另外，在進行性生活之前，男女雙方都要做好清潔，如果沒有洗澡的條件，就必須清洗一下私處。另外一定要採用合理的避孕方式，安全套就是其中的一種，既能避免意外懷孕的發生，也能有效的減輕得婦科疾病的可能。

預防盆腔炎應該從日常生活這些小事做起，改正會傷害身體的壞習慣，養成良好的生活習慣，並且在性生活中做出正確的選擇。