由珍愛網與芒果TV合作的情感觀察類真人秀——《女兒們的戀愛》第二季已與昨天中午準時更新第四期，從收視率來看，雖然播出時段正是觀眾們的午餐時間，但也絲毫不影響大家騰出肚子來給自己加餐一份「狗糧」。更何況第四期節目的拍攝時間正逢七夕，不知節目中的幾對明星戀人們又要冒多少粉紅泡泡。
「不負眾望」，徐璐張銘恩這一對最年輕的熱戀期小情侶又是一如既往的高甜。上一期當中，因為徐璐馬上要進組拍戲，兩人即將面臨長時間異地的煎熬，張銘恩特意學了她最愛吃的鍋包肉到她家裡做給她吃，看得大家是嘴也饞心也饞。
異地戀對任何一對戀人來說都是相當煎熬的，因此他們對每一次相聚都包含著期待和憧憬。本來兩人約好七夕節當天張銘恩到劇組去探班徐璐，然後再兩人一起過七夕。而在七夕當天，張銘恩卻告訴徐璐因為通告延遲，趕不上飛機去陪她。這也是異地戀情侶間最害怕聽到的幾句話：還在忙、突然有事......
雖然徐璐看上去很體貼的理解了張銘恩的突發情況，但眼神和心裡都充滿了失落和想念，然後一個人出門，去親手製作送給張銘恩的七夕禮物——一條情侶手鍊。而張銘恩說節目錄製延遲也是故意撒謊騙徐璐，只是為了把她支開然後悄悄地給她準備七夕驚喜。
可以看出兩人對對方都非常的用心，特別是張銘恩，用他獨特的七夕禮物來彌補不能陪伴徐璐一起逛超市的時光，還寄託著他對徐璐的關心和叮囑。他要給她的不只是一個甜蜜的七夕，更要將這份甜蜜落實到日常。在觀眾看來，他倆就是活生生的異地愛情保鮮手冊。
正在手機前的各位也一起開翻開異地戀手冊好好學習學習。
1. 像個囉嗦老太婆一樣與對方分享生活的點滴
異地戀的致命殺手就是彼此的不信任感和對於感情的不安全感。而這些情緒的來源就是因為ta去做別的事情而你不知道。
比如正跟你聊天的時候突然回訊息回的很慢，或是你打電話過去的時候ta應付幾句就把電話掛了，也不跟你解釋原因，這樣真的會讓其中一方抓狂。所以異地戀最重要的就是，不管去做什麼，都能主動跟對方彙報下。
2.騙你就是小狗
除非是像張銘恩所做的，撒謊只是為了給對方一個驚喜，否則千萬不要因為自己定義的所謂「為了對方好」而去欺騙ta。因為不願讓對方多想，卻因為你的疏忽而讓對方想的更多，這就是謊言被拆穿的傷害。所以異地戀最怕的就是撒謊騙對方，一次欺騙就會導致以後無數次的不信任。
3.公開自己的戀情，讓別人吃狗糧去吧！
這一點是所有情侶都必須遵守的一點，戀愛談到一定時間之後就應該大大方方的在對方的朋友圈子裡公開。
這不是秀恩愛，這是為了給對方一個安全感，因為任何一個不能公開的愛情都不會長久，感情最怕的就是你做好了跟他一輩子的準備而他只是把你當備胎。
4.像牛郎織女一樣，我們也要定期見面
再好的感情最後都一定要奔現，所以不管異地戀相處的如何融洽，但彼此都必須商定一個見面時間，讓感情升溫。
見面的那天誰都不准臨時有事，也千萬不准遲到，男生要比女生早到些，見了面什麼都別說先擁抱。異地戀想要不敗給時間，首先就要規劃好彼此的時間，並且規劃好見面後兩人想要做的事。可以像珍愛優戀空間給情侶們定製的線下CP任務一樣，彼此商榷好定製彼此的專屬CP任務。畢竟，見面的時間很短，容不得我們浪費。
5.你在我未來的計劃里
有時候我們生活、工作甚至戀愛都需要有個出發點，生活是為了變的更好，工作是為了賺更多的錢，而戀愛則是為了能步入婚姻殿堂。
異地戀比普通戀愛要難上很多，有時候全靠心中的那份對未來生活的憧憬在死撐，所以彼此一定要有一份走向未來的計劃，兩個人一點點朝著夢想前進就是件無比幸福的事情。
異地戀並不可怕，在珍愛網對其會員做的「同城異地戀大調研」中，仍有75.32%的單身人士認為時間和距離無法阻擋住解決單身的步伐。46.51%的男性和43.33%女性認為，如果有車的話，即使對方是同城但較遠的相親對象，也可以考慮。
希望大家在能勇敢接受異地戀的同時，也能和對方一起與異地戀帶來的煩惱「鬥智斗勇」，最後有一個童話般的happy ending。