糖尿病是常見慢性病之一，患上這種疾病後，除了基本的藥物治療，還需自我配合調整。在這個部分中，在家自我血糖監測是管理好自己血糖水平非常重要的地方。
自備血糖測量儀，用手指采血可得知自己的血糖結果。可有的糖尿病患者也因為害怕面對自己的病情，或者是看到自己的血糖水平不穩定而出現較大的抵抗心理。
在這上面，還需要大家穩定好自己的情緒，監測血糖實則是一種心理暗示，更有利於我們穩定血糖，還是預防糖尿病併發症的好辦法。
在減少疼痛上面，我們可以選擇不同部位的地方采血，在淺層皮膚采血，尤其要避免的地方是手指尖，這個部位的神經末梢較為敏感，如果大家是采這個地方的血，要比其他手指的疼痛敏感性更強。所以，在采血的地方上，可以選擇神經末梢不那麼敏感的地方，可選取手指側面，如小拇指、無名指的地方，這些地方給糖尿病患者帶來的疼痛不適感就會小很多。
除了這些，還有些糖尿病患者不知道采血時，應該用第一滴血還是第二滴血。
相比於第一滴血，更建議糖尿病患者用第二滴血，這是因為大家在採集第一滴血，很有可能會因為手部衛生差，手上有很多的細菌，當細菌污染血液後，就有可能導致最後測量的結果不準確。
另外，因為溫度的原因，如果是在寒冷的環境下，或者是手冰涼的時候采血，也有可能因為溫度低使血管收縮，影響手指間的血液循環，最終也有可能讓測量的結果不準確。所以，更建議大家用第二滴血。
因此，大家在測量血糖時，為了結果的準確性，要注意兩方面。一方面是要保持手部的衛生，在采血之前一定要清洗雙手，讓雙手乾淨。另一方面，在采血上大家還要注意手的溫度，當你感受全身冷，尤其是手腳冰涼。想要測量血糖的話，可以用溫水洗手，促進手指之間的血液循環，並且採取末梢的地方取血。
在測量血糖時間上，大家可以看自身情況，可以每天都測量血糖，著重看下自己的空腹血糖和餐後2小時血糖。
如果血糖穩定，每隔一段時間還要去醫院做下糖化血紅蛋白，這項檢查可以讓糖尿病患者知道自己2~3個月整體的血糖水平變化，更有利於清楚的病情。