這裡是甘南，是一個行政地區，不是甘肅南部的簡稱，而是「甘南藏族自治州」。地處青藏高原與黃土高原過渡地帶，被譽為「中國的小西藏，甘肅的後花園」。
甘南為什麼值得去呢？它同西藏一樣，有豐富的宗教人文、純凈的藍天白雲。但海拔只有3000米左右，植被豐富、含氧充足，高反的機率幾乎是0。
它同內蒙一樣，有起伏不定的草原，春夏季節野花盛放，但遠不止於此。草原、名山、峽谷、濕地、雪山、花海、大河，除了海洋，這裡擁有一切。
1、拉卜楞寺
這裡有藏傳佛教格魯派六大寺院之一，拉卜楞寺，被譽為「世界藏學院」。每年都有來自各地的喇嘛在此學習佛法。攻讀藏文佛殿、辯經、上課。
世界上最長的轉經筒長廊在這裡，2000個轉經筒環繞著古老的寺廟。
甘南大大小小121座佛教寺院，供奉著無數佛像，雕塑、壁畫和珍貴文物。
走進佛殿，千百年的壁畫和佛像就在眼前，處處可見的經幡，飄著佛像的煨桑爐，聽著那低沉而齊整的誦經聲，身上的一切風塵似乎都被洗滌乾淨。
在晴朗的時候，登上高處，寺廟一片金碧輝煌，與西藏的布達拉宮相比卻有了不一樣的景色。
白色、藏紅色的磚牆、金色的佛塔，構成了甘南佛寺的基色。
相比於這裡的金頂紅牆、流光溢彩，民眾對佛教的虔誠，才是最令人矚目和動人的場景。
無數次磕頭、起身、匍匐，晃蕩著轉經輪，默念著經文，儘管衣衫襤褸，滿身灰塵，沒有什麼比佛心更加重要。
2、若爾蓋草原
來甘南，必不可錯過若爾蓋大草原，這是僅次於呼倫貝爾的第二草原。每到夏季，整個草原碧綠如茵、繁花似錦。
成群的牛羊點綴在遼闊的草原上，甘南草原的姿色絲毫不遜色於內蒙大草原。
3、桑科草原
桑科草原70平方公里，僅生活著4000多名牧民，人煙稀少，崎嶇不平的草原夾在兩岸的雪山之中，河水蜿蜒曲折地靜靜流淌著。
4、甘加草原
和桑科草原相比，甘加草原更加原生態，起伏的山坡一望無際，滿眼翠綠。
每年農曆七月十三，是盛大的賽馬節，牧民雲集，帳篷如雲，人們賽馬、射箭、唱歌、跳舞，草原盛宴，讓你大飽眼福。
騎上一匹馬深入草原腹地，在天地間策馬奔騰，看日出、品嘗藏族美食、參加篝火晚會，盡情體驗一次遊牧生活。
5、黃河第一曲水
黃河從巴顏喀拉山浩浩東下，在甘南腹地形成433千米長的黃河第一曲。
6、尕海湖
甘南有一片聖湖，被稱為「高原上的一顆明珠」，是甘南最大的一片淡水湖。它是未經開發的處女湖，每年的夏季，是尕海湖最美的時候。
湖水草豐茂，清澈透亮，夏初時分，成群的白天鵝、鸕鶿、斑頭雁，近百種鳥類珍禽異鳥在此棲息。
7、若爾蓋濕地
這裡有中國最美的草原濕地，若爾蓋濕地，素有「川西北高原的綠洲」之稱。
盛夏之時，是濕地最美的季節，水草豐茂、牛羊肥碩。
天台上飄動的經幡、成群結隊的牛羊，一派悠閒的田園風光。
8、扎尕那
和地形複雜的高原雪山不同，甘南獨特的海拔孕育了在西藏看不見的絕美山谷，成為許多旅行者嚮往的秘境天堂。
百年前，探險家洛克發現這片「神仙居住的地方」，扎尕那被譽為「亞當和夏娃的誕生地」。
保留了原始的質樸和自然，夏季氣溫適中，遍地油菜花，景色變幻莫測。
這裡生活著四個藏族山寨，這麼多年以來，這裡一直保留著原始的生活方式。
9、郎木寺
這裡有「東方小瑞士」郎木寺，西方人稱為微縮版的香格里拉，生活著藏、回、漢三個民族。
三種文化的交融使得小鎮別有一番風味。
處處可見流光溢彩的廟宇，濃郁的佛教氣息讓人心生震撼。
郎木寺的星空同樣超出你的想像，這裡總是滿天繁星，銀河清晰可見，在郎木寺的最高點，銀河的軌跡就在眼前。
西藏的高海拔，讓許多人望而卻步，對於想去藏區和高原的人，甘南是不錯的緩衝帶，海拔更低，風光不輸西藏，更有藏區人文，也有草原風情。
甘南，真的值得一去！
PS：關於高反，甘南平均海拔3000米以上，大部分地區不容易高反，相比西藏，真的是很好的藏區緩衝地，不過每個人體質不一樣，去甘南前還是做好準備。行前多吃水果蔬菜，保持良好睡眠，放鬆心情，在高海拔點不要疾走、跑步、蹦跳等，可以先服用預防藥品，以防萬一。
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