公號: 伊心 ( ID: yixintongxue)
我關注的好幾個微博博主，每天早晨起床後都會給家拍照。
拍的照片里也不是什麼了不起的風景，都是很日常的照片：
做了一頓簡單的早飯、陽光透過紗簾將廚房杯盞都照亮；澆過水之後植物的葉子上掛著鮮活的水珠、連麵包都透過螢幕傳出香味兒……
看她們記錄下自己的清晨，我總是會心動，想像她們一樣拍下家的日常、還有時光流逝的日常。
畢竟，對我而說，早起也是一種療愈啊。
不完全需要追趕日出的那種早起，我堅持的「早」是在工作之前，給自己多一點從容。
起床之後，拉開窗簾讓陽光湧進來，然後觀察每一棵植物上新發的嫩芽，是每天早上的儀式感。
養花的人愛數花苞，不過對我來說，就算是數葉片也很快樂。
看到它們那麼努力地悄悄萌芽茁壯，便覺得自己心裡也被注入了能量。
前段時間好久沒回家，本來以為光禿禿的檸檬樹要死掉了，幾乎所有的葉子都已掉光。
沒想到澆了水、曬了陽光之後，它突然又開了一朵花，真為它開心。
如果植物能說話，也會在陽光下大聲笑出來吧
這幾天又看到，它本來都已經結了蜘蛛網的枯黃色枝幹全部慢慢泛綠了，每一個小小「關節」處都生出了躍躍欲試的嫩芽。
想到那些嫩芽不久之後就會變成青綠鮮活、風中搖曳的葉子，就累積起了無窮的小確幸。
感謝這些早早甦醒的植物，一大早就給了我們濃厚的希望感。
早起最大的療愈功效，可能還是——可以從從容容地吃一頓早飯吧。
我吃飯本來就少，早飯也更加簡單。
最近愛吃的，是詩陽教我做的日式蜜豆年糕湯，我也專門拿了一個日式小碗來盛。
雖然不會做飯，但也要堅持用喜歡的餐具，配喜歡的飯。
吃飽了早飯，才有精神開啟一天的戰鬥啊！
汪曾祺寫「歲朝清供」，說：
「曾見一幅舊畫：一間茅屋，一個老者手捧一個瓦罐，內插梅花一枝，正要放到案上，題目：「山家除夕無他事，插了梅花便過年。」這才真是歲朝清供。」
雖然年已過完，但因為收到了新的花，我也來「清供」一下：
這幾株帶著古樸枝幹的花，讓這幾天的我都很快樂。
汪曾祺還寫過：「人生忽如寄，莫辜負茶、湯和好天氣。」
特別喜歡這句話，普通平淡的生活里也可以生出熱氣騰騰的希望，不辜負每一次日出，大抵就是成年人的「生存哲學」吧。
我們要活著，不是行屍走肉、淡漠無味地活著，而是要攫取每一份熱切、每一寸希望，活出豐盛與遼闊、活潑與樂趣來。
於我而言，每一個早起的日子都更能接近這種「樂趣」，因為它清醒而不渾濁、流動而不凝滯。
所以，一起早起吧，讓每一個早晨都閃閃發光！
- End -
本文首發於微信公眾號［伊心］，作者伊心，你值得擁有的暖心少女，新書《留住所有時間變美好》正在熱賣中，微信公眾號：「伊心」（yixintongxue），知乎@伊心同學，微博@伊心同學，豆瓣@伊心