2019荊州國際馬拉松，設全程馬拉松、半程馬拉松、迷你馬拉松和家庭親子跑四個項目，兩萬餘名跑者參賽，男子組中，非洲選手一如既往的強勢，包攬了男子全馬、半馬冠軍。而在女子組中，中國選手顯示出統治力，唐思琴、李春霞分別獲得女子全馬、半馬冠軍。
在美麗的賽道上，有一個美麗的身影，她叫陳波娜（網名娜妹紙辣），在這次的荊州馬拉松賽上，她是一名跑者，同時也是攝影師。
陳波娜現居武漢，學生時代就多才多藝，具有較強的跑步、舞蹈天賦。她在接受採訪時曾感慨：「如果當年我一直在長跑隊，很可能後來我就是一名專業的長跑遠動員了。」
雖然最終沒有成為專業的長跑運動員，但一直經常性地進行跑步鍛鍊，從學生時代到參加工作後。2016年，首屆武漢馬拉松舉辦，陳波娜在身邊見證了這項運動的魅力，深受感染，那時候，她是一名馬拉松觀眾，也是攝影師。她還帶跑友團，鄂五八八運動聯盟588跑團，目前是青山區規模最大的跑團。
陳波娜正式跑馬拉松始於2018年，已參加過天門、黃石、遠安、荊州、武漢等地的馬拉松賽。今年的漢馬，陳波娜參加了全程馬拉松。在她看來，跑馬拉松追求名次、成績並不是第一位的，而應堅持這樣的理念：我們只是大眾跑者，沒傷沒痛的一直跑到老，到自己白髮蒼蒼時還能跑。
陳波娜除了跑馬拉松，還是馬拉松攝影師，具有相當高的水準。在參加過的馬拉松賽中，多次被定為官方配速員（簡稱「官兔「）。另外，她還是急救跑者。
2019荊州國際馬拉松比賽日當天，艷陽高照，氣溫直逼夏天。陳波娜對此表示，「天氣炎熱+暴曬，跑馬拉松實屬不易，我以預定目標半馬2小時15分控速安全完賽。跑馬不是兒戲，要遵從自己的內心，安全參賽，安全回家，才是正確的參賽方式。」
選手身份結束比賽後，攝影師身份開啟。2019荊州國際馬拉松全馬、半馬終點不在同一個位置，兩地相隔有七八公里遠，臨時交通管制加人潮洶湧，轉場是有點麻煩的，陳波娜表示，「很多熟悉的朋友衝線都沒趕上，有點小遺憾！」
在全馬終點，讓陳波娜體會到跟起點很不一樣的感受，跑友們有體力透支後的絕望，有終於看到希望的興奮，有團結協作的精神，更多的是勝利後的喜悅。在她看來，不管你是誰，能安全完成42.195公里比賽的，都是勝利者。
博潤體育運營的湖北省四大馬拉松賽事，陳波娜今年已經參加了遠安馬拉松、荊州馬拉松，其中遠馬是官方配速員，荊馬是官方攝影師。陳波娜在接受採訪時透露，今年11月24日的2019咸寧國際馬拉松，她已被定為官兔。接下來的黃石馬拉松，她也計劃報名，2018年的黃石馬拉松，她是音樂兔。