幸福是什麼，幸福並不是有很多的存款，更不是住很大的房子，真正的幸福，是一種內心滿足感，沒有煩惱，更多的是開心與快樂。
幸福的基礎，一定是有一個健康的體魄，不受病痛的折磨；一定是過著開心的日子，和相愛的人，沒有爭吵；一定是可以做自己想做的事情，不用看別人臉色和受委屈。
女人幸不幸福，從不取決於別人，而是取決於自己。
幸福的女人，有理想，有目標，會為自己的理想和目標而努力，能獲得成功的喜悅，能想過上要過的生活。
幸福的女人，懂得讓自己變得更優秀，不會因貪圖安逸，而不思進取，懂得改變自己，不會讓自己止步不前。
幸福的女人，夠自律，懂得自我約束，有積極的人生態度，能活出心目中的自我。
我一個大學同學，女生，在大學的時候，還很瘦，也有很多男生追求，但畢業沒幾年，在我再次見到她的時候，她整個人胖了好幾圈。
她跟我說，畢業這幾年，她在短短時間內，就把自己變成了大胖子，一個人在一個城市，租了一個房子，也沒有時間做飯，每天都吃外賣。
除了上班之外的時間，都是宅在家裡，很少運動，女生嘛，都比較饞，經常大半夜吃夜宵，就這樣，她足足胖了三十斤，原來漂亮的她，身體也走了樣子。
她說，現在不但沒有人追求她，工作也不是很順利，因為胖了以後，就變得越來越懶了，不上進了，工作時總偷懶，經常被老闆說。
她覺得她的人生，已經跌至了谷底，常常很絕望，胖在改變她的生活，也在慢慢地偷走她的幸福。
那時候，我經常勸她，告訴她減肥，重新變回漂亮，找回自信，讓自己整個人也積極起來。
可能對很多女人來說，減肥是一件極難的事情，但其實那是因為沒有下定決心，對自己不夠狠，當你能下定決心，懂得對自己狠一點的時候，你的人生就會變得不一樣。
我告訴她，女人想要幸福，想要改變人生，就必須對自己狠一點，針對她的問題，我給了她三個建議。
對自己狠一點，改掉又饞又懶的毛病
對自己的縱然，看似是愛自己，其實是害自己，胖不僅會影響到自己的形象，其實還會影響到自己的健康。
女人，就應該讓自己保持好的身材，即使再饞，也應該懂得克制自己，才不至於讓自己吃成大胖子，即使再懶，也要讓自己動起來，多出去走走，多鍛鍊自己的身體。
好的身體，不經能讓你變得積極樂觀，還會讓你變得上進，不要因為貪圖安逸，縱然自己的饞和懶，而毀掉自己的人生。
胖，能毀掉一個女人的人生，從你還沒有變胖的時候，就應該意識到這一點，倘若你現在就是一個胖子，那麼趕快，讓自己減肥，不要再縱然自己。
對自己狠一點，強迫自己努力去工作
工作，不僅能給你一口飯吃，更能證明你的能力，讓你找到自信和價值所在。有工作熱情，把工作做得很出色的女人，會發光發亮。
女人的魅力，和自信有關，自信和自己的工作有關，如果你不喜歡現在的工作，那就趕快換掉，找一個自己喜歡的工作做。
如果換不了工作，那就積極地投入到工作中，讓自己喜歡上現有的工作，當你在工作上變得積極的時候，你整個人都會變得積極。
對自己狠一點，做個自律的女人
自律的女人，最美最幸福，當你連自己都管不住的時候，你怎麼可能變成想要的自己，怎麼可能過上想要的生活。
自律，從小事做起，每天按時起床，不要想睡幾點，就睡幾點，健康飲食，不要饞什麼就吃什麼，少吃垃圾食品。
對自己應該有個計劃，每天都應該按照自己的計劃做事，而不是想一出是一想，當你懂得約束你自己，你就會變得越來越優秀。
我的那個大學同學，後來終於下定決心改變自己，自己開始做健康營養的飯，開始運動鍛鍊身體。體重，也是她對自己狠心之後，終於下降了，工作也變得積極熱情了。
半年之後，我再次見到她的時候，她真的完全變了一個人，瘦回了曾經的她，臉上也多了自信的笑容，她告訴我，她越來越喜歡自己的工作了，而且老闆經常誇她。
最主要的是，她找到了一個很愛她的男朋友，收穫了想要的愛情，她還邀請我去參加她的婚禮，雖然我沒有時間去，但我真心的替她開心。
幸福的女人，一定是從下定決心，改變自己開始，對自己狠一點，少點縱然，少點將就，那麼，你的人生真的會幸福。
倘若現在的你，並不幸福，那麼想想原因，制定計劃，狠心一點，改變自己，改變現在的生活，只有這樣，你的人生才會有所不同。
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