糖尿病要想血糖更好,不入三個盲區!

2020-06-23     糖尿病同伴

原標題:糖尿病要想血糖更好,不入三個盲區!

糖尿病治療,不是單一一個方法就能治好,一定要綜合管理,所以有些誤區會讓許多糖尿病人相信,結果血糖就沒控制好,比如常見的三個盲區:

一、吃藥,血糖越接近正常越好

很多人都認為血糖越接近正常越好,所以會忽視醫囑,自行增大藥量,但其實不同的人群的降糖目標是不一樣的。

對於年紀較輕(<50 歲)、病程較短(<5 年)的病人,以正常人的血糖為標準是可以的,但年齡每增長 10 歲,血糖標準就要升高 1~2 mmol/L。

而糖化血紅蛋白的標準也有 7%、8% 和 9% 之分:

  • 病程較短的年輕患者,應以 7% 為標準
  • 預期壽命<10 年的患者,應以 8% 為標準
  • 預期壽命<9 年的患者,應以 9% 為標準

此外,降糖要以不出現低血糖為前提。如果按正常標準降糖後,出現低血糖,就不能按正常標準來要求或調整了。

二、糖尿病血糖好了可以停藥嗎?

有些糖尿病人通過藥物治療血糖好了,就以為自己的糖尿病已被治癒 ,而輕易中斷治療,這種做法是完全錯誤的。有類似經歷的患者會發現 ,用不了多久 ,血糖的水平又會再次飛躍。這個是不對的糖尿病不能完全治好,需要長期管理和治療 ,我們提醒糖尿病人,一經發病,需要伴隨您的一生。現今的醫學水平,能夠幫助您將血糖控制在正常水平,實現和「治癒」等效的狀態,卻不能還給您一個脫離糖尿病控制的身體。

因此,糖尿病的控制需要您時刻保持清醒的認識,將健康的生活方式持之以恆,當然如果用好飲食和運動療法,有的糖尿病人可以少吃藥或不吃藥讓血糖好,但也不能代表糖尿病被治好了。

三、糖尿病人吃苦瓜可以降糖? 

苦瓜可以降糖的說法最早源於80年代的一些實驗:苦瓜汁中的一些活性物質被提取後,注射到小白鼠身上,小白鼠的血糖發生了不同程度的降低。且不說動物實驗得出的結果並不能直接應用到人身上,光這個活性物質提取的過程就是極其複雜的;從苦瓜汁中提取出活性物質、注射入體內,和直接把苦瓜吃下肚去,獲得的效果是完全不一樣的。實踐證明,光吃苦瓜是不能降糖的;所以說糖尿病人吃苦瓜加上其它蔬菜,可以延緩血糖的上升,但不可以治糖尿病,也沒有降血糖的作用。

糖尿病人要想血糖好就要看著上面的這個圖綜合治療,這些方法叫做馬駕馬車!

總的來說,糖尿病需要科學管理和治療,要綜合運用藥物和非藥物療法,就能控制好血糖 ,遠離併發症傷害,只要能做到科學、規範地控制,在無併發症的情況下再生活幾十年是沒有問題的。反之如果不加控制,自暴自棄,數年後就各種併發症來襲,從此生活墜入深淵,也是可能的。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/qAS133IBnkjnB-0z3MU9.html