很多話為什麼越說越糟糕？

作者：Annie，3歲女寶媽媽。青島悠貝親子圖書館館長、親子閱讀推廣人、閱讀規劃師、閱美講師、兒童早期教育指導師、手繪達人、公眾號育心育己作者。

怎麼說話別人才會聽？

前一段時間聽的一個TED演講，好像把我之前零零星星反思到的東西突然串了起來，就特別想分享給大家。

演講里提到了一個問題：我們每天都要說很多話，也要接收很多話，有些話聽進去了，有些話卻被當成耳旁風，到底要怎麼說，別人才會聽？

演講者發現了生活中我們常犯的7個說話上的錯誤，分別是：

看到這7個錯誤的時候，我很容易就想到了以下幾個場景：

1）婆婆帶孩子的時候常常說媳婦的壞話，然後孩子會學話了，就說給媽媽聽，結果兩個人就鬧得不愉快，甚至還要怪到孩子頭上，指責孩子不該傳話，孩子感覺很冤，也很痛苦。

2）孩子放了學想跟媽媽說一說在學校里發生的事，剛一開口：「媽媽，我今天跟明明打架了。」還沒說完就被打斷了：「你怎麼回事，不是告訴你不能打架嗎，你能不能別再給我惹事了。」孩子只好默默回了房間。

3）過母親節，孩子興高采烈準備好了禮物，送給媽媽，結果媽媽來了一句：「這個一點也不好看，你好好學習就行了，別弄這些有的沒的。」孩子的熱情一下子被澆滅了。

4）一起出去玩，結果遇到下雨，沒帶傘，媽媽就不停得抱怨：「今天就不該出來玩的，真是倒霉… …」，孩子的心情一下子糟糕透了。

5）孩子想出去玩，媽媽覺得麻煩，就說外面很冷，會凍感冒的，其實孩子知道這是藉口，所以孩子就不再說什麼了。

上面這5個場景裡面就包含了這7大錯誤的說話方式，真的是很常見而且很影響親子關係。

仔細想一下，我們每天要說那麼多話，怎麼可能每一句都經過仔細斟酌，反覆推敲呢？

那我們自動蹦出來的話是不是真的會影響到孩子？

說個我之前經歷的事吧。我跟糖豆在滑梯那裡玩，等著爸爸下班，結果爸爸回來了糖豆還是不肯回家，依然要繼續玩滑梯，我和她爸就只好在旁邊陪著。

突然糖豆爸爸很認真得跟我說：「你有沒有注意到糖豆最近特別喜歡去指揮別人？」

我：「是嗎？」

糖豆爸：「對啊，你看那個小朋友在那邊玩得好好的，糖豆過去說你不要這樣，這樣很危險。」

我：「這麼說起來，好像真的是。」

糖豆爸：「就是啊，而且我發現你就是這樣說她的。」

我：「啊，是嗎？」

糖豆爸：「是啊，糖豆剛才站在滑梯那邊，你就說不要站在那裡，那裡很危險，你要滑就滑下來，不滑就下來。」

我：「真的啊，我的確那麼說的，我怎麼沒意識到這些。可是站在那裡真的很危險啊。」

糖豆爸：「我覺得孩子可以自己解決，只要不是真的碰到危險或者必須干預的場景，我覺得我們可以不干預。」

那個瞬間，我覺得自己落敗了，是的，我下意識得干預了，而且糖豆真的學著我的語氣去訓其他的小朋友。

說這個例子，其實是想說明，很多時候，道理我們都懂，但是在實際說話的時候，又沒有一個把門的一直管著我們的嘴，無形中就影響了孩子。

而孩子又像一面鏡子，很多時候我們看到孩子的問題就開始想怎麼糾正孩子，卻沒有意識到是我們的說話方式在影響著他。

TED的演講者給出了一個解決方案，可以讓言語變得有力，讓別人真正聽得進去。

那就是HAIL原則：

H : Honesty,說真話，講清楚。

A : Authenticity，真實，做一個自然而然的自己。

I : Integrity，言而有信，說到做到，成為別人信任的人。

L : Love,對別人抱有良好的祝願，希望別人好。

這四個詞也讓我重新思考了我的說話方式。

上面那個例子裡面，看似是我在擔心糖豆，一直不斷得叮囑和嘮叨，其實卻是在給糖豆設立一堆限制和規則，而這些規則未必真的是對她好，反而可能弄巧成拙，妨礙她的正常社交。

看了這個HAIL原則，我決定作出改變，我仔細想了下，其實我那麼說無非就是擔心她的安全，我完全可以在她上滑梯之前坦誠得告訴她：「你已經是大寶寶了，媽媽相信你可以保護好自己，你可以站在滑梯口，但媽媽希望你不要妨礙到其他小朋友通行，如果你們因為這個起衝突，媽媽希望你可以自己解決，可以嗎？」

這就把我的擔心說得非常清楚了，那麼具體糖豆會怎麼做就是她的事情了，反正我之前不停得提醒也沒用啊，反而會打斷孩子們正常的社交，畢竟換位思考的話，我跟我的朋友玩，我媽要是一直在旁邊說個不停，我也會覺得很討厭的。

這麼一想我就釋然了，所謂大道至簡，就是回歸初心，我是希望她好的，我希望她能夠自己解決衝突，能夠交到好朋友，那麼我就做好我該做的，言行一致，其他的不過多干預，畢竟我不可能一直盯著她呀，還是要她自己去體驗衝突和挫折。

另外我發現，很多爸爸雖然陪娃的時間不多，挑起媽媽的毛病來是一挑一個準。我想替媽媽們說一句：「整天陪著娃的我，能做到這樣已經很不錯了，如果只是每天陪娃玩一會，不用管吃喝拉撒睡，我也可以做到不干預不嘮叨。」

如果明天我又繼續干預了，我也不會責備我自己，我的目的不是做一個完美的育兒者，我更想做一個快樂的媽媽，快樂的媽媽對孩子來說更重要，不然這邊做對了，情緒崩潰了又吼一頓孩子，有什麼意義呢？

當然有句話說的也不錯，誰改變誰受益，我願意改變是因為我想變得更好，我想擁有更好的親密關係。

希望今天的分享能夠給大家帶來一些新的思考，育兒路上有大家的陪伴，就不再孤單。

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