現今網際網路上有大批大批的稿子宣稱酒精會給肌膚帶來種種傷害，酒精真的是護膚魔鬼？探長不得不告訴你一個令人大跌眼鏡的消息。
目前能夠查到的，酒精對於肌膚造成傷害的文獻都是把50%以上的高濃度酒精作為研究對象。事實上酒精在化妝品中的添加量可能連20%都不到。並沒有一篇專業的文獻、報告把如此低含量的酒精對皮膚造成的影響作為研究對象。所以化妝品里的酒精對皮膚的傷害究竟是怎樣的，誰都不能打包票！一堆網紅在那嗶嗶賴賴說得跟真的一樣。
舉個例子：早在1968年，倩碧就為不同膚質的用戶設計了4款不同型號的潔膚水，它們的共同點是都含有大量的酒精。2016年，倩碧推出了全新無酒精1.0號潔膚水，在有酒精的基礎上添加了無酒精的版本，並且也具有很好的清潔能力。這一舉措不單證明了化妝品工藝的進步，也證明了酒精存在的必要性，它實際上是受到許多人的喜愛與認可的，我們可以根據自己的喜好與情況選擇又無酒精的化妝品。單說因為酒精可能會刺激到皮膚就對它嗤之以鼻未免也太武斷了。
酒精是否「有害」的爭議
酒精的正面作用
在配方表中，酒精被標記為「乙醇」，而「變性乙醇」多半是混合入甲醇的混合物，事實上已經不完全算是酒精了。
作為溶劑：
酒精通常用於溶解那些只溶於有機溶液不溶於水的成分。被當做「溶劑」使用的酒精通常不會添加過多（出現在配方表的最前面）。
提升膚感：
酒精具有很強的揮發性，添加了大量酒精的護膚品往往清爽順滑。例如大名鼎鼎的安熱沙小金瓶，它能夠迅速成膜毫無黏膩感也有很大一部分是酒精的功勞。沒有添加酒精的許多歐美品牌防曬在膚感上就要遜色不少。
促滲透：
酒精能夠使細胞間脂質變性，蛋白質結構一旦發生變化，肌膚屏障功能就會出現問題，護膚品中的活性成分就更容易進入肌膚。相當於打通了一條條吸收通道。
清除廢舊角質、收斂肌膚：
去除廢舊角質的原理同上，至於收斂肌膚其實是暫時的、膚感上的體驗。
酒精也存有潛在威脅
肌膚乾燥敏感：
疏通肌膚吸收通道的同時，皮膚內的水分也更容易跑到皮膚外面去了。蛋白質變性是不可逆的，長期使用高濃度酒精的護膚品，肌膚就很容易發生乾燥缺水、敏感問題。
導致過敏：
有些小夥伴是天生就對酒精過敏，例如喝酒的時候就能發現，這樣的情況下就不建議使用含有酒精的護膚品啦。
圖片來源@視覺中國
探長結論
1.酒精的強揮發性、促吸收、清涼感等特點對於健康油性肌膚都是利大於弊的，可以大幅預防痤瘡的生成。
2.酒精會使角蛋白變性，導致肌膚內的水分大量流失。但是一款產品中不僅僅含有酒精，還有許多保濕、對肌膚有益的成分，僅因為「含有酒精」就否定其全盤功效也是很外行的行為。
3.特別乾燥、特別敏感的肌膚還是建議避開酒精，同時注意還有很多別的活性成分可能會引起過敏。
QA問答
如果你還有一些對於酒精的疑問，可以看這裡。
Q:
為什麼要在護膚品中添加酒精？
A:
如上所述，有時候它是必不可少的溶劑，有時候是為了提升膚感、促滲透。
Q:
用了含酒精的護膚品過敏就是對酒精過敏嗎？
A:
並不一定哦。也可能是因為使用了別的活性成分而引起過敏。酒精具有一定的促吸收能力，許多活性成分的吸收量加大了就會使敏感肌膚突然過敏。
Q:
酒精能縮小毛孔嗎？
A:
很可惜，不能。任何護膚品都不能幫你縮小毛孔，只能讓它們暫時收斂，並不是永久性的。
Q:
含有酒精的化妝品有什麼使用禁忌嗎？
A:
建議不要與蛋白質類的成分一起使用，它們會使蛋白質凝固變性導致活性成分失活。例如水解膠原蛋白、胺基酸類成分、胜肽等等都需要避免。
產品揭秘
Eau Precieuse 爽膚水
參考價：89元/375ml
紅極一時的法國珍貴水，主打硼酸抗菌消腫，配合水楊酸疏通毛孔去角質，酒精作為必不可少的溶劑出現在配方表里。（許多主打水楊酸的產品都需要添加酒精作為溶劑）針對痘痘和閉口效果不錯。質地清爽，可以直接拍在臉上，也可以用官方推薦的濕敷的形式，健康大油田痘痘肌膚可以試試。
奧比虹 爽膚精粹液
參考價：640元/330ml
奧爾濱健康水含有大量酒精，使得這款產品的膚感非常清涼好吸收。不僅長得像肥皂水，聞起來也很像肥皂水！如果你是一個健康大油田痘痘肌應該會很喜歡。至於把健康水和滲透乳放在一起使用，「先乳後水」的使用方式還有一些別的小知識點，之後咱們有機會再討論。
赫蓮娜 活顏修護舒緩霜
參考價：3180元/50ml
赫蓮娜白繃帶是專為於極度脆弱肌膚修護使用的（包括醫美後屏障受損）。有許多人提出過「為什麼修護產品要加酒精」的疑問。白繃帶確實含有一定量的酒精，但這裡的酒精其實是作為赫蓮娜一個修護專利所用到的溶劑，添加量較少，敏感肌不必過於擔心。
蘭蔻 第二代「小黑瓶」精華
參考價：760元/30ml
雖說「肌底液」其實就是精華液，但是蘭蔻小黑瓶作為肌底液添加了大量酒精，能夠打開肌膚的吸收通道，保證二裂酵母等活性成分能夠更好地被吸收。對於後續疊加產品的吸收也是有好處的。酒精使它的膚感變得更為清爽，給人一種「肌底液」的清透感。
其實酒精也並不是什麼洪水猛獸，如果了解它的機理，正確選擇適合自己的產品反而能帶來意想不到的好效果。一味得認為酒精會傷害肌膚，而否認它帶來的好處是不可取的。