在生活中很多人都會遇到飯後燒心、泛酸的情況，認為只是小問題，並未當回事，其實這可能是胃食管反流病引起的症狀，也是一些胃病的前兆。如果不引起重視，很有可能發展成「癌」。
胃食管反流病是指胃內容物反流至食管，引起相應的食管症狀和（或）併發症的一種疾病，其典型症狀是燒心和反流、胸痛，反流可造成食管損傷，也可引起咽喉、氣道等食管以外的組織損傷。
胃食管反流病的病因
胃食管反流的常見病因包括：
1.食管下端括約肌功能出現障礙；
2.胃排空延緩；
3.食管本身蠕動功能下降，不能迅速清除反流物；
4.胃的一部分異常地突入胸腔，形成裂孔疝，天然的抗反流屏障遭受破壞等。
胃食管反流病的症狀
燒心和反流是胃食管反流病最常見的症狀，一般在餐後1小時出現，臥位、彎腰或腹壓增高時可加重，部分患者燒心和反流症狀可在夜間入睡時發生。部分患者可出現胸痛的症狀，疼痛發生在胸骨後。嚴重時可為劇烈刺痛，可放射到後背、胸部、肩部、頸部、耳後，有時酷似心絞痛。少部分患者以咽喉炎、慢性咳嗽或哮喘為首發或主要表現。嚴重者可發生吸入性肺炎，甚至出現肺間質纖維化。
胃食管反流病的危害
1.上消化道出血反流性食管炎患者，因食管黏膜糜爛及潰瘍可以導致上消化道出血，臨床表現可有嘔血和（或）黑便以及不同程度的缺鐵性貧血。
2.食管狹窄食管炎反覆發作致使纖維組織增生，最終導致瘢痕狹窄。
3.Barrett食管內鏡下的表現為正常呈現均勻粉紅帶灰白的食管黏膜出現胃黏膜的橘紅色，分布可為環形、舌形或島狀。Barrett食管可發生在反流性食管炎的基礎上，亦可不伴有反流性食管炎。Barrett食管是食管腺癌的癌前病變，其腺癌的發生率較正常人高30～50倍。
胃食管反流病治療方法
胃食管反流病是一種常見的慢性反覆發作性疾病，所以胃食管反流病患者日常生活中一定要遵醫囑治療，但很多患者雖然有正確的藥物治療，卻因為不注意生活方式的調節導致自己的病情加重，因此生活中我們除了要正確的藥物治療外，還要調整自己的生活方式，如避免睡前進食、避免食用可能誘發反流症狀的食物（如咖啡、巧克力、辛辣或酸性食物、高脂飲食）、減輕體重、抬高床頭、戒煙戒酒戒濃茶等。
胃食管反流病的預防
1.過度肥胖者會增大腹壓而促成反流，所以應避免攝入促進反流的高脂肪食物，減輕體重。
2.少吃多餐，睡前4小時內不宜進食，以使夜間胃內容物和胃壓減到最低程度，必要時將床頭抬高10厘米。這對夜間平臥時的反流甚為重要，利用重力來清除食管內的有害物。
3.避免在生活中長久增加腹壓的各種動作和姿勢，包括穿緊身衣及束緊腰帶，有助於防止反流。
4.戒煙、戒酒，少食巧克力和咖啡等。
5.平時可多咀嚼口香糖，這樣能增加唾液分泌的質和量，能改善食管的清除能力，保護食管黏膜以防止炎症發生。
6.多喝溫開水可增加食管清除能力，稀釋胃酸，有助於緩解症狀和保護食管黏膜。
7.心理因素對消化系統的影響也十分大，若焦慮、抑鬱都會使消化系統出現不良反應，所以在緊張的時候注意緩解壓力顯得非常重要。
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