來自內蒙古的李芳，今年56歲了，報了瑜伽班，每天練習瑜伽，還會和班裡的同學一起活動、聚會。
我不願回憶的那幾年
可誰也想不到，6年前的她，隨時會因為吃了什麼食物，突然休克。
「吃了四顆櫻桃，就倒地上，不醒人事了。趕快打120。」過了大半輩子，李芳從來沒有吃什麼過敏，櫻桃自然也是。她想不明白這是為什麼。
除了櫻桃，吃撒子（當地一種油炸食品），也過敏。
「我都不知道叫了多少次120，我們小區里只要聽到救護車的聲音，肯定是我又暈了。」
而每次被拉到醫院，做心電圖，做B超，做CT，一項項檢查出來，又沒有什麼問題。
「就是躺下來休息一下，吸點氧氣，然後就緩過來了。」 李芳感到崩潰，她隨身帶著速效救心丸，一感到不適就吃藥。
但這治標不治本。
她四處求醫，當地大大小小的醫院，她去看了個遍，又去省會城市的大醫院，「我從頭到腳都做了檢查。」
找醫院、看病、吃藥、再找醫院。李芳進入了這個怪圈。
痛苦卻不止如此，
「晚上整宿整宿睡不著覺，白天也不能睡，困到不行，腦袋還是清醒的。」
李芳的情緒也開始失控。
「在單位，聽到別人說話聲音大一點，就煩躁，和人吵架。」她是部門的負責人，一直處事得體。「有一次，單位聚餐，領導在上面說話，我心裡突然急躁，拿起衣服就走。」
工作場合，這樣的尷尬越來越多。而家裡的氣氛也開始變得緊張。
「我兒子那時在外讀大學，在電話里我也能和他吵起來。」李芳記得有一次，兒子囑咐了她一句話，「大概要我注意身體，記得吃藥。我當時莫名覺得他語氣不太好。然後就質問他，非要他解釋，從為什麼這種語氣到是不是平時就覺得我是無理取鬧，嫌棄我。」
李芳靜默了幾秒，「電話都掛了，我又打過去，非和他講這個』理』。」
每次對老公、兒子這樣爆發、糾纏後，李芳就陷入自責，「我覺得不可思議，多大點事啊。」
但她控制不了自己，再遇到類似的「小事」，「還是說炸就炸，心裡有一股邪火，推著你一定要爆發出來。」
就這樣挨了3年，一位親戚向她推薦了浙大婦院婦三科主任周堅紅，「她一位朋友和我類似的症狀，但沒有這麼嚴重，在周醫生那裡看，說是更年期綜合徵。」
在遇到周醫生之前，李芳對更年期的認識是零，她也不相信自己變成這樣會是因為更年期，「我就是抱著賭一把的心態去的杭州，死馬當做活馬醫。」
「周醫生診斷後，給我開了藥，第一個療程後，我就有特別明顯的感覺，身上不再潮熱，發脾氣的次數減少。」
到現在為止，李芳的治療已經持續三年，「我完全變了一個人。」
原來都是雌激素欠缺惹的禍
更年期是每個女人必經的重要階段，在這個從成熟至衰老的特殊時期，身體可能會出現1000多種不舒服的症狀，都是因為更年期體內雌激素欠缺。
當女人的身體缺少雌激素的滋養時，不一定馬上就會絕經，可能在更早的時候身體就會發出一些報警信號，從頭到腳可分為三類。
第一類在頭部，主要表現為記憶力下降、睡眠變差、情緒低落、脾氣暴躁，這是因為大腦缺少雌激素後「著火了」。
第二類在胸部，主要表現為心臟難受、血壓不穩定，很多人奔走於各大醫院的心內科，甚至是為此去做了搭橋手術，可最後還是難受，其實是因為心臟缺少雌激素後，血管收縮，心臟缺血。
第三類在全身，主要表現為關節、肌肉的酸痛，這也是最常見的症狀，是因關節、肌肉神經缺少雌激素所致。
這些報警信號同時也代表可能導致相關老年疾病，比如老年痴呆症，冠心病，骨質疏鬆性骨折。
周堅紅主任說，更年期持續的時間可長可短，有30%的女性可能會被更年期折磨長達30年，一般情況下，女性會在50歲前後進入更年期，但因雌激素缺乏而身體發出的警報在40歲左右就隨時可能出現，如果能儘早地發現，然後適當地補上，那麼不僅可以舒舒服服度過更年期，而且還能預防老年疾病，延緩衰老，留住青春。
來源：錢江晚報·小時新聞 部分圖片來源：視覺中國
值班編輯：張帆
每日商報（ID：hzmrsb)
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/obk45G0BMH2_cNUgJviE.html