寶媽生完孩子以後要在家裡休養一段時間,而且期間有各種事情不能做,好不容易等這個時間過去,都想能夠快點出門,甚至有些寶媽想要在滿月當天就出門。其實寶媽不需要那麼著急,就算等月子坐完,出門的時候還是要提前做一些準備工作以及了解注意事項。那麼對於滿月當天寶媽能不能出門,我們也來了解一下。
滿月當天可以出門嗎
很多人問究竟滿月當天能不能出門,其實是可以的。但是寶媽在生產以後,身體會有很大的損傷,坐月子是一個休養期限。生完孩子身體會有惡露排出,寶媽平時一定要注意護理私處,最好使用產後專用衛生巾,以免私處受到感染,出門之前,一定要確保惡露排凈,說明自己的身體已經恢復的很好,可以出門活動了。
出門注意保暖
產後的寶媽身體會比較虛,免疫力也比較低,特別是在秋季更容易感冒生病,所以寶媽平時不管是在家坐月子,還是滿月出門都要做好保暖工作。而且現在的天氣越來越涼,月子服要選純棉的長衣長褲,如果是母乳喂養的寶媽更要選擇方便喂養的月子服。
不做劇烈運動
寶媽產後調理是一個關鍵期,平時不僅要注意飲食上多攝入一些營養,偶爾也要做一些簡單的運動幫助恢復身體。但是寶媽到滿月以後,也不代表身體已經徹底恢復如初,所以,寶媽滿月出門的時候千萬不要做激烈的運動,否則很容易使傷口裂開,對寶媽的身體恢復也有影響。
不能走太遠
一些新手寶媽在滿月後第一次出門還要注意,不能走太遠的路程,時間上也不能太長,如果感覺到累,要及時坐下休息。最好不要離家太遠,可以及時的回去給寶寶哺乳。
看完這些以後,寶媽對滿月出門的注意事項也有了一定的了解,在這裡提醒寶媽們,不管滿月以後身體恢復的如何,做任何事情都要量力而為,不能太急切,平時多注意,慢慢的過渡到正常的生活,不然身體很容易吃不消哦。