到了約定時間打電話問朋友到哪兒，他漫不經心地說還在路上；讓朋友幫忙捎帶一下文件，他滿口答應事後卻拍著頭說忘了…有人說，靠譜的人都是相似的，不靠譜的人各掉各的鏈子。所謂靠譜，歸根結底就是做事讓人放心。和靠譜的人共事什麼體驗對照改變早安。 ​​​

保持讀書的習慣。

會讀書，愛讀書長度是充實精神世界，看待社會的眼光，才會不局限和狹隘。

對生活充滿熱情。

無論昨天發生了多麼糟糕的事，今天的心情都應該是全新的，積極的。

堅定走自己的路。

生活是自己的，堅持自己，哪怕他人睡得再難聽，也不要讓他們干擾到你。

注重每一個細節

無論工作還是生活，任性，把每一件事都做好，要麼不做，要麼就別敷衍。

定期堅持運動

好身材不是天生的，需要自律來成就，身體動起來，一切才會呈現向上的趨勢。

不浪費時間糾結

與其糾纏不休，與其斤斤計較，不如早早遠離，這才是明智之舉

讚賞眼光看世界

好的西施總能戰勝膚淺的皮囊，整個人會呈現溫和舒服的氣息，讓人忍不住靠近。

保持情緒穩定

不要輕易發脾氣，讓心態保持平和安寧，是一個人終其一生需要修煉的能力。

永遠善待自己。

願你此生能夠活成自己期待中的樣子，快樂相伴，平安相伴，幸福一生。

與人為善，你會讓人願意接近你。

與人為伍，別人會遠離你。

生活中會有許多的不悅，也有許多的快樂，快樂和不悅之間，永遠是一道鴻溝，你選擇快樂，快樂就會伴隨你，你選擇不悅煩惱就會伴隨你。

所有的一切都是你選擇的結果，要過關了哈，好結果，就是你當下所有的行為，你的心念呈現出來的。

做一個靠譜的人，做一個讓別人信任的人做一個，讓自己自信的人，你會成為幸運的人，你會成為別人喜歡的人。