第一條：體重不合格
標準：男青年為不超過標準體重的30%，不低於標準體重的15%；女青年為不超過標準體重的20%，不低於標準體重的15%。（標準體重kg＝身高cm-110）。
建議：儘早對照計算公式測量體重。測量時挺胸、收腹、抬頭、身體繃直，看是否符合標準。超重需減肥。適情增加運動量，適當節食，飲食清淡，作息規律。偏輕需增肥。適情增加運動量，適當多飲多食，葷素搭配，作息規律。
第二條：視力不合格
標準：右眼裸眼視力不低於4.6，左眼裸眼視力不低於4.5。任何一眼裸眼視力低於4.8，需進行矯正視力檢查，任何一眼矯正視力低於4.8或矯正度數超過600度，不合格。屈光不正經準分子雷射手術後半年以上，無併發症，任何一眼裸眼視力達到4.8，眼底檢查正常，除潛艇人員、潛水員、空降兵外合格。
建議：儘早到醫院檢查，看是否符合標準。如屈光不正，可根據自身眼部條件採取一定治療，如手術要選擇正規專業眼科醫院，參加徵兵體檢時要向體檢醫生提供相關手續（手術診斷證明書和病歷等）。保持健康用眼方式，少玩手機，少打遊戲，少通宵熬夜，遠離電子屏幕，多出門鍛鍊身體。
第三條：下蹲不全不合格
檢查方法：雙手抱頭，雙足併攏，雙足跟踮起，挺胸收腹，上身保持正直，進行深度下蹲。
標準：下蹲不全（膝後夾角>45度），不合格。輕度下蹲不全（膝後夾角≤45度），除空降兵外合格。
建議：儘早進行檢查，看是否符合標準。如存在此症，每天適情循序漸進開展蹲下練習，腿筋拉伸，並減少腹部贅肉，均衡飲食、規律作息。
第四條：血檢尿檢不合格
標準：泌尿、血液、內分泌系統疾病，代謝性疾病，免疫性疾病，不合格（主要原因為轉氨酶、肌酐、血小板、尿酮等超標）。
建議：儘早到醫院進行血檢尿檢（血常規、血生化、血免疫、尿常規、尿沉渣、尿毒品等），看是否符合標準。養成良好生活習慣，平時不熬夜、不飲酒，不喝碳酸飲料、不吃或少吃烤涮食品，控制飲食、規律作息。
第五條：心率不合格
標準：心率在下列範圍，合格：（一）心率60～100次/分；（二）心率50～59次/分或101～110次/分，經檢查系生理性（潛艇人員、潛水員、空降兵和補入高原新兵除外）。
建議：儘早進行自查，不同時間多次檢查，看是否符合標準。體檢結論以體檢當時狀態為準，其他體檢證明無效，所以體檢時要保持平靜心態，儘量避免劇烈運動。必要時，應進行心電圖檢查，查看是否有病理性因素。
注意：根據體檢標準，心電圖檢查「正常心電圖」和「大致正常心電圖」合格，具體標準應查閱《應徵公民體格檢查標準》第五十八條之規定。
第六條：文身不合格
標準：面頸部文身，著軍隊制式體能訓練服其他裸露部位長徑超過3cm的文身，其他部位長徑超過10cm的文身，男性文眉、文眼線、文唇，女性文唇，不合格。
建議：沒文身的，千萬別嘗試，無論是大是小、無論是在身體哪些部位，都不可取；包括男性文眉、文眼線、文唇，女性文唇都不能有。有文身的，不管圖案是大還是小，不管是在身體什麼部位，務必要及早進行徹底的美容除痕，千萬別心存僥倖。沒煙頭燙傷的要保持好，有煙頭燙傷的要徹底除疤（通常有兩個以上煙頭燙傷即不合格）。
注意：瘢痕體質，面頸部長徑超過3cm或影響功能的瘢痕，其他部位影響功能的瘢痕，不合格。
第七條：男性精索靜脈曲張不合格
標準：中、重度精索靜脈曲張，不合格。
建議：儘早做陰囊彩超檢查，看是否患有此症。因該症易受環境變化影響而加重，檢查一經發現患有此症，無論輕重都要引起重視，可結合自身身體條件採取醫療的方法治療。否則，將增加不合格被淘汰的風險，千萬不要有僥倖心理。加強預防，多運動，穿寬鬆衣褲，避免頻繁冷熱刺激，避免久站久坐，養成科學健康生活的好習慣。
第八條：腋臭不合格
標準：重度腋臭，不合格。輕度腋臭，坦克乘員、水面艦艇、潛艇人員和潛水員不合格。
建議：如患有此症，儘早到醫院檢查，看是否符合標準。因該症易受環境變化影響而加重，建議無論輕重都徹底予以根治，否則同等條件下難以保證通過體檢。若採取手術治療方式，需及早進行，不影響身體功能，參加徵兵體檢時要向體檢醫生如實說明手術病史，並提供相關手續（診斷證明書和手術病歷等）。平時注意保持良好生活習慣。
第九條：痔瘡不合格
標準：環狀痔，不合格。2個以下且長徑均在0.8cm以下的混合痔，合格。
建議：如患有此症，儘早到醫院檢查，看是否符合標準。因該症易受環境變化影響而加重，建議無論輕重都徹底根治，否則同等條件下難以保證通過體檢，可結合自身身體條件及早採取合適的方法治療。養成良好生活習慣，規律作息，忌久站久坐；注意飲食調節，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。
第十條：脂肪肝不合格
標準：輕、中度脂肪肝且肝功能正常，合格。重度脂肪肝，不合格。
建議：儘早做腹部超聲檢查並化驗肝功，看是否患有此症，若有，無論輕重都要引起重視、儘量消除，否則輕、中、重度很容易互相轉化，增加了不合格被淘汰的風險，千萬不要有僥倖心理。多運動，忌飲酒，少吃高脂高糖食物，必要的還需配合藥物治療。
第十一條：肘關節過伸，外翻不合格
檢查方法：用量角器測量肘關節過伸是否超過15度，肘關節外翻是否超過20度。
標準：肘關節過伸超過15度，肘關節外翻超過20度，或者雖未超過前述規定但存在功能障礙，不合格。
建議：一手抓住上臂遠端，一手握住腕關節，緩慢屈肘。當屈肘角度超過90度以後，可以坐在床邊或桌邊，前臂頂在床沿，用身體前傾來增加肘關節的屈曲角度。還可以藉助拉力器鍛鍊屈曲角度和肌肉力量。伏地挺身是在肘關節力量達到一定程度並有一定活動度以後施實。一手扶上臂遠端，一手握住腕關節，緩慢下壓伸肘。活動改善後，可以平躺在床邊，前臂伸出床外，在前臂遠端施加重量（如沙袋、秤砣等），充分放鬆，儘量堅持較長時間。也可以藉助拉彈力健身器或提重物（5-10公斤左右）。單槓懸吊也是不錯的方法。
第十二條：外傷和手術史的規定主要包括：
顱腦外傷，顱腦畸形，顱腦手術史，腦外傷後綜合症；胸、腹腔手術史；骨、關節、滑囊疾病或損傷及其後遺症，骨、關節畸形，胸廓畸形，習慣性脫臼，頸、胸、腰椎骨折史，腰椎間盤突出，強直性脊柱炎，影響肢體功能的腱鞘疾病；不合格。
四肢單純性骨折，治癒1年後，X片顯示骨折線消失，復位良好，無功能障礙及後遺症（空降兵除外）；交通性鞘膜積液，手術後1年以上無復發，無後遺症；闌尾炎手術後半年以上，無後遺症；
腹股溝疝、股疝手術後1年以上，無後遺症；合格。（體檢時需提供診斷證明和病歷）
上述12個問題既是近年徵兵體檢淘汰最多的問題，也是一定程度上能夠提前預防解決的可控性問題。以上內容主要是提供一個參考，以便於下步大家能夠結合自身實際提前做好相關準備。總之，歸結起來主要有三個方面的建議：
一是定期體檢。對照徵兵體檢標準提前摸底自查，主動到醫院檢查，如發現有可疑性、邊緣性疾病或不合格項目，及早準備，對症治療。
二是規律生活。積極克服不良生活方式，規律作息、合理膳食，加強體育鍛鍊、養成良好習慣，避免引發不符合體檢標準的病症。
三是及時治療。近視、腋臭、結石、痔瘡等經過治療不影響入伍的疾病要及早診斷治療，留出足夠的康復期（比如準分子雷射手術矯正視力，手術時間距徵兵體檢時間應在半年以上）。
富源縣人民政府徵兵辦公室
二〇一九年四月二十四日
富源縣融媒體中心發布