生活當中相信老一輩的人經常催促著自己的兒媳婦或者女兒，趁著年輕的時候抓緊要孩子，要不然過了這個村就沒這個店兒了，女人懷孕生孩子就那麼幾年的好時光，如果過了之後再懷孕生孩子可能會有一些困難，
其實生活當中如果女性過了25歲之後，家裡就會一直催促著結婚生孩子，而當女性過了30歲之後，家裡更是非常著急，尤其是30歲的女人也成了過不去的一道坎兒，下面就了解一下有關於女人年齡和生育能力的關係，
女人過了30歲，對生育能力會產生兩點影響
相信大家都知道，不管男人女人都有最佳的生育年齡，而且是有界限的，男人的最佳生育年齡是30歲到35歲之間，而女人的最佳生育年齡是23歲到30歲之間以30歲為界限，
而女性的最晚的生育年齡受到了絕經年齡的影響，女性絕經大約是在45歲到55歲之間，這時候說明女性的子宮和卵巢也會逐漸衰退，失去了生育能力，而最晚的生育年齡得從絕經年齡往前推10年，比如說你50歲，絕經那麼你的最晚的生育年齡就是40歲，
因為一個女性的年齡越大，子宮方面就會變得越來越衰退，疾病也越來越多，對於女人來說會影響生育能力，除了卵子質量下降，就是子宮的狀況，隨著一個女性年齡不斷的增加，子宮疾病也會增多，影響子宮健康降低受孕率，
因為女性的子宮是孕育胎兒的場所，如果子宮有了問題，就會導致受孕困難或者胎兒發生異常，從優生優育的角度來說，女人的最佳生育年齡之內的狀況是最好的，如果超過了30歲之後，子宮病變的機會就會增加，也會導致不孕不育的幾率增加，
女人30歲後，若還想要懷孕，不妨試試這些技巧
合理安排夫妻同房，對於一個女人來說，想要保護好自己的生育能力，要合理安排好自己的夫妻生活，首先如果不打算要孩子的話，在同房的過程中就要做好有效的避孕措施，一旦意外懷孕，選擇流產刮宮都會對子宮造成巨大的損傷，甚至會引發子宮疾病，影響女性以後懷孕，
定期做婦科檢查及早的發現問題，對於女性來說，如果超過了30歲之後出現婦科疾病的機率就會加大，而婦科疾病的出現就會影響女性的身體健康也會影響女性的生育能力，所以說需要定期進行婦科檢查，最好每半年檢查一次，如果出現了疾病方面的問題也能做到早發現早治療，保護好自己的卵巢和子宮健康，提高生育能力，
避免過多食用寒涼性的食物，對於一個女人來說，為了保護好自己的子宮健康，平時飲食也需要多加註意，少吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，因為女性本身就屬於陰寒體質，如果再吃寒涼食物容易造成體內生寒傷害子宮，這樣的話，在備孕期間就會導致受精卵無法著床，使女性不孕，
因此女性年齡和生育能力是成正比的，對於這個問題，如果你還有什麼疑問或者補充的，歡迎在下方評論留言，也可以關注小編，每天會為你分享新的育兒小知識，