文|蕾媽育兒經（專注優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）
吸煙是備孕期、懷孕期絕對禁止做的事情，因為煙草對孩子的影響是非常大的，負責任的家長是不會讓孩子接觸到煙草的，家長在家裡吸煙，孩子就有可能吸到二手煙，但家長在室外吸煙是不是就不會對孩子造成影響了呢？其實孩子還有機會接觸到「三手煙」，這對孩子的危害也不小，有新生兒的家庭最應該注意。
琪琪的老公是一個典型的煙民，幾乎每天都要抽一包煙，琪琪懷孕前，老公總算是把煙戒掉了，可是孩子出生後沒多久，琪琪老公的煙癮又回來了，每天都在走廊抽煙，然後再回家，以為這樣就不會影響到孩子，可是孩子3歲時被查出得了肺癌，只因為吸了「三手煙」。
三手煙是很普遍的，吸煙者的衣服、皮膚上都會有殘留的煙草物質，比如尼古丁等，如果吸煙者長期在室內吸煙，那麼室內的家具上也有可能會沾染到煙霧中的化學物質，在這樣的環境中，孩子不可能不受到煙霧的影響，三手煙對孩子的影響極大，尤其是新生兒階段，孩子很有可能會患心血管疾病、肺癌，甚至會猝死。
一個家庭中，只要有一人吸煙，家中的其他人都會受到影響，孩子免疫力、抵抗力差，受到的影響會更大。另外哺乳期女性也會受影響，當女性吸入煙霧，母乳就會變質，就會出現香煙中的物質，孩子喝了母乳後，身體發育會大受影響。
該如何避免煙草對孩子造成傷害呢？
1、父母儘早戒煙。
父母行為會孩子影響最大，在備孕之前，就應該戒掉煙酒，因為煙酒成分會在身體里沉澱，很長時間才能夠完全排出，所以必須要提前戒煙、戒酒。孩子出生以後，也不可以抽煙，無論是煙霧環境，還是殘留在皮膚上的化學物質都會傷害到孩子。
2、讓孩子遠離吸煙人群。
要讓孩子遠離吸煙人群，如果周圍有人吸煙，應該立刻把孩子抱走，要拒絕有吸煙習慣的人抱孩子或者親吻孩子，家長必須要做好孩子的保護工作。如果家中有人有抽煙習慣，那麼不可以讓他們照顧孩子，最好也不要讓他們到家中久住。
3、要保持室內環境清潔。
父母要為孩子營造良好的室內環境，每天都要開窗通風，保持室內空氣流通。不要讓孩子長時間呆在空調房內，注意房間內保持良好的濕度與溫度。流感多發季節要注意對房間進行消毒，對孩子進行全方位的保護與照顧。
香煙對孩子健康的影響不容忽視，家長要提高警惕，讓孩子遠離香煙以及煙霧環境，為了保護家人的健康，自己也要養成良好的生活習慣，不要經常抽煙，更不要讓孩子吸二手煙、三手煙。
還有哪些方法可以讓孩子遠離煙草傷害呢？歡迎留言，一起分享。
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