有檔節目，出了四季，香玉追了四季。
集集不落。
一開始只是衝著消遣下飯去的，後來卻徹底入坑，愛得不行。
它拋棄了低級趣味和譁眾取寵，用最真誠和最真摯的情感溫暖到心窩裡。
是治癒小確喪的必備良藥。
看完它，保准你重拾生活的溫暖——
《粉雄救兵 第四季》
Queer Eye Season 4
自打開播以來，這部基佬救直男的改造類真人秀就成了香玉的心頭好。
出一季爆一季，連續 4 季評分穩穩 9 分+。
我敢打賭，只要看過一集，你就一定會被這五個小妖精圈粉。
瞅瞅他們的作品，看看改造前後的對比，你就能明白——
什麼叫做脫胎換骨。
隨便挑兩個前幾季的經典案例。
有的人改造前，是不愛打扮、日常打獵的硬核女獄警。
改造後開發出英姿颯爽又不失性感的另一面。
這位 49 歲姐姐的發量讓多少人酸成檸檬精
有的改造對象是忙於自己的小營生、不修邊幅的炸雞店主阿姨。
改造後搖身一變，帶上了民營企業家的自信氣場。
「換臉式改造」大抵如此。
看得香玉只想大喊：請改造我！
但老實說，若只停留在外表變美的水平，那也太普通。
畢竟，有專業的化妝、換裝、新髮型，這麼一套下來誰都有顏值提升的可能。
各種美妝大號的「路人改造計劃」咱也看得不少。
但五人組的神奇之處在於，他們經手的改造是超脫外表，直擊內心的大動作。
不信你仔細看看這些心靈的窗戶——眼睛。
每一個人改造後的眼神，都是肉眼可見的光彩照人。
那是充滿自信和生之希望的味道。
要做到這一步並不容易。
這些被改造對象們之所以不修邊幅，往往是因為生活的壓力或情緒的壓抑，讓他們無力關注自己。
他們中，有苦惱抑鬱的跨性別者，有掛科延畢的大學生，還有婚姻失敗的中年大叔。
一言以蔽之。
都是處於人生低谷，想爬起來都找不到方向的迷茫人兒。
已經早早地向命運低頭，得過且過。
但好在，他們在生命里遇到了《粉雄救兵》的閃耀五人組。
表面上，這是個 slay 全場的騷斷腿組合。
但事實上，這五個人卻是全員天使。
負責裝修設計，人暖話不多的「鮑工頭」鮑比；
穿搭大佬，拯救無數直男審美的譚；
暖心小可愛，擁有全場最閃亮的美妝美發天后的「喬妹」喬納森；
顏值擔當，做得一手美食的安東尼；
不僅抓住你的心，還要抓住你的胃。
還有靈魂人物，無微不至的心靈導師卡拉莫。
一個 360 度從內而外改造無死角的黃金組合，簡直無懈可擊。
技術過硬就算了，偏偏這幾個大男人還都心細如髮體察入微，總能發現生活中深深隱藏的閃光點。
他們所說的每一句話都充滿了美好，看得人完全重燃對生活的熱愛。
這還真不是逢場作戲。
而是五個人從性少數群體一路掙扎走到今天，才得來的治癒信條。
拿出小本本記下
不過還是得說。
一個節目進行到第四季，最怕什麼？
審美疲勞。
但在《粉雄救兵》這裡，似乎從沒有這樣的問題。
每一次，香玉總能發現新的震撼和驚喜。
這一季中，最印象深刻的，是兩位不同年齡的改造對象。
他們分別代表了普通人成長過程中的兩種狀態：
叛逆少年和中年工作狂。
先說這位曾經的叛逆少年衛斯理。
當年在人生的中二時期，他並不懂自己的路要怎麼走。
只覺得特立獨行，放蕩不羈才是一個 cool guy。
很不幸，在這段最叛逆的時光里，衛斯理沒能受到正確引導。
因為他就像《月光男孩》的男主人公一樣，生活在一個充滿毒販和幫派分子的社區。
為了融入集體，變得合群，他年紀輕輕就開始到處廝混。
髒話隨口就來，臉上從來沒有過笑容。
但叛逆帶來的是沉重的代價。
在這個槍枝泛濫的街區里，衛斯理因為一場普通的爭吵而遭到槍擊。
幸運的是衛斯理從死神手裡逃過一劫，不幸的是他從此以後再也不能站起來。
還沒來得及長大，就成了下半身終身癱瘓的殘疾人。
雖然衛斯理的例子比較極端，但從他的身上，香玉卻看到了不少年輕人曾經的樣子。
那就是，還沒來得及找到真正的自我，就開始努力合群。
如果說衛斯理代表著迷茫而叛逆的年輕人，那麼另一位改造對象，則是另一個極端。
因為她代表了在工作中忙到迷失自我的中年人。
凱西是一名普普通通的老師，沒有讓人不適的邋遢，也沒有令人倍感驚奇的硬核，似乎少了些節目噱頭。
但她的經歷可不簡單。
她醉心教育事業，負責管理本地區所有公立學校的音樂教育，曾經以一己之力拉動了整個社區的音樂文化。
還關心學生，帶出了一批批優秀的畢業生。
如今滿身光環的喬妹，也是凱西當年的學生之一。
乍一看，凱西工作上進，為人處事都沒毛病，在學生中還頗受歡迎。
可仔細一看，問題大了！
她頂著萬年不變的髮型，讓得意門生喬妹只想在線為老師理髮。
裝扮也還緊追八九十年代的時尚，與周圍中學生的新鮮血液格格不入。
看到這裡，知道有人會說，不能以貌取人。
但你發現沒有，一成不變的外表透露出一個微妙卻重要的信息：
凱西一味付出奉獻，卻恰恰忽視了自己。
隨後的一系列細節印證了五人組的判斷。
在聊天中，凱西總是三句話離不開教育和學生。
而作為一個應該開始養生的中年人，她卻是常常加班到晚上十點下班。
最誇張的是，凱西甚至還在教師休息室放了一張床以備不時之需。
這可不就是工作狂！
敬業是敬業了，可是完全沒有了個人的空間。
每天在工作崗位上忙碌的凱西無疑是充實的，但這樣何嘗不是壓縮自己的幸福？
香玉在凱西的身上看到了我們父母的影子。
他們忙於在工作中奉獻，在事業中付出，卻忽視了自我。
就像凱西反思的那樣，她們這輩人，從小被教育要做對社會有用的人，無私奉獻。
卻從沒有人教會過她們，要關懷自我。
在缺失的關懷教育中，很多人會誤把「愛自己」和「自私」畫上等號。
而自私帶有的貶損意味，又會大家羞於去關心自我。
可其實，這兩者有著天壤之別。
因為自私的本質是索取，而愛自己的本質，是付出。
關愛自己和奉獻社會也並不衝突。
就像卡拉莫說的那樣，只有讓自己充滿能量，才能為他人付出更多能量。
中間的改造過程，香玉就不多贅述了。
就給大家看看兩個人改造後的模樣吧。
真的，這節目雖然每集都很歡樂，但結尾處總會讓我淚目。
沒有煽情，沒有催淚，而是看到這些人重新擁抱生活的美好模樣，讓人備受鼓舞。
雖然兩位改造對象一個年輕，一個年長。
但他們，和螢幕前的每一個你我一樣，都需要尋找自我，然後成長。
不管已經度過了多少年歲，不管處在人生的哪個階段，與自己和平共處永遠是一門必修課。
有時我們太追求他人的認同，社會的肯定，卻忘記了初衷。
忘記了一切的起點必須是接納自己，接納真實的自我。
其實不必擔心不合群，不必擔心不完美。
正因為有缺憾，所以才需要改變和成長。
自愛是人生浪漫史的開端。
願你，也能學會這一課。