都說我們人活著不得不服老。

的確，隨著年齡開始增長，我們會發現自己的身體素質開始慢慢下降，肯定不如年輕時候。同時一些所謂的慢性病、老年病也開始浮現出來了，雖然很多時候不至於威脅到我們的生命，但是會嚴重影響我們的生活質量，也是令人十分的痛苦。

今天要為大家介紹的，就是其中的一種疾病——痛風。

如果患上痛風，大家最明顯的感受可能就是關節非常的疼痛，有時還會發紅腫大。

而導致其發病的病因主要是由於體內尿酸的過度堆積。因此，它其實是一個和個人飲食習慣有著很大關係的疾病，吃了太多的肉類、海鮮等食物，以及啤酒等飲品都會導致尿酸升高，因此預防痛風必須要管住嘴。

對於其治療，我們傳統中醫的針灸通常能夠在疼痛發作時發揮出立竿見影的止痛效果。

下面就為大家介紹常用的一些用於治療痛風的穴位。

1.血海

血海的位置是在身體的大腿內側，髕底內側端上2寸。其實血海本身常常用來治療一些血分的疾病，比如女性婦科的月經不調等問題，或者是身體某些部位的出血，它也可以發揮止血的效果。中醫理論中，痛風多由於風濕熱等邪氣困阻關節所致，所以對於風邪，採取治風先治血的方法，因此在治療痛風時經常配伍血海這個穴位。

2.陽陵泉

陽陵泉的位置位於小腿的外側，腓骨頭前下方的凹陷中。陽陵泉本身具有通絡止痛的主治作用，因此對於身體關節的疼痛、紅腫等也能夠起到很好的緩解效果。

3.足三里

其實風寒濕熱等邪氣入侵我們人體，最重要的還是基於機體的正氣不足，也就是「正氣存內，邪不可干」。所以其根本在於在祛除邪氣的同時也要補充正氣，便可以選擇足三里這個穴位。足三里在小腿外側，脛骨前嵴外一橫指的位置。它能夠扶正培元，是強壯保健的重要穴位，同時它也可以治療下肢痿痹。這些都是能夠對痛風起到緩解和治療作用的一些穴位，大家平時便可以定時對這些穴位進行適當的按摩，對於痛風也能夠起到一定的治療效果。