最近綜藝《追光吧哥哥》一播出，就經歷了無數吐槽，鄭爽捂臉金星吐槽，網友也紛紛上線吐槽哥哥們跳舞時候過於油膩。甚至還有人在線盤點，21位哥哥誰最油膩。 這不，一向站在熱浪上的於正就親自上線教學如何去油。不了解於正，哦，沒關係，你總看過或聽過《延禧攻略》、《美人心計》、《宮鎖心玉》這些劇吧，這都是他的代表作品。
拋開作品不說，近些日子於正確實給了我一些小「驚艷」，畢竟印象中的他也是油膩且 肥胖的，但他將自己從160斤減重到120斤，也開始形象管理，最近的他是這樣的：
不對，上圖是曾經的「死丫頭」，現在人家是這樣的：
這樣的：
你就說這變化大不大吧，話不多說，下面就看看於正分享了哪些去油方法吧~
以下內容出自於正微博
給油膩的人一些去油的方法：
1、減肥。胖對身體不好，而且還顯得臃腫笨拙，肥胖的朋友即使為了健康也該控制飲食多運動，讓身體處於平衡狀態。
2、戒大酒。喝大酒的人總是面泛油光，呈現出特別猥瑣的一面，說著不得體的話，做著不得體的動作，不僅令身邊的人不舒服，也傷自己的身體，常年累月積攢的酒精不僅會傷害大腦神經，也會讓人蓬頭垢面，充滿了油膩感。
3、如非工作需要不化妝。我總覺得男人化妝很奇怪，除非工作需要，否則就像老黃瓜刷綠漆，自暴其短。什麼樣的年齡就該有什麼樣的樣子，尤其我們南方男人，本來陽剛之氣就不足，再塗脂抹粉就更嚇人了。香水也要適度，有時候濃郁不得體的香水也會令人噁心，我本人是從不用香水的，總感覺怪怪的，也許沒遇到合適的吧！
4、注意衛生。頭髮、口腔、身體、穿著、飲食都要特別注意，一絲一毫都不能馬虎，不能讓任何人因為這些方面而感到不適。
5、行為、動作、穿著要跟年齡相匹配。別穿花花綠綠的衣服，別裝嫩，別擠眉弄眼覺得自己很帥。真正帥的人不需要做這些，刻意裝帥的都油膩。
6、不過度健身，不顯擺肌肉。健身要有度，不要把自己練成健美教練，也不要整天在朋友圈裡曬身材，試想一下你要是看到一個男人對著鏡子拍腹肌，或者將壯碩的身體擠進狹小的衣服里不覺得噁心嗎？正常人練出線條，保持健康就好，提高審美也是不油膩的一個好方法。
7、別像怨婦一樣整天看不慣。從哲學層面上講你在這個社會上有這樣的遭遇一定跟你的性格有關，從宗教層面看一切皆有因果，淺薄無知的人總喜歡在微博上譴責這個辱罵那個，其實只折射出你自己對現狀的不滿，對被罵者來說毫無傷害，有空多讀讀書吧，強大的人不需要提及別人，聰明的人會懂得改變不了這個世界就改編自己。心理油膩和淺薄的人真的比外表油膩還噁心。
我的拙見就到這裡了，歡迎大家繼續補充！
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/hsVmdXYBetPpsA5IVXRT.html