有不少女性由於怕疼、骨盆狹小或胎兒太大等原因，在分娩時選擇了剖宮產。雖然剖宮產讓產婦在分娩時少受了不少痛苦，但是接受剖宮產的產婦，子宮存在比較大的創面，乳腺分泌功能也更為旺盛，發生感染和其他病理現象的機率也比順產孕婦更大，必須及時發現異常並完成處理。因此，做好剖宮產產後護理非常重要。
剖宮產產後護理，牢記並做好六件事
在產褥早期，接受剖宮產的產婦其皮膚排泄功能更為旺盛，會排出大量的汗液，特別是在夜間睡眠和初醒時這種現象更為顯著。但是這並不屬於異常情況，一周以後就會逐漸好轉。此時應該保證她們的皮膚處於乾燥清潔的狀態，摒棄傳統「坐月子」的舊習，防止刀口感染的情況出現。
惡露實際上代表的是產後子宮蛻膜。正常的惡露雖然有血腥味，但是卻沒有臭味，持續時間大概約4~6周，排出量大約為250~500毫升，不同產婦可能存在比較大的差異。
血性惡露大概會持續3天，並且慢慢轉變成漿液惡露。然後在兩周以後會變成白色惡露，並在3周以後變得乾淨。
在出現惡露期間，產婦完全可以通過1：5000高錳酸鉀、0.2%新潔爾滅液擦洗外陰每日2~3次，以保證外陰部的清潔乾燥。同時要做好惡露量以及性質的準確觀察，發現異常及時就醫。
在胎盤娩出後，產婦的子宮宮底會出現平臍的情況，並且在每天以後都會下降1~2毫米。這樣在產後一周左右就會縮至恥骨聯合上方，並且在2周以後縮入盆腔。
要想切實完成觀察工作，相關工作人員完全可以在同一時間手測宮底高度，用來了解子宮逐日復舊過程。在測量前應該先排尿，並按摩子宮使其收縮後，再測量恥骨聯合上緣至宮底間的距離。
在產後飲食方面，產婦應該多食用促進乳汁分泌，有營養、高熱量、高蛋白的飲食，並多吃湯、汁食物，以此來為自身適當補充維生素和鐵劑。
同時，產婦由於長時間臥床，食物裡面又缺乏纖維素，這就造成了腸蠕動會變得越來越弱，便秘情況更是時有發生。所以，應該食用一些富含纖維素的飲食或水果，以保持大便暢通。
如果有便秘情況出現，可通過口服緩瀉劑、開塞露肛塞或肥皂水灌腸等方式來進行緩解，必要時可就醫治療。
剖宮產產後護理，牢記並做好六件事
產後適當的運動能夠有效提升產婦的身體恢復速度，保證她們的身體健康。但是，在對剖宮產產婦的產後運動項目進行設置的時候，必須要綜合考慮她們接受手術後的身體狀況，以確定合適的運動時間以及運動量。並且在最開始的3周絕對要保證休息充分，不要做過於粗重的工作。這主要是因為極度的疲倦會影響傷口的癒合速度，並導致產婦發生延遲性產後出血與產後感染。
對於剖宮產產婦來講，必須要嚴格按照醫囑定期回到生產的醫院接受追蹤檢查。
檢查項目主要包括產後訪視和產後健康檢查兩種，產後訪視次數應該不低於3次，時間分別為出院後3日內、產後14日以及產後28日，這樣可以讓醫生及時了解產婦及新生兒健康狀況，為產後孕婦身體的康復提供更具針對性的合理指導。
並且在這個時候醫生還應該對產婦的兩側乳房、剖宮產腹部傷口等進行檢查，假如有問題存在的話應該給予及時正確的指導。
另外，產婦應該在產後42日到醫院接受血壓和血、尿常規以及B超等產後健康檢查，了解哺乳、子宮復原等情況，觀察其盆腔內生殖器是否已恢復至非孕狀態。最好同時帶嬰兒來醫院做一次全面檢查。
總而言之，在產婦經過剖宮產手術之後，要加強平時的檢查與保護，重視多個方面的細節情況。產婦不應該存有心理壓力以及負擔，保持良好的心情，和醫生之間加強配合。產婦要重視合理的飲食以及個人清潔衛生情況，重視飲食調理，避免食用刺激性以及辛辣的食物。當有問題出現的時候，一定要立刻到醫院就診，以免身體健康受到影響。
（文/劉瓊 自貢市第三人民醫院婦產科）
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