血糖過高或血糖過低，都會讓身體有異常反應，糖尿病專家指出，如果身體有以下幾個異常感覺，一定要馬上測血糖，或抓緊就診，以免受到健康威脅。
1、如果感覺飢餓異常，要測血糖
糖尿病人如血糖過高，身體會因代謝紊亂而發出飢餓的信號，血糖越高飢餓感就會越強烈。此外，糖尿病患者如果吃飯還沒多久就感覺飢餓，那就要測測血糖，說明血糖可能過高了；
還有一個情況，如果飢餓時還伴隨有出冷汗、心慌等情況，這可以能是血糖低了，也要抓緊測血糖。
總之血糖過高或過低都會引發飢餓糖尿病人一定要清楚並採取必要措施把血糖控制好。
2、糖尿病人異常口渴
夏天因高溫可能容易出現口渴，但有些人一天到晚都會感覺口渴，這可能是血糖高了， 因為高血糖會引起電解質紊亂，從而感覺口渴，這裡除了喝水上，還要測血糖。
3、莫名其妙發脾氣
糖尿病人如果莫名其妙的發脾氣，火大，要警惕可能是血糖高的原因，有些人會因血糖過高而精神不振，得不到別人的解理就容易發脾氣，還有些人因為要發生低血糖了，也會在前面出現易怒、焦慮、心慌等症狀，這時一定要意識到，血糖可能異常了，而不要光顧著發火，要抓緊測血糖。
4、外出玩或開車時，也要測血糖
糖尿病人如果要出遠門，或是開車時，也要測個血糖，糖尿病患者在病情不穩定、血糖波動較大時外出或開車都很危險的； 如果要遠行要測血糖，血糖不好要找醫生諮詢是否適合遠行，並得到相應的處理高、低血糖的方案；
如果血糖過低開車是比較風險高的，因為低血糖可能會造成昏迷情況，所以得測血糖及時發現血糖異常情況並處理。
總之糖尿病血糖過高過低都不利於健康，過高易引發併發症，過低會有低血糖反應，而且一次低血糖就會損傷大腦神經，嚴重低血糖還有生活危險，所以血糖一般空腹要控制在3.9到7之間，餐後不要高於10就可以了。
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