屬於考研人的作息時間表

2019-07-31   山東考研網

考研不僅要持之以恆,也要用對方式,而不是只花時間,不注重效率,這樣也是白白浪費時間。山東中公考研小編為大家整理的「2020考研:屬於考研人的作息時間表」的相關內容,希望對考研的同學有所幫助,一起來看看吧。

為大家整理一下,考研人的一天十二時辰。

卯時(5點—7點):考研人的一天是從早上6點開始的,洗漱、吃飯、出門,準備學習。

辰時(7點—9點):晨讀,背英語單詞,到自習室或者複習的地方開始準備上午的學習。

巳時(9點—11點):可以根據考研初試的時間安排複習的科目,上午複習考研政治。此階段為備考基礎階段的尾聲,依然要以客觀題為主,不宜過早背主觀題或者理論知識,考研政治「得客觀題得高分」,要吃透弄懂每一個知識點,同時,要時刻關注熱點時政,了解國內外新聞。

午時(11點—13點):經過上午的強度學習後,午飯可以選擇吃一些營養價值高的肉類、海鮮類、蛋白,然後進行半個小時的午睡,這樣是為了下午有更好的精神狀態,但是時間不宜過多,反倒會有睡不醒或者頭疼的症狀,影響下午的學習。

未時(13點—15點):下午複習考研英語。考研英語「得閱讀者得天下」,是學生聽到最多的一句話了,閱讀怎麼攻破呢,它是由一個個單詞和句子組成的,所以了解單詞的含義和解讀句子就成了拿下閱讀的關鍵。

申時(15點—17點):做一套考研英語歷年真題,不要在意得分,把不認識的單詞和錯誤的題整理出來,如果你的基礎不是很差,那你不認識或者錯誤的地方,可能也是其他人容易出錯的,整理到筆記上也許就是出題的考點,了解出題人的角度。

酉時(17點—19點):晚飯不要吃得過飽,容易引起困意,吃過飯如果時間允許,可以簡單運動一下,散散步,緩解一下一天緊繃的狀態。

戌時(19點—21點):回到自習室晚自習的時間,複習關於專業課的內容。手中可以有從多種渠道拿到的歷年專業課考試真題,記下每個知識點,等到報考院校的大綱發布時,做對比調整備考方向。

亥時(21點—23點):結束一天的學習後,洗漱時可以適當泡個腳,喝一杯溫牛奶,睡覺前閉上眼回顧一下今天所有看過的知識點,在腦中形成一個知識結構框架,第二天可以寫下來。

快來領走這份十二時辰版作息表,今天也是洋洋氣氣的考研人。

最後聽我說一句:你只管往前走,山東中公考研永遠在你身旁陪著你,只要你需要,我就在!